Kuinka muuttaa terveet mehut popsikkeleiksi tänä keväänä

Riippumatta vuodenajasta, olen sydämessä kesä tyttö (ehkä se johtuu siitä, että olen Texasista), joten kun kuulin, että kaivoissa+hyvissä retriitteissä olisi popsicle -tunti, sinun on parempi uskoa, että tulin, että tulin aikaisin, pysyi myöhässä tietysti pyysi reseptiä.

Toisin kuin 90-luvulla kasvanut keinotekoisesti maustetut jääpopit, Avalon Palm Springsissä kokeiltujen hedelmien avulla kokeilemat ovat ne, jotka olivat tuoreen sysikysteitä Hurom Sloicerilla (400 dollaria). Ne maistuivat pohjimmiltaan mehubaarin eliksiiriltä jäällä.

Ne maistuivat pohjimmiltaan mehubaarin eliksiiriltä jäällä.

Kysyin joitain ja käy ilmi myös toimii popsikkeleille päivällä. Sitä kutsumme voittoksi/voittoksi wellness -maailmassa. Ainoa mitä tarvitset pyörittää niitä herkullisesta mehusta lämpimän sään herkkuun on popsicle-muotti. Kuinka siistiä?

Jatka vierittämistä kahdelle herkulliselle mehu-/popsicle -reseptille kotona tekemistä varten.

Vihreät viinirypäleet, pinaatti, basilika ja ananas

Tekee kuusi popia

Ainesosat
1 kuppi vihreää viinirypälettä
1/4 kuppia pinaattia
2 rkl basilikaa
1 kuppi ananas

1. Poista ananas iho ja ydin. Viipaloida kuutioiksi.

2. Pese vihreitä viinirypäleitä, basilikaa ja pinaattia huolellisesti.

3. Lisää ainesosat Juiceriin, vuorotteleva järjestys.

4. Nauti tai kaada popsicle -muottiin jäätyäksesi myöhempää käyttöä varten.

Greippi kolminkertainen

Tekee kuusi popia

Ainesosat
1/3 greippi
1/2 oranssi
1 1/8 kuppia ananaspaloja
1/8 kuppia viipaloitua porkkanaa

1. Kuori ja viipaloi greippi, oranssi ja porkkana.

2. Poista ananasten iho ja ydin ja viipaloi.

3. Lisää ainesosat Juiceriin.

4. Nauti tai kaada popsicle -muottiin jäätyäksesi myöhempää käyttöä varten.

Kaksi muuta tapaa antaa hyvinvointirutiinillesi päivitys tänä keväänä: Kokeile näitä vieroitusjooga-poseeraa tai lisäämällä tämä maksa- ja suolistosta puhdistavien ruokien luettelo keittiöön.