Olen kokki, ja tämä on suosikkisalaattini helpoksi lounaalle ja illallisille '

Olen kokki, ja tämä on suosikkisalaattini helpoksi lounaalle ja illallisille '

1. Aseta sitruunamehu, hunaja ja suola suureen kulhoon ja vispilä hyvin yhdistääksesi.

2. Lisää lehtika ja porkkanat ja käytä kättäsi kaikki ryöstämään kaikki yhteen. Älä ole ujo: Päästä sinne todella. Tämä rypistyminen auttaa maustamaan kaalin ja porkkanat ja pehmentämään myös kaalia, joten on paljon miellyttävämpää syödä raakaa.

3. Aseta oliiviöljy pieneen paistinpannuun keskilämmöllä ja lisää mantelit.

4. Keitä, sekoittaen ja tarkkailemalla tarkkaan, kunnes mantelit ovat kullanruskeita, noin yksi tai kaksi minuuttia.

5. Kaada kuumia manteleita ja öljyä kaalin päälle ja sekoita kaikki kahta suurta lusikkaa yhteen.

6. Ripottele feta ja tarjoile heti.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Kirjaudu hyvin+, Wellness Insiders -yhteisömme verkkoyhteisö ja avaa palkkiot heti.