11 CBD Infused Recovery -tuotteita erityisesti treenin jälkeistä tuntuu
"Johtaessaan CrossFit-peleihin esittelin CBD-Collagen-jauheen harjoituslisäykseni ja lihakset ja nivelet eivät ole koskaan tunteneet parempia", hän sanoo. Huomion arvoinen: CBD -tuotteet tapa johtaa epäonnistuneisiin huumetesteihin kilpailukykyisissä urheilutapahtumissa, kuten pelit.
2. Willpower regenPCR Proteiinijauhe
Terveysasiat suosittelevat kuluttamista 15-25 grammaa proteiinia tunti juoksemisen jälkeen, ja tämä jauhe tarjoaa 20 grammaa ruohoa syövää heraproteiinia. Se sisältää myös BCAA: t, joiden on osoitettu auttavan sinua tuntemaan vähemmän vyöhykettä postitse hiki-sesh.
3. Likainen sitruuna+CBD
Dr: n mukaan. Brodsky, tämä juomavalmistettu sitruunan, ananasmehun, veren oranssin, l-teaniinin, Luo Han Guo- ja vaaleanpunaisen Himalajan meren suolaa oli tarkoituksella infusoitu CBD: llä helpottaakseen kehon stressiä antamalla lisämunuaisten rauhasten menestyä hyvin hyvin -Kortisolin, adrenaliinin ja muiden steroidihormonien erottamista koskeva tauko vapautuu harjoituksen aikana.
"Kun CBD käytetään harjoittelukauden aikana ja etenkin talvikuukausina, CBD tukee vahvaa immuunijärjestelmää, ja sen korkea antioksidanttipito.
4. Iriecbd kivun tinktuuri
Naisten ja kannabiksen kohotetun elämäntavan ja julkaisun Miss Grass -yrityksen perustaja ja päätoimittaja Anna Duckworth kertoo käyttävänsä CBD-tinktuuria päivittäin pitämään liikunnan aiheuttamaa tulehdusta alhaalla ja Iriecbd-kivun tinktuurilla, jonka sinä olet pudota kielesi alle, hän vannoo.
CBD: n lisäksi sekoitus sisältää paholaisen kynnen, yrtin, jota käytetään hallitsemaan niveltulehduksia, lihaskipuja, jännetulehdusta ja rintakipuja sekä kurkumiinia (kurkuma -antioksidanttiyhdisteitä, jotka lisäävät muistia ja mielialaa) auttavat turvotuksessa ja on luonnollinen Korjaus nivelrikko ja kireät nivelet ja lihakset.
5. Wildflower CBD+ parantava keppi
Pohja kookosöljyä, sheavoita ja eteerisiä öljyjä, tämä luonnollinen rullakeppi on melkein kuin käyntinäytön jälkeinen vaahto. Ainoa ero on, että tämä parantava sauva tehdään erittäin korkealla CBD -pitoisuudella (500 mg per skku). "Se on nopea ja helppokäyttöinen, sotkuinen ja toimii erityisen hyvin kipeiden nivelten ja lihaksen lievittämiseksi", Duckworth sanoo. BONUS: Haisat suuresti, kun sinulla ei ole aikaa suihkussa heti treenin jälkeen.
6. Apothecanna Extra Strength Spray
Joskus ei vain ole aikaa vaahtotapahtumaan-jopa, kun lihakset pyytävät vähän rakkautta. Siellä tämä suihke tulee sisään. Vain yksi tai kaksi spritziä virkistää kipeitä lihaksia ja turvonneita niveliä, mikä tekee siitä kuntosalin katkottua, jos olet juoksija tai korkea intensiteetti urheilija. Suihkuta se vain mihin tahansa lihaksesi loukkaantuvat.
7. Apothecanna kiertävä jalka ja jalka
Juoksijat, tämä sinulle: Pakattu CBD- ja anti-inflammatorisiin kasviuutteisiin, kuten inkivääriin, kapsaisiiniin ja greippiin, tämä kaava on kyse tulehduksen hoidosta jaloissa ja jalkoissa. Anna raajoillesi vähän hierontaa ja tämä itsehoitohetki pitää kehosi valmiina menemään ylimääräisen mailin puolestasi.
8. DR. Kerklaan Therapeutics Natural Pain Stick
"CBD auttaa käsittelemään viivästynyttä alkamis-lihaksen kipeyttä, yleistä lihasjännitystä ja tulehdusta, jotka kaikki voivat johtaa liikunnan jälkeen", sanoo Dr. Kerklaan. Siksi hän suosittelee kipukepin levittämistä heti. Hänen Pro -vinkki: Etsi tuotteita, joissa on 100–200 milligrammaa 1-2 unssin astiasta. "Ajankohtaisista tuotteista haluat tietyn keskittymisen, jotta se olisi tehokasta", hän sanoo ja lisää sen .5-10 milligrammaa CBD: tä täydessä astiassa ei riitä tekemään paljon mitään. (Tällä on 180 mg / 1.5 unssin säiliö.-A
9. Aceso rauhoittaa juomajauhetta
Nämä paketit ovat täydellinen lisäosa vedelle tai smoothielle. "CBD: n lisäksi ne on valmistettu terpeeneistä kanelilta, Tart Cherryn antioksidantteista ja kurkumiinista, jotka auttavat myös kehoasi sanomaan CYA: n tulehdukseen", sanoo Aceso & Therabisin toimitusjohtaja Kurt Forstmann. Voit käyttää sitä päivittäin kipeyden estämiseksi tai tarpeen mukaan.
10. Papa & barkley releaf iota
CBD-Bath Liot saattavat olla vain seuraava kylpyamme-trendi-etenkin urheilijoille. "Näemme kaikki MMA-taistelijoista maratonjuoksijoihin, joogiin ja säännöllisiin kuntosalin kävijöihin kääntyvän kohti CBD-infusoituja liokuja ja hieroja paranemisen lisäämiseksi", sanoo perustaja Papa ja Barkley, Boris Shcharansky.
Valmistettu mojovalla annoksella samasta hyvistä elementt-magnesiumsulfaatista-että löydät useimmista Epsom-suolakylpyistä, tämä liotuskaava yhdistää kookosöljyn suuren aikataulun apuna, eteerisen öljy-sekoituksen (eucalyptus , teepuu, piparminttu, laventeli) CBD ja THC. Koska et niele sitä, älä odota korkeaa, mutta sinun on viitattava valtiosi lakiin saadaksesi selville, onko se laillinen vai käytettävissä.
11. Synergian helpotusbalsami
Mikä tekee tästä ajankohtaisesta balsamista niin hienon palautumiseen. Tässä tapauksessa: kurkuma, glukosamiini, bromelain, kaneli ja hapokas kirsikat. Hieronta sitä missä tahansa tunnet kipeyttä. Jätät myös kuntosalin hajuun melko fantastisesti. Kuinka usein voit sanoa sen?
Ajattele CBD: n lisäämistä hyvinvointirykmenttiin? Ensinnäkin, keskustele lääkärisi kanssa. Lue sitten. Ja tässä on vielä enemmän tapoja parantaa liikunnan palautumista.
