Tutkimuksissa on havaittu, että luontoon liittyvä altistuminen ja tunteminen voi tarjota joukon etuja henkistä, fyysistä ja tunnepitoisuutta, kuten mielialan parantaminen ja stressin ja ahdistuksen vähentäminen. Vuodesta 2019 tehdyssä tutkimuksessa lähes 20 000 osallistujaa analysoitiin, että vähintään kaksi tuntia viikossa viheralueiden kuluttamiseen liittyi parantunut yleinen terveys ja hyvinvointi. Koska luonnossa upotettu on vartaloasi, mielesi ja sielusi paljon hyvää, on vain järkevä.
Matkustaminen voi tarjota ainutlaatuisia tapoja kommunikoida maan kanssa syvemmällä tasolla. Vaikka matkustaminen kauniiseen uuteen paikkaan on aina hienoa, tosiasiallisesti vuorovaikutuksessa majesteettin kanssa, joka ympäröi kätesi likaisia, haistaen kukkia, hengittäen raikkaassa ilmassa, oppimalla elää maa-alueelta, se on eroa vierailun ja välillä kokemus. Meille on erityisen motivoivaa löytää hotelleja jokaisen maapallon nurkasta, jotka rohkaisevat vieraita löytämään ulkona ulottuvilla luonnon retkillä, jotka yhdistävät ihmiset luonnon maailmaan (ja sen villiin asukkaisiin) ainutlaatuisilla ja merkityksellisillä tavoilla.
Sienien ja metsä uimisen ruokinnasta mehiläishoitoistuntoihin ja veneretkiin asukkaiden meribiologien kanssa, edessä olevat kokemukset lupaavat vahvistaa sitettäsi äitien luonteen kanssa ja lisätä hyvinvointiasi.
Four Seasons Resort Bali Sayanissa on nopea, 10 minuutin ajomatka Ubudista, saaren vilkas taiteen ja kulttuurin keskus. Mutta kun astut portit tähän viiden tähden omaisuuteen, tunnet olosi kuljetettuna toiseen maailmaan. Kaksikymmentäviisi vuotta sitten arkkitehti John Heah suunnitteli lomakeskuksen päärakennuksen-jonka sisäänkäynti on jousitus jalankulkijoiden silta, joka johtaa ”riisikulhoon”, joka heijastaa uima-allasta, jonka on pettynyt valkoisten lootuskukkien kanssa (todella!)-sekoittaa sen luonnolliseen ympäristöön. "Kävelet portaita alas, etkä näe hotellia, näet vain tämän sillan veden yli", Heah sanoo videossa, joka juhlii lomakohteen hopeapäivää. ”Kun tulet askelta veden läpi ... sinulla on tämä hämmästyttävä panoraama Forrestista."
Neljä vuodenaikaa Sayanin sitoutuminen paikallisiin materiaaleihin ja kokemuksiin kulkee lomakohteen tarjoamiin kiehtovaan luontotoimintaan. Vieraat voivat valita tutustua naapurimaiden riisin paddeihin ja vesiväylille jalkakäytävän tai ”biahtlonin” kautta, joka sisältää opastuneen pyöräretken lähellä olevien kylien läpi. Tai jos etsit hieman enemmän seikkailua, voit valita yksityisen koskenlaskuretken Balin pisin joki, joka vie sinut luokan II ja III koskien, jotka kulkevat lehden vihreän katoksen alla. Vieraat, jotka varaavat oleskelun sekä Sayanissa että Four Seasons 'Beachy Jimbaran Bayn kiinteistössä, on mahdollisuus saapua Safe By By By RAFT: lle.
VARAA NYT
Joulukuun ja maaliskuun välisenä aikana yli 700 rypplavalaa muutti Länsi -Kanadasta synnyttämään Meksikon Bahía de Banderas. Tänä aikana Auberge Resorts -kokoelmassa sijaitsevassa ylellisessä Susurros del Corazónissa oleskelulla oleskelevat yksinoikeudella tilaisuus päästä 33 jalan sääolosuhteisiin puhallettavaan pikaveneeseen ja aloittaa yksityinen vesimatka, jota johtaa meren luonnonsuojelija katsomaan näitä lempeitä jättiläisiä uimaan Vesillä ja kuule näiden ”Inveatterate -säveltäjien live -kappaleet.”Erityinen veden sisäinen tallennuslaite hyödyntää näitä rauhoittavia, matalataajuisia melodioita. Hotellin äänisuunnittelijat muuttavat nauhoitukset äänenkierrokseksi, joka saattaa vain korvata kodin äänikoneen.
VARAA NYT
Sedona tunnetaan parhaiten upeista punaisten kivimuodostelmistaan. Tämän jumalallisen lounaiskohteen luolien ja kallioiden välillä on voimakkaita energiapyöriä, joilla on kyky elvyttää ja vaihtaa näkökulmia. Kyse on vain näiden pyhien kohtien löytämisestä imeytymisen liottamiseksi autiomaassa. L'Auberge de Sedona järjestää henkisyyden etsijöiden ohjattuja retkiä näille maallisen intuition parantaville keskuksille. Koska retket ovat yksityisiä, osapuolet pystyvät asettamaan tahdin ja ottamaan niin paljon aikaa kuin halutaan meditoida, tehdä maadoitusjooga -poseeraa tai istu vain hiljaa kaikilla ajatuksilla.
VARAA NYT
Luontovetoiseen seikkailuun, joka on myös hieno harjoittelu? Kirjata meidät! Eco-KAYKAING-kiertue Salmon Falls Resortissa, joka on kattava majatalo Alaskan kuuluisan kulun eteläisimmässä sisäänkäynnissä, on yksi mielenkiintoisimmista retkikunnista valtiossa, joka on täynnä ulkoilua koskevaa toimintaa. Neljän tunnin opastetun ryhmäaktiivisuuden aikana korkeintaan kuusi osallistujaa meloa Clover Passage -suojatuilla valtamerten vesivälillä ja kiertämällä Pupp Island ja Clover Island. Alueen etäisyyden vuoksi villieläinten kohtaamiset ovat melko yleisiä. Onneksi saatat jopa vilkaista Sitkan peuroja, Tyynenmeren pyöriäisiä tai rypyt valaita.
VARAA NYT
Todiste siitä, että sinun ei tarvitse uskaltaa kauas kommunikoida luonnon kanssa. Joskus on vain kysymys hotellihuoneen mukavuuksista ja kävellä alas rantaan. Näin on Weekapaug Innissä, joka on istutettu niemimaalla, josta on näkymä suolaiselle Quonochontaug -lampille, jossa asuva luonnontieteilijä Teddy Beahm esittelee Atlantin rannikon kauneuden (hyvin, äiti -luonto näyttää; hän helpottaa katselua ja lisää mielenkiintoisia Facids). Tunnin mittaisella kävelymatkalla Barrier Beachillä odottaa näkevänsä kiehtovan joukon paikallista kasvistoa ja eläimistöä sekä monia muuttolintuja.
VARAA NYT
Vumbura Plainsissa oleskelevat ihmiset voivat nauttia hitaasta, melkein meditatiivisesta ajosta Mokorossa, pienessä tyyppisessä kanootissa, jota ohjaa maustetulla pylväällä, joka seisoo hännässä, Botswanan Okavango Delta -alueen matalilla vesillä pitkin. Matkan varrella liukut pienten sammakoiden ja lintujen ohi ja kuljet vanhan kasvun puiden ja rauhan puutarhan läpi vesililjojen läpi. Mid-lagoon Sundowner-cocktailit (tai mocktailit) ja saalistaminen ja vapauttaminen kalastus ovat myös osa kiehtovaa toimintaa.
VARAA NYT
Vik Chile pyrkii palauttamaan maatilan ja pöydän välinen yhteys, jonka nykyaikainen maatalous ja ruokakulttuuri on heikentynyt. Vierailla, jotka ovat hiljattain käynnistettyjen sieniruokaisten vaellusten aloittaminen, on mahdollisuus muodostaa yhteyden metsästäjä-keräilijän esi-isiemme ja maan kanssa etsimällä Volvariellaa, puuta puhallusta ja hevosenisiä, samalla kun he saavat syvemmän käsityksen alueen erottuvasta terroirista ja kiehtovasta tieteestä. sienet. Kokki Pablo Cáceres valmistaa sitten herkullisia ruokia korjattujen shroomien ja muiden paikallisesti kasvatettujen ainesosien avulla.
VARAA NYT
Toukokuun joen varrella sijaitsevaa Montage Palmetto Bluffia ympäröi Lowcountry Coastal -metsäiset elinympäristöt, jotka on täytetty yli 300 erilaisella lintulajilla. Viiden tähden omaisuus tuo paljon varastossa suojelualoitteisiin ja paikan päällä tapahtuvat toiminnot heijastavat sitä. On ehdottomasti syytä nousta aikaisin aamulla tehdä rauhallinen, mutta inspiroiva aamunkoittokävely meren metsien, vuorovesien, suiden ja laguunin vesiväylien läpi. Lomakeskuksen asukas luonnontieteilijä Cassie Beato auttaa vieraita havaitsemaan ja tunnistamaan erilaisia sulkaisia ystäviä-mukaan lukien egretit, haikarat, puupalkit, kalasääski, punapäätetyt haukot, tahdit ja kardinaalit-näkymät ja laulu. Kiikarit ja lintuoppaat tarjotaan myös.
VARAA NYT
Mehiläiset ovat tärkeä osa ekosysteemin toimintaa ja maatalouden tuotantoa. Pölyttäjäohjelmoinnista on tullut erittäin sumisia viime aikoina. Ojai Valley Inn kutsuu kävijöitä merkitsemään kulun takana olevaan päivään asukkaan apiaristin elämässä. Lyhyen yleiskatsauksen jälkeen eurooppalaisten mehiläisten tärkeydestä ja luonnonkaunis kävelymatka mistelipihalle Mistelin niittyjen sydämessä, on aika lahjoittaa suojaava mehiläishoitopuku. Seuraavaksi rauhallinen salvia savurituaali. Näet työskentelevän pesän sisäpuolen, oppia tunnistamaan kuningatar mehiläisen ja todistamaan hunajanvalmistusprosessia ensin. Makea finaali? Kylmäpuristetun, raa'an SoCal-hunajan maistaja.
VARAA NYT
Karibian alkuperäiskansojen Taíno -ihmiset ovat kääntyneet maan viisauteen terapeuttisissa rituaaleissa vuosituhansien ajan. Monien muinaisten hoidojen iteraatiot tuntevat olonsa kotoisaksi ylellisessä kylpylävalikossa Amanerassa, lehtivahja, joka on kyydissä kalliolla, josta on näkymä Playa Grande -tapahtumaan Dominikaanisessa tasavallassa. Kolmen tunnin lääkekävely neitsytmetsien ja rehevien puutarhojen läpi antaa vieraille mahdollisuuden tarkkailla ja olla vuorovaikutuksessa alkuperäisen kasvisto ja eläimistön kanssa, poimia käsin omia yrttilääkkeitä ja oppia kuinka kuu vaikuttaa kaikkien elävien asioiden kasvusykliin. Räätälöidyt käsittelyt, jotka käyttävät rehujen aineosien palkkioita, tuovat sen täyteen ympyrään.
VARAA NYT
Metsä uimalla, joka on juurtunut muinaiseen japanilaiseen Shinrin-yoku-harjoitteluun, valjastaa luonnon palauttavia, terapeuttisia hyötyjä ja kehottaa lomanviettäjiä hidastamaan ja imeytymään kaikkiin (kirjaimellisesti) ilman tekniikan häiriötekijöitä. Immuuni- ja mielialan tukeen liittyvästä siitä on tullut yhä suositumpaa hotelleissa, joilla on kokonaisvaltainen ajattelutapa ja pääsy vihreyteen, kuten piilotettu lampi. Tällä Hideawaylla Kennebunkportin lehtien nurkassa sertifioitu metsäterapia-opas johtaa vieraita rauhassa kolmen tunnin kävelymatkan läpi erämaan, joka sisältää hetkiä vaeltaa itsenäisesti ja hiljaista itsetutkimusta kohoavien puiden ja lehtien pensaiden vieressä. Erityinen teeseremonia päättelee sensaatiokokemuksen.
Kiehtova kokemus, joka saa sinut lähelle ja henkilökohtaisesti luonnon kanssa (tietysti turvallisesti), sukella Manta Raysin kanssa (jotka ovat barblessia!) Mauna Kea Beach Resort Big Havaijin saarella. Joka ilta nämä lempeät jättiläiset risteilevät Kamuelan rannikon varrella olevien lahtien läpi käyttämällä suuria, ämpäri -suunsa planktonin heittämiseen. Mauna Kea -lomakeskuksessa opas johtaa sinut kuutamoiseen snorkkeliin näiden upeiden olentojen yläpuolelle, missä he näennäisesti tanssivat ruokintaa zooplanktonissa, jota valaisevat ohjaajan valonheittimet. On maagista istua ja seurata näitä upeita eläimiä liukuu ja sukeltaa tuuman päässä sinusta kristallinkirkkaassa vedessä -sarjassa kerran elämässä -kokemuksen, joka antaa sinun tuntea olosi enemmän yhteydessä äiti-maahan, kun pyydät pyyhkeet pois päältä.
VARAA NYT Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.