Tyynyt ovat periaatteessa vääriä uutisia, ellet nuku yhdessä paikassa

Viimeinen torkkuasennon arkkityyppi on taitava nukkuja, joka vatsaa patjan päälle ja pysyy tällä tavalla kaikki yön pituus. Dr: n mukaan. Watson, näiden ihmisten tulee myös nix tyyny pitämään kaulansa terveenä.

Joten niille teistä, jotka eivät pidä pisteitä täällä, voitin tämän keskustelun kaksi-##JustAying. Mutta okei, okei, asiantuntijoiden mukaan on suurempia ongelmia kuin tyynylaukkua. "Vähemmän tärkeä kuin itse tyyny on kuinka monta tuntia vietät pään kanssa. Aikuisten tulisi saada seitsemän tai enemmän tuntia unta öisin optimaalisen terveyden tukemiseksi ", Dr. Watson sanoo. Mutta vietätkö mainitut yötunnit tyynyjen kanssa ... no, valitset sängynkuvat.

BTW, nämä kuusi venytystä ovat ihanteellisia puristamaan ennen kuin osut säkkiin. Ja jos olet unettomuuden ottelua vastaan, yritä nukahtaa Matthew McConaugheyn äänen makeaan ääneen.