Mietitkö, miksi astma paranee yhtäkkiä? Tässä on mitä lääkäri sanoo

Näin se tapahtuu: Kuiva, kylmä ilma voi tehdä lihaksista kouristusta ja johtaa tulehdukseen hengitysteissäsi. Lisäksi sateinen, tuulinen sää voi aiheuttaa hometta, joka ärsyttää keuhkojasi ja tekee hengityksestä vaikeampaa.

Kuinka hallita astmaa elementtien kohdalla

Jos astma pahenee kylmällä säällä (tai jopa sateisilla, tuulisilla olosuhteilla), dr. Beatty suosittelee ensin kaikkien rokotteidesi hankkimista, mukaan lukien flunssa, covid ja ne, jotka saat lapsena, koska nämä olosuhteet voivat pahentaa astmaa. Muista lisäksi muut parhaat käytännöt, kuten yrittäessäsi pitää etäisyyttäsi ihmisistä, joilla on yskä.

Sitten, kun olet menossa ulos, tee se hitaasti ja pukeudu oikein. Kun siirryt lämpimästä kylmään ympäristöön, tohtori. Beatty ehdottaa niin vähitellen. Hän sanoo.

Ja jos oireesi pahenevat kevään aikana, tiedä, että se on myös normaalia. Jos et vielä ole, keskustele lääkärisi ASAP: n kanssa, koska tällä kertaa vuodenaikojen välillä, kun sää muuttuu, voi laukaista astman oireet. Se ei ole vain Kylmä, kuiva ilma-kuuma, kostea ilma voi myös tehdä sen.

Tässä on lopputulos: Vaikka kevään allergeenit saavat paljon huomiota, meneminen ulos talvella tai jopa silloin, kun vain kylmä voi pahentaa astmaa (ugh). Mutta varotoimenpiteiden toteuttaminen, kuten sen tekeminen vähitellen, suuhun ja nenän peittäminen huivilla ja lääkärin näkeminen voi tehdä siitä siedettävämmän (Phew).