7 syytä, miksi Hibiscus-tee on enemmän kuin vain Instagram-arvoinen wellness-juoma

4. Se voi auttaa suojaamaan syöpää vastaan.

Kuten muutkin tulehduksen vastaiset yrtit, Hibiscus on havaittu olevan syövän vastaisia ​​ominaisuuksia, kun ne kulutetaan säännöllisesti. Tutkijat arvostavat jälleen korkean polyfenolisisällön, jotta siitä olisi hyötyä tällä tavalla.

5. Se voisi estää sinua sairastumasta.

Hibiscus on viruksenvastainen, mikä tarkoittaa, että jos jotkut ikävät flunssa -bakteerit kulkevat sinuun, hibiscus voi auttaa torjumaan heitä. Yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että Hibiscus -teellä oli voimakkaampi viruksenvastainen vaikutus kuin vihreällä teellä, mustalla teellä, ruusu- tai ruusuteellä.

6. Hibiscus -teetä on runsaasti antioksidantteja.

Polyfenolien lisäksi Hibiscus -tee on myös hyvä antioksidanttien lähde, mikä auttaa suojaamaan vapaita radikaaleja vastaan.

7. Se voisi auttaa alentamaan kolesterolia.

Tieteellinen tutkimus viittaa siihen, että Hibiscus-teetä kuluttaminen voi auttaa seerumin lipidien alentamista ja rasvaa kehossa, mikä puolestaan ​​voi auttaa alentamaan kolesterolia. Vielä yksi syy, miksi se on niin hyvä sydän- ja verisuonijärjestelmällesi.

Hibiscus on luonnostaan ​​makea yksinään, mutta monet tuotemerkit laittavat silti lisättyä sokeria pullotettuihin asioihin. Muista tarkistaa ravitsemusmerkin ja ainesosaluettelo, jotta tiedät, että olet niin puhdas tuote kuin mahdollista ja maksimaaliset ravitsemusetuudet.

"Hibiscusilla tehdyt teetä ovat kofeiinittomia, joten ne voisivat tehdä hauskasta, makuista vaihtoehtoa, kun joudut katkaisemaan itsesi kahvista päiväksi", Joe sanoo.

Pidä ne trooppiset tunnelmat tulossa!

Jos nautit hibiscus -teistäsi tuntien jälkeen, kokeile tätä cocktail -reseptiä. Ja toinen teesi arvoinen tee: klassinen Earl Grey.