San Franciscon 15 tyylikkäintä kokonaisvaltaista terveyskohdetta paikallisten wellness -asiantuntijoiden mukaan

Lue edelleen löytääksesi hyvinvointipaikat, joihin sinun tulisi käydä seuraavan kerran, kun olet San Franciscon alueella.

Kasvohoidot ja kylpyläpalvelut

Cocoon Urban Day Spa

"Tämä on suosikkini kokonaisvaltainen hyvinvointi ja ihonhoitokylpylä SF: ssä", Alliman sanoo. ”Olen tullut tänne melkein viisi vuotta. Varaa Genevieven kanssa ja hemmottele itseäsi happea tai C -vitamiinin kasvoja."

Kabuki Springs ja Spa

"Tässä paikassa on kaikki suosikki spa-välttämättömäni yhdessä paikassa: CBD-infusoitu hieronta, yhteisölliset kylpytynnyri. Lester.

Ayla -kauneus

"Ayla on yksi asiantuntevimmista kuratoiduista, huippuluokan puhdasta kauneudesta ja ihonhoito-putiikkeista, joita löydät", Winters sanoo. ”Asukas estetiikka Beth Robert tuo hänen zen-läsnäolonsa, hän on pitkäaikainen kali-jooga-opettaja ja parantava kosketus kasvoihin, jotka jättävät ihon ja koko olemisen tasapainoisemmiksi."

Saje -hyvinvointi

"Rakastan tulemista tänne eteerisiä öljyjä, ja heillä on suosikki tuoksuva magnesiumsuola kylpyihin, kun minun täytyy purkaa", Alliman sanoo. ”Henkilökunta on niin asiantuntevaa, ja he todella välittävät myrkyttömien tuotteiden tarjoamisesta paremman terveyden kannalta."

Jooga, pilates ja meditaatio

MNT -studio

"Kun olet astunut tähän kaupunkien keidas, ole valmis hikoilemaan ja venyttämään tietä hyvinvointiin Barre- tai Pilates -luokassa, jonka on suunnitellut [studio] omistaja Elaine Hayes, joka käyttää kokonaisvaltaista lähestymistapaa mieleen ja vartaloon", Alliman sanoo. ”Olen tuntenut,."

Meditaatiossa

"Tämä studio tarjoaa erilaisia ​​luokkia, joihin voit upottaa ennen töitä tai lounasaikana", Dr sanoo. Lester.

Rituaali kuuma jooga

DR. Lester kuvaa tätä ”jooga '-50 minuutin, nopeatempoisen Vinyasan" sielunkierrona lämmitetyssä huoneessa. Viileä eukalyptuspyyhe lopussa ja lyhyt kaulahieronta Savasanan aikana ovat taivas."

Ankkurilääke

"Isännöi pienessä ja lohduttavassa tilassa, voit valita opastettuja tai yksityisiä meditaatiokursseja ja käydä myös työpajoissa", Alliman sanoo.

Vaihtoehtoinen terveys

Tiferes lääketieteellinen akupunktio

”Olen käynyt monissa, monissa akupunkturisteissa ja kiinalaisissa Herbalistit ympäri maailmaa, mutta tohtori. Esther Zhengin syvä tieto ja taidot ovat vertaansa vailla (kokemukseni mukaan), sanoo Winters. ”Hän on niin tunnettu parantaja, että jopa Stanfordin huippuluokan lääkärit tulevat tapaamaan häntä."

Käynnistä kelluva

Koe kelluvaan säiliöiden edut-modaalisuus, jonka sanotaan vähentävän stressiä, masennusta, ahdistusta ja unettomuutta. Lester Books -aika yhdessä näistä "huipputeknisistä palkoista, jotka on täytetty Epsomin suolavedellä."

Scarlet Sage Herb Co.

”Scarlet Sage Herb Co. on kaupungin laillisin apteekki ”, sanoo tämän 23-vuotiaan Herbalism Hubin ja kirjakaupan talvet. ”Jos kävelet kauppaan lauantaina ja kuulet yhtäkkiä äänikulhoja näennäisesti tyhjästä, se todennäköisesti Carsten Spencer tekee kristallikortin lukemisen ja äänen paranemisen."

Apothecarium

"Tämä on mielikuvitus marihuananhoitolaitosta Pohjois-Kaliforniassa eräiden asiantuntevien, ystävällisten henkilökunnan kanssa", sanoo Dr. Lester. (Jos et kuullut, kannabis on täysin laillinen kaikille CA: ssa nyt-ja sillä voi olla joitain merkittäviä terveyshyötyjä.-A

All-in-one wellness-kohteet

Harmonia

”Kun suurten taiteilijoiden äänitysstudio, Harmonia on menestyksekkäästi merkki jäsenpohjaiseksi Wellness Retreat and Social Clubiksi. Ja se on vain siistiä ”, Winters sanoo. ”Harmonia tarjoaa 33 viikoittaista [jooga- ja meditaatiota] -luokkaa sekä runsaasti kori- ja hyvinvointipalveluita, kuten energiatyöt ja kehon soittoäänet [Sonic Healing käyttämällä laulukulhoja, käsikelloja ja symbaaleja]."

Kokoontuminen

"Muunnettu kirkko, joka on nyt naisten yhteistyötila, edustajakokous tarjoaa myös kuntokursseja ja yhteisöneuvotteluja", Dr sanoo. Lester. ”Tuntuu kodilta poissa kotoa, ja se on erinomainen tapa muodostaa yhteyden samanhenkisiin naisiin."

1440 monimuotoisuus

"1440 on kyse kokonaisvaltaisesta oppimisesta, jossa voit tulla tutkimaan melkein kaikkia henkisyyteen, mieleen ja kehon kaltaiseen neurosculting, perheen tähdistöihin ja Qigongiin liittyviin aiheisiin", Winters sanoo. ”Se ilmentää paljon enemmän kuin tyypillisen wellness Retreat Centerin akateemisen painopisteen takia-lahden alueen on!-viimeisimmässä tutkimuksessa ja tieteessä."

Jotkut Norcalin asukkaat ovat myös pakkomielle "raakavettä"-se on kulmakarvojen nostamisen trendin takana. Nämä kuuden lahden alueen kauneusbrändit ovat paljon terveellisempi tapa hyödyntää aluetta.