Kuinka metsän uima voi auttaa sinua tekemään paremman, terveellisemmän johtajan

Viisi minuuttia keskusteluni kauneusteollisuuden edelläkävijän Jennifer Walshin kanssa, olen vakuuttunut, että minun on rakennettava itselleni ulkotoimisto. "[Luonnossa vietetty aika] lisää immuunijärjestelmää, alentaa verenpainetta, vähentää stressiä ja parantaa unta", hän selittää. Kun kyse on työelämäni optimoinnista, en voinut käyttää pientä vauhtia kaikilla yllä olevilla alueilla?

Viimeisimmällä pyrkimyksellään, Healthy Entrepreneer -nimisen sisältösivustolla, Beauty Bar -yhtiön perustaja on tehnyt tehtäväkseen rohkaista Boss Babesia "johtamaan kauneutta"-As, kaunis aikomus. Walsh uskoo, että se, mitä sanot, teet ja ajattelevat, on suuri vaikutus ympärilläsi oleviin ja että fyysinen ja mielenterveys ovat kriittisiä komponentteja tehokkaan johtamisen suhteen. Ei voi olla vaikeaa johtaa kauneuden tai lyijyn kanssa, jos joko epäonnistuu.

Walsh valitettavasti oppinut tämän kovan tavan henkilökohtaisen kokemuksen. Vuosia sitten, kun hän juoksi kauneusbaaria, meikki- ja ihonhoitokauppaa, hän oli aloittanut tyhjästä vuonna 1998 ja myi Amazonille vuonna 2010, Walshin lääkäri löysi massiivisen kasvaimen, joka sijaitsi hänen paksusuolessa. "

3. Älä jahtaa ihmisten, projektien tai asioiden jälkeen. Sinun ei tarvitse koskaan jahdata sitä, mikä on viime kädessä tarkoitettu sinulle, ja kun huomaat tämän, asiat muuttuvat paljon selvemmiksi.

4. Ennen kuin kysyt joku jotain, kysy aina, mitä voit tehdä heille. Menet tämän henkilön luo, koska heillä voi olla oivalluksia työstä tai henkilöstä tai tilaisuudesta, johon sinun tulisi olla yhteydessä. Ajattele, kuinka voit auttaa heitä vastineeksi ennen kuin edes pyydät apua.

5. Kun elämä tulee vilkkaammaksi ja vilkkaammaksi, tee aikaa niille, jotka ovat sinulle tärkeimpiä. Ole läsnä ja ole tietoinen siitä, mitä he saattavat käydä läpi. Aikamme on arvokasta, samoin ystävyyssuhteet. He ruokkivat sielua, jos annat heidän.

Tarvitsetko enemmän luontoa? Tennesseestä Japaniin, tässä on 9 muualla maailmassa metsä -uima -kohtaa. Lisäksi Treehouse Living on asia, joka sinun pitäisi tehdä myös.