9 luonnollista auringonpolttokeinota

Se on se vuoden aika uimapukuille, rantaretkille ja um, auringonpolttamiin. (Emme tuomitse) ne voivat olla liian helppoja saada, jos et käytä tehokasta aurinkovoidetta noin 90 minuutin välein ja runsaasti.

Joten kuinka helpottaa pistoa? Kysyimme plastiikkakirurgi Justin Piasecki, MD, ihotautilääkäri Marina Peredo, MD, ja kokonaisvaltainen terveysvalmentaja ja ihon asiantuntija Laurisa Truemper joihinkin luonnollisia, ihonhoitoa koskevia ratkaisuja palovammoihisi. Ja arvaa mitä? Monet heistä ovat jo keittiössäsi. Tässä on yhdeksän parasta. -Irene Bruce

Kuva: Weheartit.com

Aloe vera

Suosituin iho-viilevä "parantaa kosteuttamista ja sisältää aloektiinin B, joka stimuloi immuunijärjestelmää paranemista varten", selittää DR. Piasecki. Levitä aloe huoneenlämpötilassa tai jäähdytä tuoreita lehtiä ennen kuin kuorit ne auki. Truemper ehdottaa aloen sekoittamista puhtaan E -vitamiinin kanssa pistelyn rauhoittamiseksi ja paranemisprosessin nopeuttamiseksi.

Kuva: WikiHow.com

Kamomilla

Kamomilla tee ei ole vain unettomuus. Truemper sanoo, että molemmat jäähdytetyt teepussit että tee voivat auttaa rauhoittamaan ihoasi. Kylmien teeteepussien sijoittaminen silmäluomille ja kärsimykset voivat auttaa vähentämään tulehduksia ja pistoksia, sanoo. Piasecki. Ja tohtori. Peredo ehdottaa sienen liottamista jäähdytetyllä teellä ja levittämällä sitä auringonpolttamille alueille.

Kuva: Erinstea.com

Kookosöljy

Tämä monipuolinen öljy on täynnä ihon ravitsevia rasvahappoja, jotka tekevät siitä lempeän kosteusvoiteen, ja se on hyödyllinen myös palovammaisena, myös. "Se auttaa rauhoittamaan ihon pistävää, palavaa tunnetta", sanoo tohtori. Peredo.

Kuva: Natures-terveysruoat.com

Laventeli

Dr: n mukaan. Peredo, laventeli on melkein täydellinen ihonhoito auringonpolttamiseen. "Se ei vain vähennä kipua, vaan se on myös antiseptinen ja estää arpia", hän sanoo. Truemper ehdottaa, että luomalla suihke on 20 tippaa laventelin eteeristä öljyä neljään unssiin suodatettua vettä, lisäämällä kaksi teelusikallista aloe veraa (mehu tai kasvi), jos sinulla on se. Pidä seos jäähdytettynä ja ravista hyvin ennen kuin sumutaan ihosi päälle. Ahhh.

Kuva: Plantlifeworld.com

Kurkut

Käytä tehosekoitintasi, jotta ihosi on auta ihon palauttamista kurkkuun viileäksi, sanoo Truemper. Sekoita jäähdytetty kurkku sujuvaan konsistenssiin ja levitä se sitten palanut alueet. Voit myös laittaa silputut tai viipaloidut kurkut auringonpolttamiin silmäluomiin ja ihoon myös ajankohtaiseksi helpotukselle.

Kuva: Terveys.com

Ruusuvesi

Se on yksi maailman vanhimmista kosmetiikoista, joka tunnetaan kosteuttamisesta ja rauhoittaen herkälle iholle prosessissa. DR. Peredo suosittelee jääkaapissa myymälän ostettujen tai DIY-ruusuveden jäähdyttämistä ennen sen sumuista palamisen yli.

Truemper sanoo välttävän "synteettisiä ruusun ainesosia, koska niillä ei ole terapeuttisia ominaisuuksia.”(Pidämme tästä Tammy Fenderistä.-A

Kuva: BohemianPages.blogin.com

Kylmä maito tai jogurtti

Truemper rakastaa kylmän maitokompressin paranemisvoimaa, joka auttaa vähentämään lämpöä ja ”luo proteiinikerroksen ja auttaa parantamisprosessia."

Jotta ihonlaskutulokset saavat, hän suosittelee yhdistämään neljä unssia tavallista jogurttia yhdellä unssilla aloe vera -geeliä ja 15 tippaa laventelin eteeristä öljyä.

Maidon ja jogurtin runsaasti rasvapitoisuus auttaa lukitsemaan kosteuden, selittää DR. Piasecki. Niin vähärasvainen maito tai jogurtti on vähemmän tehokasta. Tiesit, että oli syytä, että pidit todellisia juttuja ympärillä.

Kuva: lesliesfoodandnesughts.blogin.com

Valkoviinietikka

Hyvästi, aspiriini. Hei, etikka. DR. Peredo sanoo, että etikkaa on käytetty pistoksen poistamiseen iholta ikien ajan, koska se sisältää etikkahappoa, komponentti lääkkeissä, kuten aspiriini. "Tämä auttaa vähentämään kutinaa, tulehdusta ja kipua", hän sanoo. DR. Peredo ehdottaa suihkepullon täyttämistä valkoisella etikalla ja sumutaan kevyesti tartunnan saaneiden alueiden yli. Voit laimentaa sen pienellä viileällä vedellä vähentämään supistavaa tekijää a.

Kuva: Weheartit.com

Ruokasooda

"Auringonpolttamat ovat aluksi tuskallisia, koska ihon pH on alhaisempi", selittää DR. Piasecki. Ja siellä tapahtuu ruokasoodaa. "Leitysooda korkeampi pH normalisoi palaneen ihon happamuuden ja saa sen tuntemaan olonsa mukavammaksi", hän sanoo.

Truemper sanoo ohittavansa hankaamisen alkoholin ja menevän suoraan kylpyammeelle ruokasoodalla. Hän suosittelee lisäämistä ¼ kuppi ruokasoodaa haaleaan veteen tai luomalla tahna ¼ kuppi ruokasoodaa ja viisi tippaa laventelin eteeristä öljyä. "Sekoita ja levitä, kunnes se kuivuu, ja huuhtele se sitten viileällä vedellä", hän sanoo.

Kuva: viaton.com

Lisää lukemista

9 välttämätöntä luonnollista aurinkovoidetta
10 terveellistä käyttöä omenasiideri etikkaa
Luonnon kauneus pakolliset kesällä