Kuinka markkinointipäällikkö, joka ansaitsee 125 000 dollaria ilmaisia ​​lentoja kansainvälisille vakoille

Tiedätkö kuinka paljon rahaa ystäväsi ansaitsevat? Entä kuinka paljon heidän vuokransa on tai kuinka paljon heidän pankkitileillään on tällä hetkellä? Arvaan ei. Jopa maailmassa, jossa kysymyksiä kuukautisten kuppeista ja sukupuolen aloittamisesta ovat täysin (ja siunattuja) normaaleja kysyä, jotenkin monien rahankäyttö on edelleen koskettava aihe monille. Ihmiset haluavat elää terveellisimmän elämänsä koskaan, mutta-#READTALK-IT voi lisätä. Oletko koskaan miettinyt, kuinka kollegallasi, joka tekee vähemmän kuin sinä (tai niin luulet), on varaa ostaa 5 dollarin matcha ja 12 dollarin hienonnettua salaattia joka päivä? Tai kuinka ystäväsi pystyy saavuttamaan 34 dollarin kuntokurssit kolme kertaa viikossa? Riittää, jotta kukaan haluaa kysyä: "Ummm, anteeksi. Kuinka sinulla on varaa siihen?!?"

Siellä Well+Goodin kuukausittainen sarja Tarkistukset+tasapainoinen tulee sisään. Ohella liftiPaksu, tiukasti vedetty verho paljastaaksesi kuinka paljon naiset, joilla on vaihtelevia tulosulkikkeita, kuluttavat hyvinvointia, levitämme avoimuutta ja toivottavasti tarjoamme jonkin verran inspoa, joka on mahdollista kopioida. Koska riippumatta siitä, kuinka paljon teet, on mahdollista viljellä terveellisiä tapoja, jotka toimivat budjetissasi.

Tässä kuussa tapaa Erin, 32-vuotias markkinointipäällikkö, joka asuu San Diegossa, Kaliforniassa, joka asettaa etusijalle terveellisen syömisen, kuntoilun ja luottokorttipisteiden käyttämisen lennoille. Täällä hän paljastaa kulut ja kuinka hän antaa hyvinvointitapojaan.

Jatka lukemista nähdäksesi kuinka Erin hakata tapansa (kuten käyttämällä luottokorttipisteitä lennoille).

Erin, 32, markkinointipäällikkö, San Diego, Kalifornia

Tulo: 125 550 dollaria vuodessa. Annan 120 750 dollaria vuodessa markkinointipäällikkönä, valvoen kaikkien yritykseni tilien markkinointistrategioita, jotka ovat pääasiassa urheilullisia tuotemerkkejä. Hallitsen myös tapahtumamarkkinointihankkeita, kuten mediatapahtumia ja urheiluturnauksia. Olen onnekas työskentelemään yrityksen kanssa, jota rakastan ja ihmisten kanssa, jotka ovat erittäin motivoituneita kasvattamaan tuotemerkkiämme. Lisäksi tuotan 400 dollaria kuukaudessa passiivisia tuloja omistamastani huoneistosta ja käytän sitä vuokrakiinteistönä.

Vuokrata: 1 100 dollaria kuukaudessa. Olen asunut samassa asunnossa yhdeksän vuotta ja se on onnistunut pysymään suhteellisen arvossa markkina -arvossa. Minulla on yksi kämppäkaveri ja jaamme vuokran, jokainen maksaa 1 100 dollaria kuukaudessa.

Muut toistuvat kulut: 433 dollaria kuukaudessa. Aion hybridi Chevy Volt ja minulla on 280 dollarin kuukausittainen maksu siitä, plus maksan 1 000 dollaria vuodessa vakuutuksesta. Koska voin matkustaa edestakaisin työskentelemään pelkästään akun parissa, minun on harvoin täytettävä kaasusäiliö. Itse asiassa arvioisin täyttävän sen kerran kahden ja puolen kuukauden välein. Lisäksi Kalifornia tarjoaa korvauksen hybridi/sähköajoneuvojen omistajille; Esimerkiksi kaivokseni tarjoaa 1 000 dollaria korvausta kaasu- ja sähkölaskuilleni, joka kattaa koko apuohjelmani. Muuten maksan 60 dollaria kuukaudessa Internetistä ja 10 dollaria kuukaudessa Spotifylle. Käytän vanhempieni Netflix -tiliä, ja yritykseni maksaa puhelinlaskustani.

Ruoka: 170 dollaria viikossa. Käytän noin 50 dollaria viikossa päivittäistavaroihin. Se, jota seuraan. Joskus menen Costcoon ostamaan irtotavaroita, kuten riisiä ja oliiviöljyä, mutta muuten ruokakaupan melkein yksinomaan Trader Joe ja Sprouts. Rakastan uusien terveellisten tuotteiden löytämistä Trader Joe'sissa ja haluan myös ostaa pakkaamattomia tuotteita, kuten bataatit, avokadot, paprikat ja sipulit. Ostan muita tuotteita, kuten parsakaalia, ruusukaalia ja porkkanoita ituilla.

Tykkään keittää aterioita irtotavarana niin, että ne kestävät minua muutama päivä, kuten riisi, linssit ja keitto, ja tuon myös ne usein töihin lounaalle. Viikonloppuisin söin yleensä brunssille jonain päivänä ja sitten illallisen molemmat yöt. Vietän noin 120 dollaria joka viikonloppu syömällä.

Kunto: 1 600 dollaria vuodessa. Maksan 30 dollaria kuukaudessa kuuluvan 24 tunnin kuntoon, joka sijaitsee kätevästi aivan toimistollani. Olen kyllästynyt helposti harjoitteluihini, joten haluan vaihtaa rutiinini, kokeilla erilaisia ​​luokkia. Siksi rakastan ClassPassia, joka maksaa minulle 50 dollaria kuukaudessa käyttämästäni suunnitelmasta. Käytän sitä enimmäkseen Pilates -luokissa ja Renegade Fitcampissa, joka on CrossFit -kuntosali, jolla on myös bootcamp -luokat. Olen myös paikallisessa jalkapalloliigassa, joka maksaa 80 dollaria kausi ja pelaan kahdeksan vuodenaikaa ympäri vuoden, pari yötä viikossa.

Urheilu:300 dollaria vuodessa. Haluan ostaa uusia harjoitusvaatteita ja säärystimiä muutaman kerran vuodessa. Työskentelen Puman kanssa, mikä antaa minulle suuren alennuksen. Pidän todella myös Lululemonista-etenkin säärystimille.

Kauneus: 50 dollaria kuukaudessa. Käytän noin 50 dollaria kuukaudessa ihonhoitotuotteisiin. Jotkut suosikeistani ovat rehellisen nesteytysvoide ja kasvoöljy ja humalassa elefantin C -vitamiiniseerumi. Ostan yleensä vain meikkiä lahjakortteilla, jotka saan syntymäpäiväni ja lomani.

Matkustaa: 4000 dollaria vuodessa. Matkailu on minulle todella tärkeää, joten kansainvälinen matkabudjetti on ensisijainen tavoite. Yritän tehdä kahden tai kolmen viikon kansainvälisen matkan vuosittain. Olen käynyt Kaakkois -Aasiassa, Perussa ja Kuubassa, enkä ole vielä varma minne menen tänä vuonna. Muuten suunnittelen pari pitkäviikkoista matkaa ystävien kanssa.

Kustannusten korvaamiseksi olen todella tietoinen luottokorttipisteideni käyttämisestä lennoille, joten yleensä lennän ilmaiseksi. Se auttaa korvaamaan hotellihuonekustannukset, jotka yleensä jaan ystävien kanssa ja myös aterioita. Ruoka voi todella lisätä, vaikka se olisi vain viikonloppumatka.

Muut hyvinvointitottumukset: 0 dollaria. Olen viime aikoina tehnyt paljon kup -terapiaa, mikä on mielestäni todella hyödyllistä harjoituksen palautumiselle. Minulla on ystävä, joka tekee kupistavan osana työtä, joten suorittaa sen ilmaiseksi minulle, noin kahden viikon välein. Pari paria työtoverini menee akupunktioon, ja niin harkitsen myös sen kokeilua. Odotan vakuutukseni aloittavan sen, joka on tarkoitus potkaista pian.

Jos sinä, kuten Erin, haluat matkustaa paljon, tutustu näihin hyödyllisiin matkalakkeihin. Ja perehtele vinkkejä pysyäkseen terveinä, kun olet poissa.