Miksi Tracee Ellis Rossin mielestä sinun pitäisi omaksua elämän kipu

Tracee Ellis Ross -tähti hitti-televisio-ohjelmasta B -puute, Äskettäinen Golden Globes -voittaja ja nuorempi jäsen yhden badass-äiti-tytär-duosten ympärillä (Goldie ja Kate, sinulla on yritys)-on rullalla. Ja vaikka et tiennyt sitä, luulet sen katsomalla hänen kasvonsa, mikä näyttää syttyvän sisäpuolelta, ikuisesti säteilevällä ilolla. (Vakavasti, Google häntä.-A

Hänen salaisuutensa? Kipu.

Ei, ei joissain Viisikymmentä harmaan sävyä tapa. Rossin lähestymistapa kipuun on enemmän kuin liikkuva-hänen-hihnes-ja keskittyminen-sellainen asia.

”Suurin osa elämästäni herkullisimmista hetkistä tai ihmeellisistä hetkistä tai iloisista hetkistä on kipua. Ja katsomalla sitä: "Kuinka voin kohdata tämän ja sukeltaa syvemmälle?"Siellä todella tapahtuu kaikki hyvää", Ross sanoi tiistaina illalla Motrinin #WomeninProgress -tapahtumassa New Yorkissa.

”Suurimman osan elämästäni herkullisimmista hetkistä on kipua. Siellä todella tapahtuu kaikki hyvää."

Ross, johon jotkut vakavasti vaikuttavat naiset liittyivät lavalla (ajattele itseapua. Mikä tarkoittaa, että sinua ei pidä lannistaa-tai ota epäonnistuminen merkkinä pyyhkeiden heittämiseksi.

"Ajattele vauvaa oppimista kävelemään: Kun he putoavat, et mene, 'oi, sinun pitäisi luopua! Kummasitko päätäsi? No, siinä se on! Ei kävelyä sinulle-se on selkeä viesti siellä.'Ei! Kannustat sitä vauvaa ”, Ross sanoo. ”He nousevat takaisin; He kompastuvat. Ja vanhetessamme meidän on edelleen pudonnut. Joten siihen on niin paljon enemmän sijoitettu."

Ei kipua, ei kultaisia ​​maapalloja palkintovoittoja, eikö?

Katso lisää harjoittelua pelkääessäsi putoamisesta (ja epäonnistumisesta), katso Lena Dunhamin neuvoja puun omistamisesta ja Gabrielle Bernsteinin yksinkertaisista vinkistä positiivisempaan itsepuheeseen.