Miksi korkeasti toimivat ihmiset eivät tee yksinkertaisia askareita ... kuten puhtaita saastaisia vesikuppeja makuuhuoneessa
"Tykkään pitää tätä A-, B- ja C-tehtäväluettelona", Silvershein sanoo. "Kuvittele, että tehtäväluettelo on kiireelliset, aikaherkät esineet, jotka ovat suunnittelemattomia, mutta näyttävät näkyvän tunti. B-tehtäväluettelo on toistuvat kohteet, jotka ovat toistuvia ja jotka on tehtävä näistä päivän lopun tehtävistä. Astiat tai vesikupin siirtäminen sängyn vieressä koputetaan C-tehtäväluetteloon, sillä "kun minulla on vapaa-aikaa", jota et koskaan löydä."Hänen mukaansa Cupin rakenteen syy on se, että mikään C-tehtäväluettelossasi ei ole välittömiä tai ilmeisiä kielteisiä vaikutuksia elämääsi, jos et suorita tehtäviä.
Tämä pätee erityisesti vesilasiin, koska toisin kuin jätät pois, esimerkiksi puoliksi täynnä viljakulhoa aamusta, et aio houkutella hiiren armeijaa antamalla kupit ripustaa. Siitä huolimatta, hetki hengittämiseen estäisi kupit kasaantumasta.
"Usein, jos heräsimme juuri viisi minuuttia aikaisemmin ja vietimme hiukan vähemmän ajoittamiseen kiirehtiä tai puristamalla yhdessä viimeisessä tapahtumassa päivämme, nämä tehtävät vaikuttavat paljon yksinkertaisemmilta", Silvershein sanoo. "Mutta kun olemme jo 30 minuuttia myöhässä ennen päivämme alkamista ja meidän täytyy nukahtaa nopeasti, koska pysyimme myöhässä, ei ole yllättävää, että pienet tehtävät jäävät koolle."
Toki, on huonompia asioita kuin sotkuisen yöpöydän pitäminen (kuten esimerkiksi juominen yhdestä saastaisesta lasista). Mutta jos sinulla olisi tarpeeksi pitkä aika lukea tämä kappale, niin vakavasti, ei tekosyitä. Mene ottamaan letkukupit saippuallas, stat.
Yritetään hillitä muita huonoja tapoja? On psykologinen syy lopettaa ihmisten keskeyttäminen. Ja jonkin verran, miksi me muuttumme hirviöiksi odottaessasi linjaa.
