6 vinkkiä muuttamiseen kumppanisi kotiin ja saavan sen tuntemaan omaa

2. Verbalisoi odotukset ennen liikkumista

Kuka laittaa ruokia? Kuka puhdistaa wc: n? Kuka maksaa päivittäistavaroita? "Realistiset odotukset ovat hyödyllisiä keskustellessaan kuka tekee mitä, milloin, missä ja miksi", sanoo terapeutti Jacob Kountz. "Tunnista, mitkä odotukset sinulla on ... ja kerro [kumppanillesi] jakamalla nämä tiedot heidän kanssaan.”Sen sijaan, että jättäisi toistensa arvaamisen ja viime kädessä kiistellen mieltymyksiä ja oletuksia, joita ei ollut välitetty, hän suosittelee vuoropuhelun aloittamista.

"Toivojen ja odotusten jakaminen kumppanisi kanssa ennen muuttoa yhdessä auttaa heitä aloittamaan sopeutumisen", Crouter sanoo. ”Kysy, kuinka voit kunnioittaa heidän olemassa olevaa tilaa ja rutiinia. Yksinkertaisesti kysymällä kumppaniltasi heidän tunteistaan, jotka liittyvät siirtymävaiheeseen, välittää empatian tunteen, mikä voi mennä pitkälle saadakseen heidät tuntemaan olonsa ymmärretyksi ja validoituneeksi."

3. Selvitä talous ja kulut

Odotetaanko sinun jakavan heidän nykyisen vuokransa ja apuohjelmansa? Kuinka paljon rahaa sinulla on realistisesti varaa osallistua elinkuluihin? Välttääkseen hankalat tilanteet, se on tärkeä neliö pois kaikki taloudelliset asiat ennen Siirryt sisään ja se alkaa avoimella viestinnällä. Säännöllisen "rahan päivämäärän" ajoittaminen kumppanisi kanssa voi auttaa helpottamaan tätä.

4. Laaditaan perussäännöt ja rajat

Tämä voi olla jotain niin vähäistä kuin on kunnossa pissan kanssa, kun kylpyhuoneen ovi on auki tai niin tärkeä kuin yksin tarvitsee aikaa sohvalla joka päivä. Ei ole väliä mitä se on, Miten Lähestyt rajojen asettamista siihen, mikä oli jonkun toisen avaruus, on välttämätöntä-etenkin, jos molemmat vietät suurimman osan ajastasi kotona karanteenissa.

"Rajojen vakuuttaminen liikkumisen tilanteessa on teknisesti kallistettu prosessi", Kountz sanoo. "Kuka tahansa liikkuu, on jouduttava noudattamaan kotitalouden päällikön sääntöjä ennen neuvottelua siitä, mitä he haluaisivat nähdä kotona tapahtuvan.”Tämänkaltaisen kallistetun tilanteen välttämiseksi paras vinkki kumppanisi kanssa siirtymiseen on neuvotella avoimesti säännöistä ja rajoista etukäteen ja sitten keskustella niistä jatkuvasti, koska asiat voivat muuttua ajan myötä.

5. Harjoittele säännöllisiä tarkistuksia

Sisäänkirjautuminen kumppanisi kanssa siirtoprosessin aikana ja sen jälkeen on sekä hyödyllistä että välttämätöntä varmistaaksesi, että olet molemmat samalla sivulla. ”[Se on] kohtelias tapa kysyä, kuinka muuttoprosessi on menossa ilman välttämättä sanottavaa" miten se on sinulle kanssani?'' Sanoo Kountz.

Sinulla on kuitenkin keskustelu.

6. Säilytä oma elämäsi

Kaikista vinkkeistä, jotka ovat siirtymistä kumppanisi kanssa, tämä on ehkä tärkeintä: vain siksi, että asut yhdessä. Ei ole väliä kenellä tilaa olet, olet jokainen edelleen riippumattomat ihmiset, joilla on henkilökohtaisia ​​etuja ja tavoitteita keskinäisten ihmisten lisäksi.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Kirjaudu hyvin+, Wellness Insiders -yhteisömme verkkoyhteisö ja avaa palkkiot heti.