Kokeilin Barbie -tanssiharjoittelua 90 -luvulta, ja se osoittautui lopulliseksi dopamiinihitiksi

Kun Barbie kääntyy minulle puhumaan, ymmärrän, että jotain hänestä tuntuu vähän ... Hänen päänsä hyppää edestakaisin kuin hajautettu ventriloquist-nukke, ja hänen jäädytetyt, tyhjät ominaisuudet näyttävät siltä, ​​että ne olisivat muovattu pelaamisesta. Tämä Barbien alkeellinen versio on maailma poissa nykyaikaisista kuvista, joita näemme tänään; Yoren barbie on hyvin kammottava.

Onneksi tämä toimintahäiriöinen nukke Barbie-ohjat Kimille, tosielämän ohjaajalle. Kim seisoo keskipisteessä studiossa, joka näyttää tarkalleen, kuinka kuvittelin Barbien unelmahousun kuntosalin etsimään, ympäröimänä paljon nuorempia varatanssijoita. Tunnen yhtäkkiä Jennifer Garner 13 menee 30; Minulla on hyvä 20 vuotta kaikilla muilla osallistujilla näytöllä.

Kim ei tuhlaa aikaa ja käynnistyy suoraan lämmittelyyn joitain korkean jalan marsseja paikan päällä. Tässä vaiheessa olevat muutokset ovat melko perusteellisimmin askel sivulta toiselle, ja jotkut cheerleader-inspiroidut käsivarren liikkeet sirotellaan. Näytän kiusallisesti samanlaiselta kuin minä tanssin klubissa, kun margaritat eivät ole vielä aivan potkineet. Lämmittelyjen meneessä se on kuitenkin melko viihdyttävä. Sykeni nousee ja olen löysännyt jonkin verran koko kehon venyttämistä, kun taas klassisen 90-luvun elektro-pop kannustaa.

Tämä tuntuu pala kakkua ... mutta olen äkillisesti riemutettu mukavuusalueeltani, kun todellinen harjoitus alkaa. Kim aloittaa kävelemällä meitä ensimmäisen virallisen siirron läpi tässä tanssirutiinissa: The Barbie Basic. Kamera leikkaa Barbielle, joka selittää, että nojaamme paljon tällä liikkeellä, koska ”sen avulla voit saada hengityksen.”Nyt ehkä se on vain minä ja tanssitaitojen puute, mutta löysin Barbie -perustan olevan kaikkea muuta kuin. Minusta tuli hämärtyviä raajoja yrittäessään selvittää sen.

Tämä kivinen aloitus asettaa sävyn seuraavan 10 minuutin ajan, mikä on rehellisesti sanottuna täydellisen kaaoksen ja sekaannuksen tilassa. Kim on tulinen energian pallo, joka asettaa jopa soulcycle -ohjaajien motivoituneimmat häpeään. Hän vilkkuu jokaisen liikkeen läpi valon nopeudella rajoitetulla selityksellä.

Kun jokainen uusi sekvenssi otetaan käyttöön, minusta tulee häiriintynyt, aloitan hikoilun luodit ja murskain toistuvasti jokaiseen huonekaluun viiden metrin säteellä. Siinä ei ole kahta tapaa: tämä rutiini on paljon teknisesti monimutkaisempi kuin voisin kuvitella.

Tämä rutiini on paljon teknisesti monimutkaisempi kuin voisin kuvitella.

Olen alkanut epäillä, että Kimin takana olevat pienet tytöt ovat ammattimaisesti koulutettuja tanssijoita, jotka ovat harjoittaneet tätä Broadway-standardi-koreografiaa kuukausia. (Löydän myöhemmin, että yksi heistä ei oikeastaan ​​ole kukaan muu kuin se Jennifer Love Hewitt!) He kaikki tekevät fantastista työtä näyttääkseni minulle, se on varmasti.

Voin selvästi kuvata 10-vuotiaan itsensä nyökkäävän turhautuneena yrittäessään hallita monimutkainen jalkatyö asenteen tai pupun flopin takana. On helppo nähdä, kuinka tämä harjoitus voisi nopeasti laskeutua kyyneliin ja tantrumeihin keskimääräisen teini-ikäisenä-jopa minä yritän pitää viileäni.

Muutaman horjuvan hölynpölyn jälkeen, kun jokainen uusi järjestys otetaan käyttöön, saan vähitellen sen ripustaa. Kun olen hyväksynyt, että minun on palautettava teippi muutaman kerran uuden siirron oppimiseksi, olen kuuma askel ja kadun napauttaminen yhdessä muiden kanssa.

Puolivälissä olen vihdoin löytänyt urani. Olen heittänyt minkä tahansa perfektionismin jäljen ikkunasta, ja nyt tanssin holtitonta hylkäämistä. Annan kaikki, suorittaen suosikkisekvenssini toistaiseksi: The Running Man (tai pikemminkin ”Jammin 'lenkuri”). Puhtaan serotoniinin aalto pesee minun päälleni, kun aloitan laulaa ”muotilausunto!”Musiikin kanssa.

Kuten joku, joka tyypillisesti pelkää sydän. Rikkot kunnollisen hiki edes huomaavat, koska olet liian kiireinen parantamalla liikkeitäsi ja pysyvät Kimin kanssa. Korkean energian ja nostalgiset tunnelmat ovat niin tuntuvia, että ne käytännössä ne tulevat näytöltä.

Rikkot kunnollisen hiki edes huomaamatta, koska olet liian kiireinen parantamalla liikkeitäsi ja pysymään ajan tasalla.

Harjoittelu sulkeutuu freestyle -osastolla, jolloin tytöt näytöllä murtautuvat muodostelmasta sarjan pirouetteja, hyppyjä ja potkuja. Jos harjoitus olisi avattu tällä, olisin sammuttanut television silloin ja siellä. Mutta nyt, kun olen jättänyt kaikki esteet takana, minulla ei ole ongelmia, jotka vastaavat Kimin luonnonvaraisia ​​energiaa. Tanssin kuin kukaan ei katso, ja se on loistavasti vapauttavaa.

Minun on myönnettävä, Tanssi! Harjoittelu Barbien kanssa osoittautui melko emotionaaliseksi vuoristorataksi. Se oli paljon fyysisesti (ja henkisesti) verotusta kuin odotin, etenkin rutiinille, jotka oli tarkoitettu viisi ja sitä vanhemmille.”Mutta luulen.

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.