Miksi yksi derm sanoo,!-A

Hyperpigmentaatio on yksi niistä iho-olosuhteista, jotka eivät syrji-ja joillekin riippumatta siitä, mitä teet tai et tee ihollesi, se voi tuntua, että kasvosi tummat paikat ovat väistämättömiä. Kemialliset kuoret, seerumit, aktiiviset, puhdistusaineet ja kosteusvoiteet väittävät auttavan tasaamaan ihosi ja haalistuvat hyperpigmentaatiota, mutta yksi tehokkaimmista (ja edullisimmista!) Vaihtoehdot tummien pisteiden estämiseksi käyttävät aurinkovoidetta päivittäin.

Hyperpigmentaatio johtuu melaniinin liiallisesta tuotannosta (ihosi luonnollinen pigmentti), ja sen voi laukaista aknen, ekseeman, aggressiivisten ihonhoitotuotteiden, genetiikan, auringonvalon ja jopa tietyjen lääkkeiden aiheuttama tulehdus, sanoo Jenny Liu, MD, hallitus- Sertifioitu ihotautilääkäri Minnesotassa. Ja vaikka reseptilääkkeitä käytetään usein hyperpigmentaation hoitamiseen, aurinkovoideiden käyttäminen koko ajan, vaikka olisit sisätiloissa, voi auttaa estämään ja vähentämään ihon edelleen värimuutoksia, hän sanoo.

"UV -säteily indusoi melanosyyttejä lisäämään melaniinin tuotantoa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että aurinkovoidetta itsessään voi olla hyödyllistä [hyperpigmentaation pahenemisen estämisessä] ilman ylimääräisiä valaistusaineita ", Dr sanoo. Liia. Jos sinulla on jo tummat pisteet, aurinkovoidetta käyttäminen estää UV -säteitä lisäämästä melaniinin tuotantoa ja tekemästä pisteiden ulkonäköä pahemmaksi. Jos sinulla ei tällä hetkellä ole tummia kohtia, aurinkovoide toimii kilvenä, estäen melaniinin ylituotannon.

Joko niin, nähdäksesi tuloksia, et voi käyttää aurinkovoidetta jokaisessa sinisessä kuussa. Sen sijaan sinun on käytettävä sitä päivittäin. DR. Liu suosittelee aurinkovoiteita, joissa SPF 30 tai korkeampi, käyttämällä yhtä teelusikallista (tai kahden sormen arvoista) kasvoille ja kaulaa varten ja asettamalla uudelleen joka toinen tunti tarpeen mukaan. "Värillisen ihon kannalta suosittelen sävytettyä aurinkovoidetta, joka estää näkyvän valon myös [Auringosta]."

Aurinkovoideiden käytön lisäksi hyperpigmentaation estämiseksi ja vähentämiseksi, Dr. Liu sanoo, että sinun pitäisi käyttää lempeitä ihonhoitotuotteita minimoidaksesi ärsytyksen. Ja vaikka sosiaalisen median ympärillä kelluvia vinkkejä ja temppuja, hän sanoo, että on parasta kuulla hallituksen sertifioitua ihotautilääkäriä "sen sijaan, että kokeilisi kotona olevia tuotteita, joilla on suuri riski edelleen pahenemiseen hyperpigmentaatioon. En suosittele kemistien pelaamista kotona kokeilemaan DIY: tä."

• Jenny Liu, MD, FAAD, hallituksen sertifioitu dermatologi ja dermatologian apulaisprofessori Minnesotan yliopiston lääketieteellisessä koulussa

Hukkua kaikkia aurinkovoidevaihtoehtoja? Olemme saaneet sinut peittämään. Selvitä ihotyypin paras aurinkovoide alla olevasta hyödyllisestä videosta:

Haluatko vielä enemmän kauneusastiaa toimittajiltamme? Liity hyvin+Good's Hieno painatus Facebook ryhmä (ja seuraa meitä päällä Instagram) välttämättömien vinkkien ja temppujen saamiseksi.