Olen autistinen nainen, ja nämä 7 autismin stereotypiota ovat tasaisia ​​väärin

Joillakin autistisilla ihmisillä on erilaisia ​​empatiaa kuin toisilla, mutta se ei tarkoita, että he eivät ole ollenkaan. Esimerkiksi minulla ei yleensä ole vahvoja tunteita vastauksena maailmantapahtumiin, koska käytännölliset aivoni mieluummin keskittyvät asioihin välittömässä ympäristössäni, mutta tämä ei tarkoita.

Muut autistiset ihmiset eivät aina ole tunkeutuneet ympäröivien kanssa, mutta tämä johtuu usein ymmärryksen puutteesta eikä välittämisen puutteesta. "Minulla on paljon empatiaa, kun ymmärrän tilanteen kontekstin", sanoo Autistinen 27-vuotias Eleanor Bennett Cambridgessa, Iso-Britanniassa ja kilpailukykyisen oivalluksen perustaja. Me haluta olla siellä ihmisille ja auttaa heitä; Saatamme vain tarvita mahdollisuuden oppia tekemään niin.

"Autistiset yksilöt kykenevät täysin empatiaan ja voivat jopa kokea hyper-empatian, jossa he tuntevat olevansa ylivoimainen kipu sekä emotionaalisesti että fyysisesti vain jonkun toisen kärsimyksen ajatuksella", sanoo Kjirsten Broughton, neurodivergent-puhe- ja kielen patologi, joka on erikoistunut autismiin erikoistuneena autismissa. ”Monilla autistisilla yksilöillä on usein hyper-empatia eläimiä kohtaan.”Ari Wolf, 34-vuotias autistinen jatko-opiskelija Eugenessa, Oregonissa, tunnistaa hyper-empaattisen, selittäen:” Ilmaamme tämän empatian eri tavalla kuin useimmat ihmiset.Esimerkiksi Wolf sanoo, että autistinen ihminen voi vastata jonkun tarinaan heidän tuskastaan ​​kertomalla tarinan ajasta, jonka he ovat tunteneet samanlaisen. ”Katsomme tätä empatian kokemuksena, mutta se on harvoin vastaanotettu tällä tavalla."

2. Myytti: Suhteet eivät ole tärkeitä autistisille ihmisille

Autistisia ihmisiä pidetään usein yksinäisinä tai epäsosiaalisina, mutta tarvitsemme ihmisen yhteyden aivan kuten kaikki muutkin. Monet meistä ovat yksinkertaisesti varovaisia ​​toisten suhteen väärinkäytön takia, jonka olemme aiemmin saaneet.

"Syynä henkilökohtaisesti, se saattaa tuntua siltä, ​​että en halua läheistä suhdetta, koska olla tylsää, ihmiset pelottavat minua", sanoo autistinen motivaatiopuhuja Russell Lehmann. ”Tämä maailma on loukannut minua paljon naiivien, puhtauden, viattomuuden ja spektrin haurauden vuoksi. Jotain niin yksinkertaista kuin hymy, jota ei palauteta."

Jotkut meistä nauttivat pelkästään viettämisestä, koska sosiaalinen toiminta on meille ylivoimainen tai koska olemme innostuneita erityisistä kiinnostuksenkohteidemme ja aktiviteeteistamme, autistiset ihmiset ovat erittäin intohimoisia. Mutta tämä ei tarkoita, että emme halua ystäviä, läheisiä perhesuhteita tai romanttisia suhteita. Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että autistiset ihmiset kokevat yksinäisyyttä useammin kuin neurotyyppiset ihmiset, luultavasti siksi, että muut niin usein sulkevat meidät pois. Vaikka jotkut autistiset ihmiset saattavat tarvita paljon aikaa itsellemme, arvostamme silti sitä,.

3. Myytti: Autistisilla ihmisillä ei ole sosiaalisia taitoja

Ottaen huomioon, että yksi autismin diagnostinen kriteeri on ”jatkuvat puutteet sosiaalisessa viestinnässä ja sosiaalisessa vuorovaikutuksessa”, on ymmärrettävää, että ihmiset usein autismit edellyttävät sosiaalisten taitojen puutetta. Kriteeri itsessään on kuitenkin ongelmallista: kuka päättää, mikä lasketaan alijäämäksi? Yleensä se on neurotyyppisiä ihmisiä. Mikä neurotyyppinen henkilö voi kutsua alijäämäksi, autistiset ihmiset voivat yksinkertaisesti kutsua eroa.

"On erittäin yleistä, että kaikki hallitsevat sosiaaliset ryhmät halventavat ja hylkäävät syrjäytyneen sosiaalisen ryhmän ensisijaisen viestinnän muoto", Wolf huomauttaa. ”Misogynistiset miehet pilkkaavat usein tai vähentävät naisten ääniä liian terävinä, liian hallitsevia, liian rappevia, liian mitä tahansa."Samoin autististen ihmisten sosiaalisen käyttäytymisen halveksunta tai hankala voi olla poliittista kuin tieteellistä.

"Vaikka jotkut autistiset yksilöt voivat kohdata haasteita sosiaalisessa vuorovaikutuksessa ja kommunikoinnissa neurotyyppisten yksilöiden kanssa, on tärkeää huomata, että nämä haasteet eivät ole yksipuolisia", Broughton selittää. ”Neurotyyppiset henkilöt kohtaavat myös vaikeuksia kommunikoidessaan autististen ihmisten kanssa."Toisin sanoen, ei ole niin, että autistiset ihmiset eivät voi kommunikoida-se on, että autistisilla ihmisillä on vaikeuksia kommunikoida neurotyyppisten ihmisten kanssa ja päinvastoin.

Tämä ei kuitenkaan ole ainakaan aina. Monet autistiset ihmiset, etenkin autistiset naiset, oppivat “naamioimaan”-eli jäljittelevät neurotyyppisten ihmisten puhetta, kehon kieltä ja sosiaalista käyttäytymistä. Tämä ei välttämättä tule meille luonnollisesti, mutta teemme sen sopimaan, mikä voi aiheuttaa meille samat sosiaaliset taidot kuin neurotyyppiset ihmiset. Masking voi olla emotionaalisesti verotus autistisille ihmisille ja on osa syytä, miksi monet meistä vältävät sosiaalisia tilanteita.

4. Myytti: Autismi on miesominaisuus

Autismi on usein stereotyyppinen miesten tila, mikä johtaa monia naisia ​​ja ei-binaarisia ihmisiä diagnosoimattomaksi. (Minua ei diagnosoitu ennen kuin kolmekymppinen). Vaikka on totta, että miehet hallitsevat autismin diagnooseja, viimeaikainen tutkimus on osoittanut, että autismi on yleisempi naisilla kuin aiemmin uskotaan--emme ehkä edes tiedä kuinka yleinen se on. Osa syystä tähän on, että miesten autistiset piirteet voivat joskus olla näkyviä. Autismi esiintyy usein naisilla eri tavalla, koska naiset oppivat todennäköisemmin tavanomaista sosiaalista käyttäytymistä tarkkailemalla muita ja harjoittamalla peittämistä.

Koska autistiset naisten taipumus peittää ja kliinisten kliinisten puolueellisuuden vuoksi miesten diagnosoinnissa, naisten autismi on todennäköisesti aliarvioitu, mikä tarkoittaa, että monet naiset kulkevat vuosia (tai heidän koko elämänsä) ilman apua navigoimalla maailmassa autistisena ihmisenä. Naiset diagnosoidaan myös usein väärin, joskus leimautuneilla olosuhteilla, kuten raja -persoonallisuushäiriö. Lisäksi trans ja muut kuin binaariset ihmiset ovat todennäköisemmin kuin cis-ihmiset autistisia, mutta tämä väestö jätetään usein autismin keskusteluista.

Samanaikaisesti autistisilla ihmisillä ei ole yleisesti stereotyyppisesti ”maskuliinisia” etuja, kuten matematiikka ja tiede. Vaikka monilla autistisilla ihmisillä on erityisiä etuja (jotka eivät jälleen ole ainutlaatuisia miehille), nämä kiinnostuksen kohteet voivat sisältää mitä tahansa muoti teatteriin elokuviin.

5. Myytti: Autistiset ihmiset ovat väkivaltaisia

Valitettavasti sen jälkeen kun väkivaltainen rikos on uutisissa, kuulet joskus huhuja, että tekijä oli autistinen. (Ajattele esimerkiksi Internet -spekulointia siitä, että massan ampuja Elliot Rodger oli autistinen.) "Tämä stereotyyppi ei ole vain epätarkka, vaan se on myös haitallista", sanoo MD Ryan Sultan, Columbian yliopiston psykiatri ja tutkija. Autististen ihmisten näkemys aggressiivisina voi johtaa moniin ongelmiin, mukaan lukien kiusaaminen, syrjäytyminen, työllisyyssyrjintä ja jopa väkivalta autistisiin ihmisiin, hän selittää.

"Autistiset ihmiset eivät ole todennäköisemmin väkivaltaisia ​​tai aggressiivisia kuin kukaan muu", tohtori sanoo. Sulttaani. Itse asiassa vuoden 2018 tutkimus Psykiatrian rajat havaitsi, että autistiset ihmiset eivät todennäköisemmin kuin neurotyyppiset ihmiset tekemään rikoksia. Autistiset ihmiset ovat kuitenkin todennäköisemmin rikosten uhreja, mukaan lukien seksuaalinen väkivalta ja fyysinen väkivalta.

6. Myytti: On olemassa sellainen asia kuin “näköinen autistinen”

Jotkut autistiset ihmiset sanovat. "Autismissa ei ole ilmettä", sanoo Laquista Erinna, DBH, LCSW, psykoterapeutti ja autistisen pojan äiti. ”Jokainen autistinen henkilö on erilainen ja esittelee itsensä omalla ainutlaatuisella tavalla."

Ja toisin kuin median stereotypioita, ei ole yhtä tapaa toimia autistisesti. Autistisilla ihmisillä on laaja valikoima persoonallisuuksia, kiinnostuksen kohteita ja ominaisuuksia. "Jokainen autismin henkilö on ainutlaatuinen ja voi kokea erilaisia ​​haasteita ja vahvuuksia", sanoo tohtori. Sulttaani. Siksi sitä kutsutaan autismispektriksi; Se sisältää laajan valikoiman ihmisiä ja kokemuksia.

7. Myytti: Autistinen oleminen on huono asia

Minulla on henkilökohtaisesti ollut ihmisiä, jotka sanovat minulle "et tunnu autistiselta" ikään kuin se olisi kohteliaisuus, mutta en näe sitä niin. Pidän sitä henkilökohtaisesti kohteliaisuutena, kun joku näkee olevani autistinen! Se tarkoittaa, että he näkevät, että olen ainutlaatuinen, intohimoinen, ilahduttavan omituinen ja kiihkeästi individualisti-yksinkertaisemmin, että he näkevät minut sellaisena kuin minä olen. Ja kuka olen, on kaunis asia juhlia, ei alijäämää laittaa.

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.