Keinotekoinen älykkyys muuttaa digitaalisen kuntoa
Tyyppi a.Minä. Se, että harjoitussuositukset mukauttavat, tunnetaan myös nimellä koneoppiminen, joka on tekniikka, joka käyttää monimutkaisia algoritmeja tietojen löytämiseen. Täällä on syytä selittää se a.Minä. on sen perustasolla erittäin edistynyt algoritmi (ajattele: Algoritmi on toukka ja a.Minä. on perhonen). "Elite-urheilijoilla on mahdollisuus valmentajalle nähdä mitä he tekevät", sanoo Forme Life -yrityksen perustaja ja toimitusjohtaja, pian lähetettävä näyttöpohjainen kuntolaitteita, jotka tarjoavat muotoilua ja henkilökohtaisia harjoitusvinkkejä (Hinnoittelu alkaa 58 dollarista/kuukausi 39 kuukauden ajan vain näytön studiosta tai 110 dollaria kuukaudessa 39 kuukauden ajan koko studiosta harjoituslisävarusteilla). "Kanssa.Minä., Nyt tällainen suositus ja asiantuntijan tukemia neuvoja on tulossa keskimääräisen kuluttajaurheilijan saataville."
Kouluttajat uskovat, että kodin harjoitteluun liittyvä yksilöinti tekee kuntosta paremman ja älykkäämmän kaikille.
Ward uskoo, että kodin harjoitteluun liittyvä yksilöinti tekee kuntosta paremman ja älykkäämmän kaikille. "A.Minä. ottaa inhimillisen elementin pois yrittäessään päättää nämä asiat, kuten mitä harjoittelua tai toipua, mikä on rauhoittavaa kuluttajan tietämään tekevänsä oikeaa harjoittelua ", hän sanoo.
Forme -elämän lisäksi palautustekniikan tuotemerkki hyperice julkaisi tässä kuussa sovelluksen, joka yhdistää palautuslaitteen (esimerkiksi hypervolt) puettavaan ja räätälöi sinulle rutiinit toiminnan, vaiheiden ja harjoituksen keston perusteella. "Vedämme kaikki nämä tiedot, analysoimme ja tulkitsemme sitä ja teemme sen henkilökohtaista sinulle antamalla sinulle suosituksia, jotta voit todella parantaa terveyttäsi", sanoo Hyperice -toimitusjohtaja Jim Huether, Jim Huether. Sano, että juoksi ja lyönyt henkilökohtaisen levyn yhden päivän sovelluksesi, joka tietää, että olet juuri suorittanut korkean intensiteetin ja ehdottaa alavartalon palautumisrutiinia.
Tämän tekniikan ajatus on, että kun teet oikean harjoituksen kehollesi tietynä päivänä, pystyt myös paremmin suorittamaan liikkeitä oikealla tavalla. Kun et käytä oikeaa muotoa, a.Minä. Säädöt auttavat sinua seuraamaan suuntaustasi ja miten suoritat tiettyjä liikkeitä. Tänä kesänä digitaalisen voimaharjoituksen painojärjestelmä Tonal esitteli lomakkeen palauteominaisuutensa, joka käyttää antureita koneen älykkäissä kahvoissa ja älykkäässä palkissa, jotka opastavat sinua liikkeiden läpi (palaute näkyy näytöllä hälytyksillä, jotka kertovat kuinka muokata lomakkeesi mukaan Kuvalla, miltä oikea muoto näyttää).
Vaikka tämä on huippuluokan laite (se maksaa 2 995 dollaria plus 49 dollaria/kuukausi jäsenyydestä), on myös halvempia harjoitussovelluksia, jotka tekevät samaa asiaa. Äskettäin lanseerattu Yoganotch (249 dollaria) antaa sinulle puettavissa olevat kolmiulotteiset liiketunnistimet opastamaan sinua poseerien läpi, kun taas sovellukset Onyx (80 dollaria elinikäisen jäsenyyden ajan) ja parannuskeinot.Fit (tällä hetkellä ilmainen lokakuun loppuun saakka) Käytä kolmiulotteista liikevaihtojärjestelmää puhelimesi kameran kautta liikkeen analysoimiseksi ja lomakkeen ehdotuksista, jos jotain on väärin kohdistettu.
Tämän muodonmuutostekniikan hyödyntäminen on avain selviytymiseen post-pandemian kuntomaailmassa, IQBal sanoo, varsinkin kun monet uskovat kotiharjoitteluun täällä oleskeluun. Useiden kuukausien ajan monet teollisuuden ammattilaiset (mukaan lukien hyvin+hyvä!) ovat spekuloineet, että karanteenin toisella puolella omaksumme omnichannel -lähestymistavan kuntoon, jossa kunto -studiot tarjoavat sekä IRL: n että digitaaliset luokat. Tuo hybridi -lähestymistapa harjoitteluun on mitä a.Minä. on jo parantava: se auttaa sinua työskentelemään kovemmin, paremmin ja älykkäämpiä. Voit todella saada kaiken kodin kuntoon älypuhelimen ja tietokoneen kautta.
"Teknologia voi lisätä jonkin verran kvantifiointia. "Ja sitten heillä on parempia tuloksia."Kotisitossi on tulossa paljon älykkäämpi.
Näin tapahtui, kun yksi W+G -henkilö meni biohautaus kuntosalille, joka käyttää a.Minä. sen laitteissa:
