Ok tmi olen, uh, piti pestä emätin sukupuolen jälkeen?

Pitää lady-bittejäsi puhtaana coituksen jälkeen, dr. Horton suosittelee Vulvan-ulkoisten sukupuolielinten kanssa, lämmin vettä ja jos haluat, lempeä saippua. "Vaikka emätin itsessään on itsepuhdistuva, ulkoiset naispuoliset sukupuolielimet, mukaan lukien emättimen huulet, emättimen aukko ja virtsaputki voidaan puhdistaa varovasti lämpimällä vedellä ja miedolla tuoksuttomalla saippualla", hän sanoo.

Varmistaaksesi, että lyöt kaikkia oikeita kohtia, ammattilaiset ehdottavat kätesi käyttämistä puhdistamiseen labian taitoksien välillä, erityisesti ulko- ja sisäisten huulten välinen tila, vetämällä sitten klitorialtaan (eli klitoriksen peittämä iho ) ja siivous myös siellä. Muista huuhdella alue huolellisesti, ja taita se kuivua välttäen minkäänlaista hankaa (joka voi hieroa herkän ihon siellä). Jos haluat pestä takapuolen, muista tehdä se viimeinen, koska "takaisin eteenpäin" peseminen voi aiheuttaa peräaukon bakteerit päästäksesi emättimeen, mikä voi johtaa UTI: iin ja emättimen infektioihin, kuten bakteerivaginoosiin.

Nopean ja helpon puhtaan jälkeen olet valmis palaamaan takaisin sänkyyn kierrokselle kaksi tai jatkamaan vain leviämistä tuossa orgasmin jälkeisessä hehkussa.