Olen keratoosin ihotautilääkäri Pilaris-These ovat ihonhoitotuotteita, joita käytän päivittäin

2. Tunne ihotyyppi

"Jotkut ihmiset sietävät fysikaalisia ja kemiallisia kuorintareita, mutta suurin osa ei voi. Jos pystyt sietämään kuorimia, niin todennäköisesti näet suurta parannusta KP: ssä alhaisten glykoli- ja maitohappojen pitoisuuksilla, jotka ovat AHA: t ", hän sanoo. "Toisaalta, jos sinulla on melko herkkä iho, niin kuorien käyttö johtaa turhautumiseen."

3. Tiedä, että et voi parantaa KP: tä, mutta voit hallita sitä

"KP on ensisijaisesti geneettinen eikä voi koskaan olla 100 -prosenttisesti parantunut, mutta voit ehdottomasti parantaa sitä", hän sanoo. "Tämä on myös jotain, joka kestää kuukausia vuosia, ei viikkoja parantaa, joten ole kärsivällinen!"

Tässä on lisää vinkkejä KP: n hoitamiseen: