6 asiaa, jotka opit, kun menet * syvälle * mikrobiomitutkimukseen

Olet ehkä kuullut tämän: Voit “hakkeroida” kehosi huippunahoituksesta tekemällä pieniä säätöjä päivittäiseen rutiiniin. Se voi olla yhtä yksinkertaista kuin kahvisekoituksen tai suihkurituaalin vaihtaminen (kokeile saippuatonta!-A. Mutta seuraava biohapping -raja on kyse siitä, että pääset tuntemaan läheisesti kehosi. Kyllä, puhumme mikrobiomista-voimakkaasta, bakteerimaailmasta, jota emme voi nähdä--ja se voi vaikuttaa syvästi yleiseen terveyteesi.

”Viimeisen kolmen tai viiden vuoden aikana on tehty monia tutkimuksia, jotka yhdistävät muutokset suoliston mikrobiomiin kaikenlaisiin häiriöihin, joista jotkut olisivat saaneet sinut nauramaan konferenssista 20 vuotta sitten. Esimerkiksi suoliston mikrobiomin ja Parkinsonin [taudin] välinen yhteys ”, sanoi Ubiomen vanhempi lääketieteellinen yhteyshenkilö Sarah Gupta äskettäisessä paneelissa, joka käsittelevät PARSLEY Healthin isännöimän mikrobiomin paneelia San Franciscossa.

Moderoivat Airbnb: n hyvinvointikoordinaattorin Sarah Kalamchi ja Aobiomen päälääkärin Larry Weiss, MD ja Parsley Health -yhtiön perustaja Robin Berzin, MD, ja DR. Gupta, keskustelu sai syvästi sukeltamaan miksi mikrobioomien ymmärtäminen on niin tärkeää, ja mitä seuraavaksi on tulossa tutkimustilassa.

Jatka lukemista 6 suolen terveydenhuolle, jotka saavat suurta buzzia lääketieteessä juuri nyt.

1. Sen kaikki kytketty

Terveyden minkä tahansa osa -alueen biohakamiseksi, tohtori. Weiss selittää, että sinun on ensin ymmärrettävä ja omaksuttava järjestelmien biologia-ajatus siitä, että kaikki kehon elimet ovat yhteydessä. ”Meillä on taipumus ajatella itseämme käsitteellisesti substantiivina:” Luulen; Siksi olen '', hän sanoo lainaten René Descartesia. "Mutta emme ole toisiinsa yhteydessä toisiinsa."

Perinteinen moderni lääketiede on tullut kärsimättömäksi ja pyrkii keskittymään sairauden lopputuloksen hoitamiseen, kun elämäntarina ja tottumuksesi myös edistävät kokemasi vaivoja.

DR. Berzin lisää, että perinteinen moderni lääketiede on ”tullut kärsimättömäksi” ja pyrkii keskittymään sairauden lopputuloksen hoitamiseen, kun elämätarina ja tottumuksesi edistävät myös kokemasi vaivoja. "Lapsena ottamasi antibiootit voivat vaikuttaa tänään mikrobiomiin", hän sanoo. Kirottu.

2. Me olemme vain alkaa ymmärtää mikrobiomin voimaa

Ajatus siitä, että suoliston terveys liittyy autoimmuunisairauksiin, ihokysymyksiin ja mielenterveyteen, on yhä enemmän sovittu tutkimusyhteisössä, mutta on vielä pitkä tie kuljettavana.

"Olemme tällä kana-muna-conundrumissa, kun kyse on mikrobiomista ... voimme saada tietoa, mutta emme aina tiedä mitä se tarkoittaa", Dr. Gupta selittää. "Jos otit tilannekuvan mikrobiominäytteistä joukosta potilaita, joilla on ärtyvän suolen oireyhtymä, heillä kaikilla on joitain samankaltaisuuksia. Mutta emme tiedä [miksi] heillä on nuo yhtäläisyydet."

3. Probiootit eivät voi tehdä kaikkia raskaita nostoja

Vaikka probiootin lisääminen hyvinvointiohjelmasi on vähän negatiivisia, tohtori. Berzin korostaa, että on monia tekijöitä, jotka toimivat niiden tehokkuuteen.

Ajatus siitä, että jos otat ne, korvaat suolen mikrobit heidän kanssaan, ei ole täysin totta, hän sanoi. "Tyypillisesti suurin osa suun probiootteista kuolee parin päivän kuluessa, joten he eivät asu asuinpaikkaan. [Mitä] elää ja [mitä] kuolee suolistossa."

4. Teknologia on muuttanut suolistomme

Ei ole yllättävää, että suolet (sisäpuolet, *duh *) näyttävät melko erilaisilta ihmisistä, jotka asuvat 10 000 vuotta sitten. "Käyttäytymisemme erottuivat, kun kehitimme maataloutta ja eläinhoitoaan sekä viime aikoina tekniikkaa ja kemiaa", Dr. Weiss selittää. "Kaikki nämä asiat ovat leikanneet yhteydet ja olemme menettäneet valtavan määrän [mikrobiomia] monimuotoisuutta."

Yritykset, kuten äidin lika (jonka perustaja Jasmina Aganovic, puhui äskettäin kaivossa+hyvällä puheella naisille tarkoitetuista biohakkimista) yrittävät kaventaa aukon uudelleen tuottamalla ihonhoitotuotteisiinsa immuniteettia lisäävät bakteerit, joita moderni elämä ja sisätilojen elävät topit on riisuttu.

5. Seuraava: emättimen mikrobiomi

Emättimen mikrobiomi on uusi raja, jota tutkijat ovat alkaneet tutkia, DR: n mukaan. Gupta, ja se voi olla hyödyllistä määritettäessä uusia menetelmiä tartunnan hoidossa ja estämisessä.

”Emättimellä on oma mikrobiomi, aivan kuten suu ja iho tekevät. "Pimeää ainetta" on edelleen paljon [emättimen mikrobiomitutkimuksessa], mutta on joitain tähtipelaajia, kuten Lactobacillus ", joka löytyy jogurtista ja auttaa emättimen terveyttä, DR, DR. Gupta sanoo. Ubiome julkaisi äskettäin ensimmäisen emättimen mikrobiomitestin, joka tunnistaa STIS: n, HPV: n ja yli 20 emättimen kasvistoa.

6. Fekaalinsiirrot voivat olla tulevaisuuden hoitosuunnitelma

Jos jonkun toisen kakkos on siirretty kehoosi, on vaikea idea kääriä pääsi ympäri, mahdolliset terveyshyödyt voivat muuttaa ajattelutapaasi. Vaikka se on edelleen hyvin uusi alue, tohtori. Gupta kertoo, että tutkijat ovat havainneet, että terveiden ulosteiden bakteerien käyttöönotto vaarannetuksi suolistoon voi auttaa sitä parantamaan ja asettamaan itsensä terveenä mikrobiomina. Bakteerit FTW.

Ei voi saada tarpeeksi? Nämä kodin mikrobiomitestit voivat auttaa sinua murtamaan oman koodisi. Tai selvitä, kuinka mikrobiomi voi pystyä diagnosoimaan PTSD: n.