Tylsää ihoa? Tässä on mitä voit tehdä sen loistamiseksi

Kuinka torjua tylsää ihoa

Nyt kun tiedät miksi ihosi on tylsä, näin saada siitä hehku kuin Lizzo siunasi sen. Helppo, ilmainen vinkki, Rouleau sanoo ripustaa pään ylösalaisin kolme minuuttia päivässä. "Jos ihollasi ei vielä ole luonnollista vaaleanpunaista, pitkäaikainen strategia on ripustaa pääsi ylösalaisin kolme minuuttia päivässä. Voit tehdä tämän ylös seinää vasten käsinsuojalla tai joogan alaspäin suuntautuvan koiran aikana tai yksinkertaisesti ripustamalla pääsi sängyn sivun yli ", hän sanoo. "Sinun tulisi huomata, että kolmen minuutin kuluttua iholle ilmestyy lievä punoitus ja pitkällä tähtäimellä se voi tehdä suurta eroa sisäisen hehkuen saamisessa ja pitämisessä, jotka ilmestyvät sisäpuolelta.'"Voit myös harjoittaa syvää hengitystä, mikä vähentää stressiä ja saa happettua verta" tulvajärjestelmään."

Sekä Rouleau että Dr. Gohara suosittelee säännöllistä kuorinta ihoasi kirkkauttamaan. Etsi tuotteita, joilla on kemiallisia kuormia, kuten alfa-hydroksihapot (AHA), tehdä työ. DR. Gohara suosittelee Glycolix -eliittihoitotyynyjä (42 dollaria). Olen myös osittainen sukulaisuuteen Insta Swipe Aha -tyyny (22 dollaria), jotka sisältävät glykolihappoa ja manua hunajaa. Ja Ole Henriksen Phat Glow Facial Mask (49 dollaria) käyttää PFAS-kemiallisia kuormia, jotka ovat lempeämpiä kuin AHAS.

Muista lisäksi valita kasvojen puhdistusaine, joka on muotoiltu ilman sulfaatteja ja on vähäisiä. "Ihon puhdistaminen aamulla ja yöllä on välttämätöntä optimaalisen ihon terveyden kannalta, mutta sinun on kiinnitettävä huomiota käyttämäsi puhdistusaineen tyyppiin", Rouleau sanoo. Pinta -aktiiviset aineet, kuten natriumlauryylisulfaatti, natriumlaureth -sulfaatti tai ammoniumlaureth -sulfaatti, voivat olla piiskaa näissä tuotteissa, ja nämä ainesosat voivat kuivua ja jättää ihosi tunteen tiukasti. DR. Gohara suosittelee Dove Beauty Barin (9 dollaria) käyttöä neljän pakkauksen lempeitä puhdistusaineita.

Kun olet pestänyt kasvosi, muista pat-ei hiero kasvot kuivia ja käytä kerman kosteusvoidetta (voidetta kuin voidetta) kosteuttamaan ihosi. "Kermot ovat kosteutuneempia, koska ne ovat öljypohjaisia", sanoo tohtori. Gohara. Kosteusvoidetta hän tykkää Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 (128 dollaria). Garnier SkinActive Water Rose 24h kosteusvoide (15 dollaria) on apteekkivaihtoehto, joka sisältää ruusuvettä ja hyaluronihappoa, eikä jätä ihoa rasvaiseksi. DR. Gohara suosittelee myös tuotteita, joissa on kosteuttavia ainesosia, kuten hyaluronihappoa tai keramideja. Olen osittainen pinottu ihonhoito -hyaluronihappojen kosteuttava seerumi Champaca Essence: llä (130 dollaria), joka sisältää myös maitohappoa.

Viimeiseksi etsi tuotteita, jotka sisältävät ainesosia, kuten piparminttu ja ginseng. Nämä ovat verisuoniaineita, mikä tarkoittaa, että "kun ne levitetään paikallisesti, ne voivat laajentaa verisuonia, jolloin iho mahtuu ravintoainerikkaampaan vereen. Jatkuvalla käytöllä sinun tulee huomata iho näyttävän kirkkaammalta ", Rouleau sanoo. Hänen Luxe Mint Cleansing Gel (34 dollaria) sisältää piparminttuöljyn sekä keihäsmintun lehtiöljyn ja lakritsiruotteen kanssa. Käytän harvoin sanaa virkistävä, mutta voin todistaa, että tämä kasvopesu on todellakin virkistävä.

Alun perin julkaistu 24. joulukuuta 2019; Päivitetty 9. huhtikuuta 2020

Aiheeseen liittyvissä uutisissa nämä seerumin tärkeät hybridit saavat sinut hehkumaan niin kovasti, että ohitat säätiön. Ja tässä tapahtui, kun yksi toimittaja vaihtoi hänen 514 dollarin ihonhoitorutiinin 83 dollarin apteekkille.