6 helppoa, terveellistä ja makuista sidosta, jotka menevät ehdottomasti kaiken kanssa

6 helppoa, terveellistä ja makuista sidosta, jotka menevät ehdottomasti kaiken kanssa

3. Kermainen tahini -kastike

Tarvitsee uutta vinaigretteä? Tämä on helppoa. Tarvitset vain tahinia, oliiviöljyä, sitruunaa, valkosipulia ja suolaa kermaiseen sekoitukseen, jota voit käyttää pastassa, paahdetuissa vihanneksissa ja sen ulkopuolella.

4. Vegaani Caesar -pukeutuminen

Caesar -sidokset ovat tyypillisesti kaikkea muuta kuin vegaanisia ainesosia, kuten sardellia ja munankeltuaisia. Tämä antaa sinulle kuitenkin saman suuren maun esimerkiksi Tahini, sitruunamehu, valkosipulijauhe,.

5. Juurikkaiden mehukastike

Tämä vinaigrette on täynnä ravintoaineita, koska se sisältää juurikasmehua, oliiviöljyä, korianteria, kumina, limemehua ja mustapippuria.

6. Vegaaninen linssi hienonnettu salaatti

Tämä sidos lisää energistävää makua, jossa on ainesosia, kuten sitruuna, dijon ja kumina.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.