3 Resistance Band -tarvikkeet päivittääksesi seuraavan matalan vaikutuksen hiki-seshisi
Osta nyt: Bala rannekorut säädettävä ranne ja nilkkapainot, 49 dollaria
2. Synergee -liukusäätimet, 9 dollaria
Älä aliarvioi liukusäätimien voimaa. Ne ovat loistava lisä mihin tahansa ytimeen, ylävartalon tai alaharjoitteluun ja haastavat vakauden. Kun pariliitot harjoitukset, jotka hyödyntävät vastusnauhoja, tunnet lihakset ravistavan nopeasti.
Osta nyt: Synergee -liukusäätimet, 9 dollaria
3. Ritfit -sarja kahta neopreeni -käsipainoa, 22 dollaria
Painon lisääminen vastusbändiharjoitteluun haastaa ehdottomasti voimasi. Tuoret ylemmän kehon harjoittelua tai koko kehon harjoittelua, siirrät asiat seuraavalle tasolle näiden painojen avulla.
Osta nyt: Ritfit -sarja kahta neopreeni -käsipainoa, 22 dollaria
Valmis hikoilemaan? Kokeile tätä vastusbändin ABS: tä ja takaharjoittelua:
Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.
