Vaihdin työn jälkeisen lasillisen viiniä tällä herkulla CBD-mehulla, enkä katso taaksepäin '

Yksi parhaimmista asioista, joita voit tehdä unihuoneen vuoksi, on viinilasin oja. Asiantuntijat ilmoittavat johdonmukaisesti, että vaikka muutaman unssin pinot noirin laskeminen työn jälkeen voi saada sinut tuntemaan olosi rentoksi lyhyellä aikavälillä, kun se on metaboloitu, se voi johtaa häiriintyneeseen uneen myöhemmin. Niille meistä, jotka luottavat pieneen vinoon auttaaksemme meitä kääntymään päivän päätteeksi, kylmän kalkkunan tapan lopettaminen on vaikeaa (tiedän tämän, koska olen kokeillut). Yksi tapa helpottaa ja parantaa untasi prosessissa-on sen sijaan CBD-juoman vaihtaminen.

Viime vuosina CBD on tullut laajalti rakastettua rauhoittavia vaikutuksiaan, ja illalla se voi auttaa sinua lopettamaan. Se on vuorovaikutuksessa kehosi endokannabinoidijärjestelmän (ECS) kanssa, jota löytyy hermostosta, elimistä, sidekudoksista, rauhasista ja immuunijärjestelmästä, ja selittää, miksi yhdisteellä tiedetään olevan niin laaja valikoima hyötyjä tulehduksen vähentämisestä auttamiseen stressiin. Unen suhteen aihe aiheesta on edelleen melko uutta, mutta jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD voi olla hyödyllinen REM -syklin parantamisessa ja käytännössä vähentämällä päiväaikaan uneliaisuutta. Enter: Vybes CBD-infusoidut juomat, mikä on yksi parhaimmista löydettyjen viinilasille, jonka olemme löytäneet.

Vybes Variety näytteenottaja - 72 dollaria.00 myymälä nyt

Juomat ovat kuudessa erilaisessa ja yhtä herkullisessa maussa, mukaan lukien mansikka-laventeli, karhunvatukka hibiscus ja hunaja rapea omena basilika (jotka kaikki kuulostavat ihastuttavilta cocktaileilta, jos kysyt minulta)-ja on muotoiltu 25 milligrammaa Colorado-Grown CBD-isolaattia. Sen lisäksi, että heillä on rauhoittavia vaikutuksia sekä kehoon että mieleen, ne auttavat myös vähentämään tulehduksia. "Joku lähetti minulle Vybes-yrittämistä ja pohjimmiltaan ensimmäisestä sipista, jolloin ajattelin iltaista viinilasi", sanoo Ali Finney, Well+Goodin kauneus- ja kunto-ohjaaja, josta on tullut täysi CBD-juoman kääntäjät yrittämisen jälkeen tavaraa. "He todella houkuttelevat minut iltaan, ja olen huomannut paremman, vähemmän keskeytetyn unen, koska olen integroinut ne yöksi."

On syytä mainita, että CBD vaikuttaa kaikkiin eri tavalla, joten haluat testata, kuinka kehosi reagoi tavaroihin ennen kuin siirryt kaikki vuoden CBD -mehujen tarjontaan. Mitä sinä tölkki Luottaan kuitenkin siihen, että CBD: n väitetään auttamaan sinua ajamaan unelmamaahan paljon helpommin kuin tavallinen pinot -lasi.

CBD: n lisäksi katso alla oleva video nähdäksesi kuinka tekniikka voi auttaa unissasi.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.