Yksinomainen 80-luvun inspiroima kuntoalusta haluaa auttaa sinua saamaan fyysisen kotona

Harjoitteluvideon kiinnittäminen olohuoneessasi on erittäin helppoa tapa puristaa hiki-sesh liian pakattuun aikatauluun (kysy vain Busy Philipps). Tai vielä parempaa, Jane Fonda. Koska torstaina on takaisku, näyttää sopivalta, että kerran leggings-ja-leotard-verhottu näyttelijä, joka oli 80-luvun kodin kuntovallankumouksen kasvot, on museo uuden sukupolven terveellisten galien kanssa, jotka haluavat tehdä siitä helppoa ja hauskaa sävyttää pyynnöstä uuden digitaalisen kunto -suoratoistoalustan, Obén, (lausutaan ”totella”), joka käynnistyy tänään.

Perustajiensa mukaan Ashley Mills ja Mark Mullett, Obé, on lyhenne ”Body Electric."Ja kuten sen live -studion neon pastellin tausta, sen tarjoamat harjoitukset ovat valaistuja. Ajattele: Äitisi tanssi -aerobic -nauhojen värikkäät tunnelmat kohtaavat New Yorkin kunto -kohtauksen parhaimmat kouluttajat ja harjoitukset.

Live -studion neon pastellin taustalla, sen tarjoamat harjoitukset valaistuvat.

Uusi digitaalinen suoratoistoalusta tarjoaa kuusi tuntia suoraa suoratoistoharjoittelua päivittäin, Brooklynin studiosta, jota opettavat merkittävät NYC-pohjaiset kouluttajat, kuten Equinox ja Studio B: n, Megan Roup, Project. Tilaajat maksavat 27 dollaria kuukaudessa pääsystä harjoituksiin verkkosivuston tai Obé -sovelluksen kautta. Luokkavaihtoehdot vaihtelevat sydän- ja sävyyn joustavuuteen. Tämän näkökulman mukaan yksi luokka Megan Roup IRL: n kanssa asettaa sinut takaisin 35 dollaria.

Kaikki allekirjoitusharjoitteluvideot toimivat 28 minuuttia-paitsi tietylle määrälle lyhyempiä "Express" -videoita, jotka ovat saatavilla pyynnöstä ja keskittyvät joko sydän (hiki), vahvuus ja nopeus (määrittele) tai venytys ja joustavuus (virtaus (virtaus -A. Harjoitukset vaativat joko tai valinnaisia ​​peruslaitteita, kuten kevyitä kädessä pidettäviä painoja tai joogamatto.

Toisin kuin monet muut siellä olevat digitaaliset kuntoalustat-täydelliset harjoitukset eivät ole saatavilla kirjastossa ja voit käyttää niitä vain, kun ne ovat live-tilassa. Ja jäljittelemään IRL-luokan kokemusta vielä enemmän voit "varata" paikan Obé-luokissa verkossa tai sovelluksessa, jotta voit lisätä sen kalenteriin, kuten luokka studiossa. Miksi? "Psykologisesta näkökulmasta on jotain todella tärkeää", Mills sanoo. "Meillä on kaikki esiintymisen ja live [elementti] on erittäin tärkeä sille. Ohjaajat jopa huutavat luokan aikana, mikä tekee ihmisistä hieman varmempia siitä, mitä he tekevät kotona."Toinen fondin hyväksymä tapa ylöspäin olohuoneesi" You-GoT-this "-elokuvien ylöspäin? Body.

On yhä selkeämpää, että kunto on digitaalinen. Näin voit harjoitella enemmän suuria nimiä kotona, kuten Pure Barren perustaja Carrie Dorr ja Modelfit.