Olen lastenlääkäri, ja näin pidän lapseni mahdollisimman terveinä tämän kylmä- ja flunssakauden aikana

DR. Deeter selittää, että vaikka tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC) työskentelevät reaaliaikaisen tiedonkeruujärjestelmän parissa, joka seuraa, mitkä virukset ovat nousussa, meidän on tällä hetkellä luottava arvioihin, jotka perustuvat pieniin otoskokoihin arvataksemme kuinka monta ihmistä ovat tartunnan saaneet esimerkiksi RSV: n. Tämän sanottua voimme nähdä, että siellä on ollut noin 2.1 miljoona RSV -tapausta tämän vuoden testauksen perusteella ja että RSV saavutti huippunsa joulukuun alussa. RSV on tyypillisesti lievä yli kahdelle lapsille ja aikuisille, mutta se voi olla todella pelottavaa virusta koskeville imeväisille.

Influenssa on myös tarttunut enemmän ihmisiä tänä vuonna, mutta tohtori. Deeter sanoo, että se ei oikeastaan ​​ole historiaa. U.S. Influenssatapausten huippu oli marraskuun lopulla ja joulukuun alussa 2022, CDC: n influenssanseurannan mukaan. Se on melko harvinaista, mutta flunssan lasten tapaukset voivat johtaa sairaalahoitoon, joten välttämättä sitä, jos pystyt, on syytä yrittää tehdä.

Ja sitten on COVID-19. Viruksen vakavuus on edelleen paljon pienempi lapsilla kuin aikuisilla, tohtori. Deeter kertoo, vaikka lasten sairaalahoidossa oli piikki, kun Omicron -variantti tuli ensin laajalle. Lasten osuus on noin 20 prosenttia kaikista COVID -tapauksista, mutta heillä on taipumus menestyä hyvin elpymisen suhteen. Silti COVID-19: n välttäminen aina kun pystyt, on älykäs idea.

”Perheenä olemme varovaisia ​​kuljettamaan kädenpuhdistusainetta, pesemään kädet usein ja välttämään tungosta asetuksia muukalaisten kanssa.”-Kristina Deeter, MD, lasten tehohoidon lääkäri Pediatrix Medical Groupissa.

Vanhempana mitä voit tehdä lasten vilustumisen ja flunssan estämiseksi?

DR. Deeter tekee muutamia asioita johdonmukaisesti minimoidakseen perheensä vakavan taudin riskitekijät. Hyvä uutinen on, että he ovat kaikki suhteellisen yksinkertaisia ​​asioita, jotka eivät vaadi lääketieteellistä koulutusta.

Olemme kaikki oppineet paljon tartunnasta, joka levisi työskentelystä sairaalassa COVID-19-pandemian aikana, ja Deeter sanoo kuljettavansa tätä tietoa päivittäisiin tapoihinsa eteenpäin. "Perheenä olemme varovaisia ​​kuljettamaan kädenpuhdistusainetta, pesemään kädet usein ja välttämään tungosta asetuksia muukalaisten kanssa", hän sanoo.

Deeterin aviomies työskentelee myös sairaalassa, mikä tarkoittaa, että he molemmat ovat erityisen tietoisia infektioista, joita he voisivat tuoda kotiin työpaikastaan. Mutta hän sanoo, että hän ei enää ole huolissaan kosketuksestaan ​​COVID-19-infektiota levittävien pintojen kanssa. Hän ja hänen aviomiehensä käyttävät henkilönsuojelua työssä sekä käsineitä potilaidensa välisen leviämisen minimoimiseksi. Hän sanoo myös, että hän tekee parhaansa olla koskematta hänen kasvojaan päivän aikana ja että naamion käyttäminen hänen julkisen vuorovaikutuksensa kautta todella auttaa estämään tartunnan leviämisen.

Entä jos he sairastuvat etkä löydä mitään OTC -lastenlääkkeitä?

Jopa varotoimenpiteillä, on väistämätöntä, että lapset poimivat bakteerit talvella. Yli-the-the-the-the-lääkkeet voivat auttaa heistä mukavia ja hallitsemaan oireita heidän toipumisensa aikana. Yksi ylimääräinen huolenaihe, joka vanhemmilla on tänä vuonna, on näiden lääkkeiden kansallinen puute, mukaan lukien lasten motrin ja Tylenol, samoin kuin jotkut antibiootit.

"Over-the-counter-lääkkeiden puute on tässä vaiheessa huolestuttava", tohtori. Deeter sanoo. ”Minulla on ollut monia vanhempia kertomaan minulle, että he ajoivat jokaiselle kaupungin huumekauppaan, joka ei löydä esimerkiksi asetaminofeenia.”Hän varoittaa vanhempia tässä tilanteessa paniikin välttämiseksi, koska suurimmaksi osaksi myymälät kykenevät edelleen palauttamaan säännöllisesti. ”Minun neuvoni on muistaa, että suurin osa geneeristä on yhtä tehokasta kuin tuotemerkit. Motrin, Advil ja ibuprofeeni ovat samoja lääkkeitä, vaikka ne voidaan pakata eri tavalla."

Jos sinulla on alle kuuden kuukauden lapsi, hän sanoo, pelasta heille nestemäinen tylenoli ja anna vanhemmille lapsillesi helpommin saatavilla oleva Ibuprofen.

Jos olet huolissasi lapsesi kuumeesta, on aina parasta puhua lastenlääkärin kanssa, etenkin imeväisille, joilla on kohonnut lämpötila, ja lapsilla, joilla on korkea kuume (yli 104 astetta Fahrenheit) tai joilla on ollut kuume yli neljän päivän ajan , sanoo tohtori. Demoteeri.

Kaikille muille hän sanoo: ”Muista, että kehomme ovat älykkäitä ja todella kiinnittävät kuumetta tappamaan viruksia ja bakteereja, jotka yrittävät satuttaa meitä. Kuume on välillä 100–102 voivat tehdä meistä parempia nopeampia."

Toisin sanoen, vaikka emme pääse käsiinsä tuota OTC -kuumetta, voimme yleensä odottaa luonnon kulkemista sen kurssille. DR. Deeter kutsuu otsalle haaleaa kylpyä, popsikkeleita ja viileitä pesulakkeja tapana pitää lapsi mukavana, kun heillä on kuume turvallisella alueella. ”Kun lapsella on kuumeinen sairaus, muista, että he tarvitsevat vielä enemmän nesteitä (vesi- ja elektrolyyttiratkaisut ovat parhaita) kuin tavallisesti. Seuraa lämpötilaa ja varmista, että kuume laskee ”, hän neuvoo.

Sikäli kuin muiden lääkkeiden tarkoituksena on vähentää lasten kylmiä oireita, tohtori. Deeter sanoo, ettet stressaa siitä, että heillä on käsitelty tosiasia, saatat olla parempi ilman heitä. ”En usko suuresti OTC -lääkkeisiin, jotka myydään lasten kylmien oireiden vähentämiseksi. Jotkut heistä voivat todella aiheuttaa haittaa ”, hän sanoo.

Voi olla vaikea kuunnella lapsesi yskimistä ja aivastusta, mutta ylähengitysteinfektioilla olevien lasten on todellakin yskättävä limaa, kun he saavat tämäntyyppisiä infektioita, jotta tauti ei pahene ja takertuu keuhkoihinsa. Yskän kuivuminen liikaa dekongestantin kanssa voi vaikeuttaa lasten pääsyä siitä limasta. Lisäksi näiden lääkkeiden yleisiin sivuvaikutuksiin sisältyy lisääntynyt syke, ärsytys ja uneliaisuus, jotka kaikki ovat kaikki asiat, jotka lasten on vältettävä, kun heidän ruumiinsa työskentelevät paranemiseksi. Joten vaikka et ehkä pysty estämään täysin kylmää ja flunssaa lapsissasi-kun he auttavat heitä toipumaan, tavallinen lepo, nesteet ja hölynpölyt ovat tyypillisesti paras tapa eteenpäin.