Opas kesäpäivänseisauksen naisympyrän isännöimiseen

Jos haluat mieluummin tehdä jotain meditatiivisempaa, hän sanoo, että kaikki ovat makaamassa ja ottamaan pitkiä, syviä hengitystä ja uloshengitystä nenän läpi 10-15 minuutin ajan, jos mahdollista ja lepää sitten viisi minuuttia lopussa antaaksesi kaikki uppoaa sisään. Aseta sitten joitain aikomuksia tulevalle kaudelle. "Mene ympyrän ympäri ja pyydä jokaista naista jakamaan erityisesti mitä hän haluaa vapauttaa ja mistä hän on kiitollinen", Neese sanoo.

Tehdä aurinkoteetä

"Kesäpäivänseisaus merkitsee auringon siirtymistä vesisen syövän astrologiseen merkiksi, kyseisen vesielementin tuominen on upea tapa kunnioittaa naisellinen ja tasapainottaa kesälämpöä", sanoo Neese. Siksi hän on aurinkoen fani juhannusjuhlia varten-se on kirjaimellisesti teetä, joka on valmistettu säteiden alla Le Soleil.

"Kokeile lisätä jäähdytyskamomilla ja minttu purkkiin lähdevettä, peitä ja anna jyrkkä kesäauringossa useita tunteja", hän sanoo. "Makeista hunaja-tai nauti kuten on!"

Muut ruokasi suhteen Neese huomauttaa, että seisauteen on perinteisesti sidoksissa paljon ainesosia, mukaan lukien basilika, kaneli, ruusu, salvia ja timjami. (Pesto Zoodles ja Rose Pistachio Donuts, ehkä?-A

Ladata kynttilöitä ja kiteitä

Kesäpäivänseisaus on kyse auringosta, minkä vuoksi Neese suosittelee sen käyttämistä suunnittelujärjestelmäsi ilmoittamiseen.

"Työskentele paloelementin kanssa valaisemalla kynttilöitä ja asettamalla muutosalttari, joka on koristeltu suosikki mineraalisi ja kausiluonteisten hedelmien kanssa", hän sanoo. ”Tulipalo on voimakas muutoksen voima. Kunnioita tätä energiaa kysymällä yhdessä tulipaloa auttamaan sinua muuttamaan vanhentuneita uskomuksia ja käyttäytymistä, jotka eivät enää palvele sinua.”(Jos haluat mennä tuoksuvalle reitille, valitse laventeli, mänty, ruusu tai katajakynttilät.-A

Neese lisää, että voit tuoda myös tulisia kiteitä kaltaisia ​​karneilia-, sitriini-, palo-opalia, granaatti-, rhodokroosiitti- ja topaasi-tai -kiviä, jotka liittyvät syövän horoskooppimerkkiin, kuten Moonstone, Pearlin äiti ja seleniitti.

Jätä LBD kaapista

Tämä on ei Aika rokottaa musta liukumekan-neeese ehdottaa tapahtuman hengen pitämistä käyttämällä luonnollisia kankaita vaaleilla väreillä tai kirkkauksilla, kuten keltainen ja oranssi.

Ja jos todella haluat pysyä teemalla, voit jopa synkronoida tuoksusi. "Lämmittävät tuoksut cassis, kaneli, neilikka, kardemumma, angelica -juuret ja oranssi ovat ihania käyttää", hän lisää.

Kiertää säveliä

Lopuksi, mikään juhannuksen kokoontuminen ei olisi täydellinen ilman pientä saalista ravistamista. "Tanssi on upea tapa juhlia seisauksen energiaa ja valoa", Neese toteaa. "Ja jos tunnet olosi erittäin lähteväksi, kokeile laulua kappaleen tai soittimen soittaminen ympyrällesi."

Lopuksi-tekosyy esitellä suosikki juoksulistasi erityyppiselle luonnon korkealle.

Anna seuraavana naisten ympyräsi kosminen kierre lisäämällä uuden kuun rituaalin-tai tee siitä kaikki itsehoito Nina Dobrevin tämän nerouden tyttö-yön ideolla.