Kuinka taiteilija Jasmine Nyende käsittelee surua luovuuden kautta

Sitä tämä esitys on kyse. Kyse on siitä, kuinka suru on yksi niistä asioista, joka järkyttää sinua ytimestäsi. Kuka minä olen nyt ilman isääni? Kuka minä olen ilman tätä henkilöä elämässäni, jota rakastan? Otin isäni vanhat t-paidat ja pari vanhoja farkkuja, joita käytin viimeksi kun näin isäni ja leikkasin ne tekemään itselleni pitkän, kauniin hameen, jota voin käyttää, kun tarvitsen vähän voimaa. Että voisin käyttää ja ajatella hänen paitaansa koskettavan hänen ihoaan, joka nyt koskettaa minun. Kun joku kuolee ja jättää niin paljon taakse, siitä tulee eniten ylivoimainen. Hänen jättämänsä vaatteet, kirjeet, vastaaja, kaikki nämä asiat, jotka hän jätti, että olin hukkua mahdollisuudesta. Mutta se vähän takaisin hallinnan ottamisesta, se vähän hänen henkensä kunnioittaminen kunnioittamalla itseäni on siellä.

Millainen oli sinulle emotionaalisesti leikata vanhoja paitojaan? Tunsitko epäröintiä?

Emotionaalisesti se tuntui hyvältä, mutta se oli myös vaikeaa. Kun repiä vaatteita, haju tulee ulos. Haistin hänet jälleen. Se oli sellaisia ​​yksinkertaisia ​​asioita, jotka saivat minut todella emotionaaliseksi, kun tein sitä. Olin kuin: "Joo, unohdin, että sellainen Köln hän käyttää."Tai jopa savun haju omissa farkuissani. Olin kuin: "Vau, tämä on peräisin ennen kuin olin raittiina. Miksi nämä farkut haisevat edelleen rikkaruoholta?"Se oli kuin kaikki nämä paskat tulevat läpi kaikki nämä eri aistit. Mutta kopioinnissa on myös jotain katartaista. Videossa näet minun repiä vaatteet ja tuo ääni, se muistutti minua siitä, miltä tunsin: repiä auki. Nuo saumat tulevat erilleen, mutta joutuvat jälleenrakentamaan.

Se oli myös sellainen hermopeite, koska minulla ei ollut kuviota mielessä. Tiesin vain, että halusin luoda jotain uutta siitä, mitä minulla oli. Surulla ei ole mallia, ja paraneminen johtuu intuition kautta. Minulle hame pitää ajatuksen, että sinun ei aina tarvitse mennä projektiin tietäen tarkalleen, miltä se näyttää. Kehosi, kädet, mielesi, sopivuutesi osaa tulla yhteen, kun annat sen olla tilaa.

Koska tämä esitys on osittain työpaja, kuinka ihmiset tasapainottavat nojautumista intuitioonsa samalla kun he ovat myös rehellisiä itsensä kanssa, taitojaan, eivätkä pure enemmän kuin he voivat pureskella?

Minun on myönnettävä, että minulla on ollut vuosien harjoittelu vaatteiden tekemiseen. Teen mekkoja, neulon, teen kaikki nämä asiat, mutta samalla en ollut edes koskenut koneeni kuukausina, kun tein tämän hameen. Minun piti ymmärtää, että sotkuisuudessa olemme hukkua. Minun piti antaa itseni hengittää sotkussa tietäen, että voin laittaa jotain alas ja poimia sen myöhemmin. Ja tiedä, että joskus aika on yksi parhaista materiaaleista, joita meillä voi olla, kun on kyse jotain uutta.

Jos joku on hämmentynyt tai ei tiedä mitä he tekevät, joskus ihmisten pääseminen on parasta mitä voit tehdä. Kysy ystävältä, joka voi ommella, tai ehkä sinulla on kuivapuhdistin, jota rakastat, joka myös ompelee. Niinä aikoina, jolloin olemme hukkua tietämyksemme puutteesta, silloin voimme tavoittaa. Tiedä, että sinun ei tarvitse tehdä sitä yksin.

Tällä hetkellä on niin paljon ihmisiä, jotka voivat täysin liittyä kokemukseesi. Mikä on suurin asia, jonka toivot heidän pystyvän ottamaan pois suorituskykypajastasi?

Yksi suosikkirivistäni kappaleesta on "Minun piti oppia löytämään ilo omissa käsissäni."Ja mitä tarkoitin tällä: minun piti oppia näkemään itseni uudelleen luovana olennona, koska suru erottaa sinut ehdottomasti luovuudesta. Tappiossa emme ajattele mitä voimme tehdä. Ajattelemme, kuinka pääsemme läpi. Edes Performance Workshopissa, se ei ole niinkään opettaa sinulle. Tarkkailet minun tekevän sen, ja sinulla on hyvä idea siitä, kuinka tehdä se itse, mutta se on enemmän siitä, että joku ottaa jotain, joka on ylivoimainen, ja luoda siitä jotain uutta, jotta se olisi jotain lämmin itselleen, tehdä siitä jotain, mikä on Kaunis itselleen, surusta, tappiosta, traumasta.

Ja sitä toivon heidän ottavat: että paraneminen on mahdollista ja se on todellinen. Ja se odottaa sisälläsi vain ilmaista itseään. Se on jotain ehdottomasti niin henkilökohtaista. Jopa tässä kappaleessa minulla ei ole koskaan ollut leikkiä. Ei ole kuviota siitä, kuinka päästä yli joku. Sinun täytyy tuntea tiensä läpi.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.