Voi juominen * villi * vesi auttaa sinua pysymään hydratoituneena lennossa?

Ihmisillä on kaikenlaisia ​​hakkereita, jotta ne pysyisivät hydratoituneina lentokoneissa. Mutta voisiko avain kuivan suun tapauksen torjumiseen hytissä juoda "villi" vettä?

Toisin kuin raaka vesi-suuntaus kuluttaa käsittelemätöntä H2O: ta, jonka jotkut Biohackersissa Piilaaksossa ovat erittäin Väliaikaisesti villi vesi suodatetaan tai vesijohtovettä, jota on lisätty mineraalien sekoituksella (ajattele: ne elementit, jotka muistat jaksollisella pöydällä, kuten sinkki ja kupari), jotka löydät luonnollisesta lähdevedestä. Ja on olemassa jonkin verran tiedettä, joka viittaa siihen, että näiden positiivisesti ja negatiivisesti latautuneiden ionien palauttamisella ruokavalioon on terveyshyötyjä.

Erityisesti kiinnostavien mineraalien joukossa on piidioksidia-saatat tunnistaa nimen niistä pienistä kosteutta imeytyvistä geelipaketeista, jotka löytyvät lisäpulloista. Naturopaattisen lääkärin mukaan

Tärkeintä on, että jokaiselle, joka haluaa pysyä hydratoituneena kaukoliikenteen lennolla ilman niin paljon kylpyhuoneeseen matkaa, hän sanoo,. Se voi myös auttaa kuljettamaan vettä kehossa, Wrightson sanoo. Mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi alkaa lisätä piidioksidilisäainetta matkan ihonhoitorutiiniin.

Molemmat terveystehoiset varovaiset siitä, että ylimääräinen piidioksidi kehossa voi tosiasiassa syy kuivuminen. Joten kumpikaan ei suosittele suoraa täydentämistä; EI MITÄÄ. "Kehomme todella tarvitsevat vain pieniä määriä", hän selittää. "Suosittelen paljon todennäköisemmin, että joku syö kurkkuja."(De Mello mainitsee myös parsaan ja vihreät pavut.-A

Pari viipaletta vetistä hedelmää lasillesi on yksi vaihtoehto. Wrightson suosittelee kuitenkin juomista luonnollisesti mineralisoitua vettä. "[Sinä] voit saada suurimman osan mineraaleista ja koko piidioksidista, joita tarvitaan päivälle esimerkiksi noin kolmessa kupillisessa nousevassa lähteessä", hän sanoo.

Mutta jos olet tiellä, voi olla helpompaa mennä "uudelleen villi" reitti á la Amanda Kloots. Jonka buzzy kunto -ohjaaja paljasti tekevänsä lisäämällä muutama tippa Sakara Life -kauneusvettä pulloonsa, kun hän lentää. "[Se] sisältää piidioksidia, ruusua ja 72 hivenaineita, jotta vedestäsi" kosteaa "[kosteuttamalla] kehosi solutasolla sen sijaan. "[Se on] tapa reminerisoida H2O."

Kuitenkin päätät ladata tarjontasi, yksi asia, josta kaikki ammattilaiset näyttävät olevan yhtä mieltä. Mitä tahansa päätät täyttää sen, on sinun tehtäväsi.

Tarvitsetko lisää matkavinkkejä wellness -ammattilaisilta? Selvitä, mitkä tuote Kayla Itsines vannoo lennoilla. Lisäksi Candice Kumai on myös muutama tappajapakkausruusu.