Hyvä uutinen musiikin kuunteleminen työssä on todennäköisesti hyvä asia tuottavuudellesi

Dissonant-musiikki käyttää tyypillisesti muistiinpanoja, jotka eivät kuulosta aivan oikein yhdessä luomaan jännitystä melodiassa sen sijaan, että pysyisivät vain samoihin mukaviin kuulostaviin sointuihin läpi. Vaikka millä tahansa musiikkityylillä voi olla dissonanssia, sitä käytetään hyvin yleisesti rockmusiikissa, mustasta sapattista Sonic Youthiin.

Tämä saattaa vaikuttaa vastaintuitiiviselta (raskasmetalli työssä?!) Mutta tohtori. Greenberg sanoo, että dissonantti musiikki voi saada sen kuuntelijat olemaan valppaampia, mikä lisää tuottavuutta. Samaan aikaan Beach Boysin (nuo suloiset, suloiset, viisiosaiset harmoniot) kuunteleminen voisi olla vähän liian rentouttava.

Tähän pisteeseen, tohtori. Greenberg sanoo, että on myös parasta soittaa musiikkia, joka ei tee sinusta unista. "Anekdotisesti väittäisin, että musiikki, jota et tiedä, olisi parempi tuottavuuden kannalta, koska tutut kappaleet voivat olla häiritseviä", Dr. Greenberg sanoo.

Myös mitä teet

Toinen tekijä: millaista työtä teet. Aivot toimivat eri tavalla riippuen siitä, onko tehtävä toistuva, kuten käsityöt tai tehdastyöt, leikkaus tai lukeminen ja kirjoittaminen-ja siten se on eräänlainen sekoitettu laukku.

Yleensä musiikki vaikuttaa kuitenkin melko hyödylliseltä monille työpaikoille. Yksi 70 -luvun tutkimus havaitsi, että musiikki auttaa toistuvien tehtävien tuottavuuden suhteen. Toinen tutkimus American Medical Associationin lehti tosiasiallisesti huomasi, että musiikki voi auttaa kirurgeja toimimaan paremmin menettelyjen aikana. Siinä työskentelevät ihmiset voivat hyötyä myös musiikista; Vuonna 2005 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että IT -alan kuunnellut musiikkia suoritti työnsä nopeammin ja heillä oli parempia ideoita kuin ne, jotka eivät. Samaan aikaan tutkimusta on sekoitettu musiikin kuuntelemisesta lukemisen ja kirjoittamisen aikana (se voi vahingoittaa joidenkin ihmisten esitystä, mutta ei kaikki).

Älä tietenkään kuuntele vain metallimusiikkia, koska paperilla se voi tehdä sinusta tuottavamman maun ehdottomasti soittamaan täällä, myös. "Sinun on myös mietittävä, kuinka persoonallisuudella on rooli", tohtori. Greenberg sanoo. "Se ei vaikuta paitsi sellaiseen musiikkityyppiin."Tätä varten hän loi tietokilpailun, joka voi auttaa ihmisiä selvittämään musiikkityypin, joka toimii parhaiten heille, ottaen huomioon persoonallisuus, ajattelutyyli ja haluamasi musiikkityyppi.

Koska musiikki on niin monipuolista, on persoonallisuuksia ja työpaikkoja-tutkijoiden on melkein mahdotonta antaa huopa-lausunto, jonka mukaan musiikin kuunteleminen työskentelet ehdottomasti parempaan tuottavuuteen (tai ei). Mutta tiede nojaa sen tukemiseen. Joten jos se tekee sinut onnelliseksi, tartu kuulokkeisiin ja rock-ja työhön.

Musiikki voi myös auttaa sinua meditoimaan. Lisäksi outo syy siihen, miksi surullinen musiikki voi tehdä sinusta onnellisen.