14 parasta rebounder trampolinia vähävaikutteiseen harjoitukseen, joka on helpompaa nivelissä
Mitä etsiä rebounder -trampoliinista
Vaikka rebounder trampoliinit ovat paljon pienempiä kuin takapihan vaihtoehdot, sinun on silti harkittava kokoa huolellisesti, kuten Morris selittää. "Suurin osa rebounder -trampoliineista on välillä 36–48 tuumaa kehässä, joten haluat varmistaa, että sinulla on tilaa", hän sanoo. "Se sanoi, että ne ovat yleensä tarpeeksi kevyitä, jotta voit tallentaa ne seinää vasten tai valita sen sijaan taitettava versio."
Morris suosittelee varmistamaan, että valitsemasi trampoliinin jaloilla on kahvat turvallisuuden ja vakauden varmistamiseksi (et todellakaan halua, että asia liikkuu, kun palautat siihen). Toinen tärkeä turvallisuuskohta on painoraja, hän sanoo. ”Useimpien rebounderien pitäisi pystyä käsittelemään jopa 220 kiloa, mutta jotkut suuret versiot voivat tukea enemmän painoa.”Alla olevat poimintamme enimmäispainot vaihtelevat 200 - 440 kiloa, joten ne ovat myös aikuisten mini -trampoliineja.
Morris suosittelee myös trampoliinin harkitsemista ohjaustangolla. "Rebounder -harjoitukset voivat tulla voimakkaiksi", hän sanoo, "joten ohjaustankojen trampoliini voi antaa sinulle ylimääräistä turvallisuutta putoamista vastaan."
Yläosassa ovat parhaat rebounder trampoliinit hauskojen, tehokkaiden, vähävaikutteisten harjoitusten suhteen.
Paras rebounder trampoliinit
Stamina Intone Oval lenkkeilijä on yksi Morrisin parhaista poiminnoista rebounder Trampoliineille. "48 tuuman kehällä [se] tarjoaa suuremman hyppyalueen, ohjaustangot, ylimääräiset vastusnauhat ylimääräisille ylävartalon liikkeille ja LCD -näyttö, joka näyttää hyppyjäsi minuutissa, harjoitteluajan, kokonaishyppyjä ja kaloreita palattuja". hän sanoo.
Tällä harjoituksella trampoliinilla, joka pitää jopa 250 kiloa, on myös Müüv-niminen kumppanisovellus (sekä iPhone että Android), jossa on ohjevideo, henkilökohtaiset ääniharjoitukset ja yhteensopivuus iheartRadiossa.
Plussat: Helppo koota; Jotkut käyttäjät saattavat mieluummin soikean matonsa tyypilliseen pyöreään muotoon.
Haittoja: Arvioijat sanovat, että ohjaustangon osa voi olla hieman tiukempi.
Stamina on ollut olemassa jo vuodesta 1987, ja he tekevät kaikenlaisia harjoitteluvälineitä, mukaan lukien tämä arvostettu rebounder trampoliini. Voit hankkia sydänsi tekemällä trampoliiniharjoituksia ja tehdä myös jonkin verran voimaharjoittelua mukana olevien vastusputkien kanssa. Pidä TAB -TAIKAUTTAMINEN LIITTYMÄN ELECTRONINEN MONITORin kanssa, joka näyttää harjoitteluajan, palaneet kalorit, hyppy minuutissa ja hyppyjä kohti harjoittelua.
38 tuumaa, tämä malli on huomattavasti pienempi kuin suurin rebounder trampoliinit, joten se on täydellinen, jos sinulla ei ole tonnia tilaa yhdelle. Se on myös helppo koota.
Plussat: Hiljainen, kompakti, kevyt.
Con: Jotkut arvioijat sanovat, että vastusputket voivat olla parempia laatuja.
Amazonin Fitness Trampolines -kategorian ylin myyjä sattuu olemaan yksi Morrisin suosikkeista. "Tämä rebounder trampoliini tarjoaa melkein kaikki haluamasi ominaisuudet, mukaan lukien suuri painoraja (pitää jopa 330 kiloa), ohjaustangon, liukumisen vastaisia tyynyjä jaloissa ja [se] taitettavaa", hän sanoo.
40 tuuman taitettava trampoliini on BCANin alkuperäisen mallin päivitetty versio, ja se on suunniteltu sekä lapsille että aikuisille nauttia. Sitä on saatavana kahdessa koossa, 40 tuumaa ja 48 tuumaa (sekä sinisellä että mustana), ja voit säätää raskaan ohjaustangon neljään asentoon (2 jalkaa, 6 tuumaa, 3 jalkaa, 5 tuumaa), mikä tarkoittaa sitä ' Työskentele kaiken korkeuden ihmisille. Kuten Morris toteaa, se taittuu tallennustilaan vain neljänneksen koosta, itse asiassa.
Plussat: Hiljainen, helppo koota.
Con: Sen taittaminen voi olla hankala.
Tämän edullisen 41 tuuman trampoliinin irrotettava, pehmustettu ohjaustanko tarjoaa paljon monipuolisuutta viidellä sijainnillaan, jotka vaihtelevat 31.5 tuumaa - 47 tuumaa. Pieni trampoliini on helppo koota ilman tarvittavia työkaluja. (Ylä -Bounce väittää, että se vie vain viisi minuuttia!) Sen kumi-kärjessä olevat jalat estävät sen liukumisen, kun teet trampoliiniharjoittelua samalla kun suojaat myös lattiaasi.
Yhtiö suosittelee 18 kuukauden vähimmäisikäistä 18 kuukautta tälle sisätilojen trampoliinille (vaikka se voi olla vähän optimistinen), ja monet arvioijat huomauttavat, että heidän lapsensa rakastavat sitä (huomaa, että kaikkia lapsia tulisi valvoa sitä käytettäessä). Aikuisten käyttäjien suhteen painokapasiteetti on 200 kiloa.
Plussat: Helppo koota, säädettävä ohjaustanko.
Haittoja: Pienempi painoraja kuin jotkut trampoliinit, ei tarkalleen helppo taittaa.
Jos olet tosissasi saada korkealaatuista liikuntaa trampoliinia, jota käytät usein vuosien ajan-Belliconista. Monet kunto-trampoliinit saavat poistumisensa Metal Springsistä, mutta tämä yritys käyttää benji-johtoja "syvemmälle, sujuvampaan" pomppiin, jolla on vähemmän iskuntressiä-ja melkein nolla melua.
Valmistettu Saksassa tämän trampoliinin tukee American Chiropraktic Association, ja sitä on saatavana viidessä benji-vahvuudessa, joka vaihtelee mediasta (jopa 140 kiloa) erittäin vahvaksi (280-440 kiloa Max). Se saapuu täysin koottu, mikä on harvinaista trampoliinille. Kuvassa on 44 tuuman versio; Saatavana on myös 39 tuuman ja 49 tuuman vaihtoehtoja.
Bellicon-trampoliinit ovat 30 päivän kokeilu yrityksen online-harjoitusvideoista (ja sen jälkeen YouTubessa on paljon vaihtoehtoja trampoliiniharjoitteluun).
Plussat: Hiljainen, erityisen pieni vaikutus, korkea painoraja.
Haittoja: Korkea hinta verrattuna moniin trampoliineihin.
Tämän Wamkosin 40 tuuman trampoliinin mukana ovat pari tervetullut ekstrat: pari vastusnauhaa, jotka kiinnittyvät trampoliiniin ja laajentavat harjoittelua sydäntä ulkopuolelle, ja pestävä turvakansi suojaamaan metallilähteitä hyppääjästä. (Yksi asia, jota sillä ei ole, on ohjaustanko, mutta se voi olla henkilökohtainen mieltymys.-A
Trampoliini laskee helposti ja siinä on liukumisen vastaisia kumijalkoja lisäämään vakautta. Sen enimmäispaino on 220 kiloa.
Plussat: Helppo koota, taitettava.
Haittoja: Ei ohjaustanko (vain con, jos se ei ole sinun mieltymyksesi); Jotkut arvioijat huomauttivat, että he eivät rakastaneet camo-kansia, joten he käänsivät sen sisäpuolelle näyttääkseen täysin mustan puolen.
Tämä rebounder trampoliini on tehnyt siitä Amazonin Fitness Trampolins -kategorian kymmenen parhaan trampoliinin joukkoon ja sillä on toistaiseksi yli 1 900 5 tähden arvostelua. Sen benji-narut ovat hiljaisia, ja kuten yritys sanoo: "Mega Strong"-pehmeämmällä pomppimisella kuin Metal Springs. Trampoliini voi tukea jopa 400 kiloa raskaan teräskehyksensä ja kuuden jalan ansiosta.
Tässä 40 tuuman trampoliinissa on ohjaustanko, joka voi sopeutua 32-42 tuumaa, mikä voi auttaa rebounder-harjoituksissa, mutta jos haluat version ilman yhtä, yritys tarjoaa sen, liian alhaisemman hinnan.
Plussat: Hiljainen, korkeampi painokyky kuin monet trampoliinit.
Haittoja: Ei taita; Jotkut arvioijat sanovat, että kokoonpano on vähän haastava ja että kahden ihmisen saaminen auttaa.
Hyppsport on tehnyt trampoliineja pitkään, ja vuonna 1995 yksi heidän perustajistaan keksi ajatuksen lisätä turvaverkko suuriin ulkoilmaan trampoliineihin. Vuotta myöhemmin yritys aloitti pienten kuntotrampoliinien kaltaisen kunto -trampoliinit.
Morris suosittelee tätä sisätiloissa trampoliinia ihmisille, jotka etsivät yhtä perusominaisuuksia. Siinä ei ole ohjaustankoa yhdelle. "Tämä tukeva ja turvallinen trampoliini on hiukan pienempi [kuin jotkut], kehyksen halkaisija on 39 tuumaa, mutta se on myös rakennettu 36 johdosta, joten sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että se rikkoutuu harjoituksen korkeuden aikana". hän sanoo.
Pienen trampoliinin avulla voit mukauttaa harjoittelua hieman säädettävillä jännitysasetuksilla, ja se on suunniteltu tarjoamaan ”sileä, tyynytetty, mutta vilkas pomppinen.”Sen jalat ovat taivutettuja kuin suoraa lisäämään vakautta ja turvallisuutta.
Plussat: Hiljainen, säädettävä jännitys, pitkä takuu verrattuna joihinkin tuotemerkkeihin.
Haittoja: Ei ohjaustanko (vain con, jos se ei ole sinun mieltymyksesi), ei taita.
30 benji -johtoa metallijousien sijasta, joista monet rebounder trampoliinit saavat pomppimisensa, tämä malli on hiljainen ja helpompi polvillasi. (Se ei ehkä ole tarpeeksi hiljainen käytettäväksi, jos sinulla on alakerran naapureita ja huono äänieristys, mutta huonetoverit tai perheenjäsenet voivat arvostaa valintasi.) Trampoliini on 40 tuumaa ja pitää jopa 330 kiloa.
Tässä trampoliinissa on liukumisen vastaisia kumijalkoja turvallisuuden kannalta sekä kestävä matto, joka on valmistettu vedenpitävästä, helposti puhdistettavasta, 900-dener-oxford-kankaasta.
Plussat: Hiljainen; Jalat on helppo poistaa trampoliinin varastoimiseksi.
Haittoja: Jotkut arvioijat sanovat, että kokoonpano on vähän haastava, ja että kahden ihmisen saaminen auttaa.
Tässä on alle 100 dollarin rebounder trampoliini, joka ansaitsi toistaiseksi yli 700 5-tähden arvioita. 49 tuuman kohdalla tämä Tomserin trampoliini on runsaasti kokoinen, ja se pitää jopa 400 kiloa turvallisesti. Se toimii myös hyvin eri korkeuksien ihmisille-säädettävä pehmustettu ohjaustanko voidaan nostaa 35-50 tuumaa. Kumjalat tarjoavat liukumisen vastaisen pinnan lisäämään turvallisuutta, kun nautit trampoliiniharjoituksistasi.
Trampoliinin mukana toimitetun ohjeekkeiden lisäksi Tomser tarjoaa myös ohjevideon, joka auttaa sinua asettamaan. (Kuinka hienoa olisi, jos kaikissa ”Assembly vaadita” -tuotteita olisi videoita, oikein?) Monet trampoliinimerkit tarjoavat yhden vuoden takuita, mutta tämä yritys tarjoaa 5 vuoden takuun ja ”elinikäisen teknisen tuen."
Plussat: Helppo koota, korkeampi painokyky kuin monet trampoliinit, pitkä takuu verrattuna joihinkin tuotemerkkeihin.
Haittoja: Vain "taitettava", kun vietät jonkin aikaa ohjaustangon ja jalkojen poistamiseen.
Benji -narut voivat tarjota joitain etuja metallijousille (ne voivat olla helpompaa polvillasi), mutta trampoliinin kokoaminen naruilla voi viedä ylimääräistä työtä. Tämä mini -trampoliini sisältää 30 benji -köyttä, jotka sinun on vedettävä teräskehyksen yli, vaikka monet arvioijat sanovat, että se ei ole vaikeaa, vain vähän fyysisesti vaativa. Kun narut ovat koottu.
Tämän rebounder -trampoliinin enimmäispaino on 300 kiloa., ja trampoliinin jalat peitetään liukumisen vastaisilla korkkeilla vakauden ja turvallisuuden vuoksi. 40 tuuman suurena on myös runsaasti pinta -alaa liikkua kaikissa palautumisharjoituksissasi.
Plussat: Hiljainen, tukeva, benji -köyden muotoilu on ystävällinen nivelissä
Haittoja: Vaikeampi koota
Tämä benji -narun harjoittelu trampoliini on täysin koottu. Narut ovat kestäviä ja voivat tarjota hiljaisemman ja tasaisemman pomppimisen kuin jouset. Siinä on 35.5-tuumainen hyppymatto, jossa on pehmustettu terälehtimatto ylimääräistä tilaa, 275 punnan painoraja ja kaarevat jalat, jotka auttavat estämään kaatumista. Jos useat ihmiset käyttävät trampoliinia, voit myös räätälöidä jännitystä yksittäisten mieltymysten perusteella.
Joillekin trampoliiniharjoittelulle inspiraatiolle sen mukana tulee myös 60 päivän laajennettu kokeilu online-harjoituksista ja DVD-levyistä.
Plussat: Hiljainen, täysin koottu, kaarevat jalat, iso hyppytila
Haittoja: Ei taita
Voit nauttia koko vartaloharjoittelusta tämän harjoituksen trampoliinin kanssa, joka on 48 tuumaa leveä, ja siinä on tukeva teräsrunko, jossa on kahdeksan jalkaa. Se sisältää kaiteen, joka voi sopeutua viiteen eri tasoon, 38-46 tuumaa ja resistenttejä nauhoja, jotta käsivarret pääsevät myös toimintaan. Trampoliini voi tukea kaikkia perheen kaikkia, painokapasiteetti on jopa 450 kiloa. Siinä on myös taitettava muotoilu.
Plussat: Taitettu, sisältää säädettävän ohjaustangon, suuren painon rajan
Haittoja: Jotkut arvioijat sanovat, että ohjaustanko ei ole tukeva
Pentagon -mallin, suuren jalanjäljen ja painokapasiteetin kanssa enintään 130 kg (tai noin 286 kiloa), tämä sisätrampoliini mahtuu muuhun kotisi kuntosaliin. Siinä on korkealaatuisia kumiköyryjä, jotka ovat kestäviä (vaikkakin vaikeampi kiristyä kokoonpanon aikana) ja tarttumattomat kumijalat, jotta se ei liuku maassa. Jos pidät ohjaustangon vaihtoehdoista, tässä trampoliinissa on sellainen, joka voidaan säätää viiteen eri korkeuteen.
Plussat: Taitettu, säädettävä ohjaustanko, suuri painoraja
Haittoja: Vaikeampi koota
Haluatko olla ensimmäinen, joka kuulee viimeisimmistä (ja suurimmista) myymälätuotteiden pudotuksista, räätälöityistä kokoelmista, alennuksista ja muusta? Rekisteröidy, että Intel toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.
