3 Terveys- ja hyvinvointia koskevat hyötyjä päivittäisen orgasmin saamisesta päivittäin

Vaikka a: n etujen analysoimiseksi ei ole tehty paljon tutkimusta päivittäin orgasmi, erityisesti dr. Mark sanoo, että voimme tehdä johtopäätöksiä orgasmin ja tyytyväisyyden ja päivittäisten orgasmien anekdoottisten yläpuolten välillä olevan tutkimuksen päällekkäisyyden perusteella.

Seuraavassa oppi asiantuntijoiden mukaan kolmesta päivittäisten orgasmien eduista. ei saavuttaa iso O.-A

3 päivittäisten orgasmien hyötyä

1. Päivittäiset orgasmit lievittävät stressiä vapauttamalla hyviä kemikaaleja, kuten oksitosiini ja dopamiini

"Tiedämme, että kun sinulla on orgasmi, sekä oksitosiini että dopamiini vapautuvat ja nuo hormonit ovat melko voimakkaita", Dr sanoo. Merkitä. "Se on osa syytä, miksi orgasmin saaminen vähentää stressiä. Sitä enemmän, ja kyky integroida sen enemmän elämääsi tulee olemaan nettohyöty ”, hän sanoo ja lisää, että" kyky helpottaa sitä itse tai kumppanin kanssa on hyödyllistä joka päivä."

Melamed on samaa mieltä ja lisää, että päivittäisen orgasmin aikana vapautetut endorfiinit voivat olla todella hyviä, koska ne ovat suojaavia kipua vastaan. Se on myös se kiire, se stressin vähentämisen tunne, joka tulee vapautumisesta."

2. Päivittäisen orgasmin pitäminen voi lisätä sukupuolen ajamista.

"Seksuaalinen halu ruokkii enemmän halua päivittäin", sanoo tohtori. Mark osoittaen tietoja, että hänen tiiminsä analysoi missä he havaitsivat, että ”parit, joilla oli seksuaalinen halu ja harjoittivat seksiä ensimmäisenä päivänä, kokivat todennäköisemmin miellyttävämmät tulokset toisena päivänä."

Tämä johtuu siitä, että hän sanoo, että nautinto ja orgasmi voi olla kumulatiivinen vaikutus halun suhteen. "Seksiä harjoittaminen ja [itse] saaminen saamaan nämä seksuaaliset tarpeet todella polttaa sitä, missä määrin saatat haluta seksiä seuraavana päivänä", Dr. Mark sanoo. "Kokemuksemme orgasmista ja se miellyttävä julkaisu, jonka mielestämme todennäköisesti ajaa euforian lisätunneja ja [haluamme] tätä tunnetta uudelleen seuraavana päivänä."

3. Päivittäiset orgasmit voivat auttaa helpottamaan tietoisuutta.

"[Orgasmien] lisääminen siihen yleiseen tietoisuuteen ja hyvinvointirutiiniin voi olla todella hyödyllistä", Melamed sanoo ja lisää, että tapahtuma tarjoaa mahdollisuuden olla läsnä ja kehomme mukaisesti sopusoinnussa. Olitpa kumppanin kanssa, lelun käyttäminen tai käden käyttäminen, kun ajattelet orgasmiasi tapaksi "kommunikoida kehosi kanssa", hän lisää, “kiinnität todella huomiota sensaatioihin eikä sen sijaan esitys."

Itse asiassa läsnäolo on jotain, joka voi usein päästä orgasmiemme tielle. "Monta kertaa orgasmin saamiseksi on vähän antautumista, ja on vähän, ettei itse ole tarkkaillut eikä kritisoi itseään", Melamed sanoo. Joten päivittäisten orgasmien mielenterveys on yhteydessä auttamaan meitä olematta omalla tavallamme tai psyykkisesti itse, kun kyse on seksuaalisista kohtaamisista.

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.