Dermit sanovat,

Hämmentynyt siitä, mitä on turvallista käyttää? Me myös. Joten olemme kiinni ryhmän pääministerien ihotautilääkäreiden kanssa hajottaakseen tekemän ja kiellon, kun kyse on kesän ihonhoito -aineosista.

Vieritä heidän vinkkejä valokuvien ainesosien havaitsemiseksi.

Etene varovaisesti

Ainesosat, jotka on suunniteltu auttamaan ihosolujen vaihtuvuuden ajattelua alfa-hydroksihappoja (glykoli- ja maitohappoja) ja beeta-hydroksihappoa (salisyylihappoa) voivat aluksi tehdä ihon herkempiä ennen kuin niiden edut alkavat potkaista sisään.

Suurin syyllinen? Kemikaalit. "[Ainesosat, kuten] Retin A, Ahas ja Bhas, kuorivat ihon jättäen sen alttiiksi auringonpolttamalle, ne poistavat suojakerroksen ihoa", selittää julkkis dermatologi, DR. Paul Jarrod Frank, joka teki yhteistyötä Madonnan kanssa MDNA: n iholinjallaan. ”Iho tarvitsee enemmän suojaestettä suojaamaan UVA- ja UVB -säteiltä, ​​jotka voivat vahingoittaa ihoa."

DR. Ciraldo varoittaa myös potilaita välttääkseen sekä hydrokinonia että kojiinihappoa, kahta kiistanalaista valaistusta ainesosaa, joita yleisesti löytyvät haalistumisvoiteista (joita käytetään eliminoimaan arpia, epätasainen ihon sävy ja värimuutokset) huolimatta EU: n ja EU: n ja EU: n kielletyistä kielletyistä. muut maat. ”Hydrokinonilla on joitain samanlaisia ​​vaikutuksia kuin melaniini, luonnollinen ihopigmentti, ja uskomme, että se imee enemmän UV: tä kuin muut ainesosat, ja tämä voi johtaa turvotukseen, punoitukseen ja kun sitä käytetään pitkällä aikavälillä, voit jopa tummemman ihon tästä ainesosasta… Kojic Aapea on todistaa aiheuttavan samanlaisia ​​sivuvaikutuksia [samoin]."

Nojata aurinkovoidetta

Beverly Hills -dermatologi ja Lancer Skincare -yhtiön perustaja, DR. Harold Lancer-kuka näkee asiakkaat, kuten Kim Kardashian, Beyoncé, Jennifer Lawrence ja Victoria Beckham-on iso kannattaja, että aurinko välttää kaikki yhdessä.

”Kaikki tuotteet voivat olla auringon herkkiä; Jos käytät oikeaa aurinkovoidetta ja aurinkovoideiden säännöllistä levitystä, näiden tuotteiden ja ainesosien käyttämisessä kesällä ei pitäisi olla ongelmia ”, hän selittää.”Jos tuotteiden käytöstä on edelleen huolta, ihmiset voivat harkita vain näiden tuotteiden tai ainesosien käyttöä yöllä, joten auringonvaloa ei ole."

Dr: n mukaan. Ciraldo, äskettäinen tutkimus mittasi SPF: n sen jälkeen, kun kuluttajat sovelsivat aurinkovoidetta testaamiseksi (sen sijaan, että laboratorion avustaja soveltaisi sitä). ”Keskimäärin SPF 50 -tuotteet antoivat SPF -suojauksen 13. Jos olet uimapuku, sinun on levitettävä noin kaksi unssia tuotetta kasvoihisi ja runko saadaksesi tarraan luetellut tulokset.”Toisin sanoen: Varmista, että käytät tarpeeksi SPF: tä alueille, jotka näkevät auringon.

Päivittäisten aurinkovoideiden käytön lisäksi harkitse myös vaatekaappivalintojasi. "[Yritä käyttää] auringonsuojavaatteita-ajattele vaatteita, joissa on upf, leveä reunat hattu ja aurinkolasit-jos olet uima-altaalla tai rannalla", lisää DR. Gary Goldenberg Goldenbergin dermatologiassa NYC: ssä. ”Varjossa oleminen on myös tärkeää, etenkin välillä 10–3. Kaikki nämä tarjoukset parhaan auringonsuojauksen tekeminen."

Löydä turvallisempia vaihtoehtoja

Pääsääntöisesti Dr. Goldfaden ehdottaa, että asiakkaat vaihtavat keskittymisensä tuotteisiin, jotka suojaavat (ja korjaavat) ihoa auringon ankarilta säteiltä. ”[Suosittelen] tuotteita, joissa on runsaasti antioksidantteja-punainen teetä, feruliinihappoa, E-vitamiinia, retinolia ja resveratrol-suojaavia ravintoaineita ja vitamiineja sekä aurinko-estäviä aineita. Kun viileämmät kuukaudet kääntyvät sisään, raskaampi hoitosuuntautunut hoito voidaan asettaa paikoilleen, mukaan lukien kuoret ja retinoli, jotka keskittyvät auringon aiheuttamien ihovaurioiden tarkistamiseen."

Sen sijaan, että olet huolissasi, jos sinulla on reaktio auringossa, voit myös harkita muutamia luonnollisia vaihtoehtoja. Harkitse esimerkiksi retinolituotteen vaihtamista ruusunsiemenöljyyn. ”[Se on] runsaasti beetakaroteenia, C -vitamiinia ja E -vitamiinia. Se ei kuitenkaan anna sinulle todellisen retinolin tuloksia. Tuotteet, joilla on todellinen retinol. Jaliman.

Ruusuöljyä voidaan käyttää myös hyaluronihapon korvikkeena. "Sillä on pullea ja kosteuttava vaikutus, joka on samanlainen kuin hyaluronihappo", hän selittää. ”[Jälleen], sillä ei ole samoja hyaluronihapon tuloksia, mutta jos etsit luonnollista vaihtoehtoa, joka ei tee sinusta auringonherkistä, se on hyvä valinta."

DR. Frank on myös arbutin-luonnollisen kasvitieteellisen uutteen ainesosan fani aurinkovaurioiden aiheuttamien pigmentin vähentämiseksi ja on turvallisempi vaihtoehto lämpimämmille kuukausille. "Pigmentaatio on auringon yleisin haittavaikutus", hän lisää. Etsitkö korvaajaa AHA: lle? Kokeile C -vitamiinia. "C-vitamiinia kutsutaan valokuvasuojaukseksi, mikä tarkoittaa, että vaikka se ei ole aurinkovoidetta sinänsä, se rajoittaa ihon aurinkovaurioita", DR selittää. Ciraldo. Ja nyt voit pysyä turvassa ja suojattu koko kesän.

Jos etsit hienoa aurinkovoidetta, nämä ovat riutta turvassa, ja tässä on 101 kuinka paljon todella soveltaa.