New York City on täynnä keksijöitä. Mukaan lukien sen joogaopettajat. Tapaa Caponyasan luoja Carlos Rodriguez, uusi joogatyyli.
Caponyasa yhdistää Capoeiran kovat, nopeat ja tuliset elementit, brasilialaisen taistelulajien muoto, voimakkaassa Vinyasa -käytännössä. Caponyasa -konsepti on orgaaninen fuusio erilaisista käytännöistä, joita Rodriguez on henkilökohtaisesti tutkinut. Ja et usko käytäntöön: Räjähtävä luokka käyttää joogamattosi kaikkia neljää puolta ja se tehdään tyypillisesti kuumassa huoneessa.
Saadaksesi katsauksen haastavaan uuteen joogaharjoitteluun, sinun kannattaa tarkistaa tämä Caponyasa -video. (Se on ammuttu HD: ssä!) No+Good's Melisse Gelula vie ensimmäisen Caponyasa -luokan Rodriguezin kanssa oppiakseen lisää. Ja hikoile paljon.
Caponyasa -luokat Carlos Rodriguezin kanssa pidetään Pure Yoga East and West WWW: ssä.Suresyoga.com, prana voimajooga www.pranapaweryoga.com ja joogahuone Queensissa www.jooga-huone.com.
Video Melissa Friedling, Slouch Productions