Miksi toimitetun jättäminen on yhtä kauheaa kuin jätetään 'lukemaan'
Lue kuitit-tiedät, IMESSAGE- ja sähköpostiosoitteiden ominaisuus, joka osoittaa,. Mutta riippumatta siitä, miltä sinusta tuntuu, ainakin ne ovat läpinäkyvyyden mitta: Lukemisen kuitti kertoo vastaanottajalle ääneen ja selväksi, että viestisi oli, tiedät, mutta ehkä ei ole etusijalle vastausta. Sitä vastoin jätetään toimitettu-Kun henkilö saa viestisi, mutta niin näyttää siltä, että se ei ole edes avannut sitä, että se voi avata joukon erilaisia ahdistusta aiheuttavia mahdollisuuksia tekstistäsi sen jälkeen, kun se on lähetetty. Ehkä tämä henkilö näki viestisi ja päättää sivuuttaa sinut tai viesti katosi salaperäisesti matkalla heidän puhelimeensa. (Saat kuvan.-A
Tämän artikkelin asiantuntijat
- Adellen Kelleher, sertifioitu treffit ja suhdevalmentaja ja Coaching Hearts Consulting -yrityksen perustaja
- Tinderin ja Bumblen parisuhdeasiantuntija Jess Carbino, PhD, suhteiden asiantuntija ja entinen sosiologi
Lopullisen vastauksen puute on se, mikä tekee siitä, että jätetään toimitettu niin ainutlaatuisesti huolestuttava. ”Ihmisillä on yleensä ahdistusta tuntemattomien asioiden ympärillä, joten kun jollakin on tietoa puute tai he eivät todellakaan ymmärrä minkä tahansa käyttäytymisen syitä, he kykenevät rakentamaan päähänsä kertomuksia, jotka ovat mahdollisesti negatiivisia, ”Sanoo Tinderin ja Bumblen entinen sosiologi suhteiden asiantuntija Jess Carbino, tohtori, entinen sosiologi. "Sinulla on kyky hypätä johtopäätöksiin, jotka eivät välttämättä ole perusteltu todellisuudessa, mutta jotka voivat tuntua todella todellisilta sinulle."Jos jätät toimitetun, et tiedä, oliko tekstiviestien lähettäminen vain kiireinen vai ei enää pidä sinusta ... ja nämä mahdollisuudet voivat aktivoida loukkaantumisen ja sekaannuksen.
"Jos et ole reagoiva, se voi näyttää merkistä kiinnostuksen tai läheisyyden puute, joten on reilua olla huolissaan siitä."-Jess Carbino, PhD, suhteiden asiantuntija
Kuinka reagoiva joku on (tai ei) voi tehdä epäilyksiä aivoissa, koska monet pitävät sitä suorana korrelaationa siihen, kuinka paljon tämä henkilö tykkää. "Jos et ole reagoiva, se voi näyttää merkistä kiinnostuksen tai läheisyyden puutteesta, joten on reilua huolestuttavana tästä", Dr. Carbino sanoo. Jos pidät tästä henkilöstä, ajatus heistä käyttäytyy tavalla, joka osoittaa, että he eivät niin, voit aloittaa ahdistukset.
Aikasi miehittäminen teksteistäsi voi myös korostaa myös sisäisiä kipupisteitäsi. Jos ajatus jättää toimitettavaksi saadaan kaulan takaosan karvat nousevat, sinulla voi olla ahdistunut kiintymystyyli tai tuntea ensisijaisesti vastuun yhteyden palavan liekkien pitämisestä. Ja kliinisen psykologin Sabrina Romanoffin mukaan Psyd, niiden, jotka tuntevat olevansa "talonmies" heidän suhteissaan.., .
Miksi joku saattaa jättää sinut toimitettavaksi
Vaikka on olemassa monenlaisia syitä, miksi joku saattaa jättää sinut toimitukseen, ehkä ilmeisin on myös kaikkein arkipäiväisin: kaikki eivät ole tekstin saatavilla päivän aikana työn tai muiden sitoumusten takia. Ihmisillä on erilaisia tekstiviestit ja velvoitteet, jotka vaikuttavat heidän vastausaikaan; Jos treffit esimerkiksi kirurgia, heillä ei todennäköisesti ole paljon seisokkeja päivän aikana tekstiä varten, sanoo tohtori. Karbino.
Erilainen tekstiviestityyli voisi olla myös pelissä. Kaikki eivät tekstejä samalla taajuudella ja perusteellisella tavalla, joten se, mikä saattaa tuntua kohtuuttoman pitkästä reaktioajasta sinulle, voi olla jonkun toisen normi, sanoo Dr. Karbino. Ehkä tekstiviestit jatkuvasti koko päivän, mutta kiintymyksiesi kohde vastaa vain ateriaaikoina tai tietyllä muulla kellonaikalla. Ehkä yksi teistä on kuiva texter, mikä tarkoittaa vain pari vastausta; Jos dynaaminen ei ole sopimatonta, on varmasti jonkin verran sekaannusta.
Jos joku vain ei koskaan vastaa ja jättää sinut toimitettavaksi loputtomiin, Se on tulossa aavemisalueelle. Dr: n mukaan. Romanoff, joka jätetään jonkun toimitetuksi erittäin pitkään (tai ikuisesti), voi olla tapa ilmoittaa, että et halua olla mukana heidän kanssaan tekemättä kivulias emotionaalinen vaihto, joka on katkaisemassa asioita. "Monille nykyaikaisessa treffissa on helpompaa olla vastaamatta kuin lähettää vaikea viesti, joka saattaa olla vahingollista", hän sanoo. ."
4 tapaa poistaa ahdistus tekstiviesteistä ja treffailusta
Syystä riippumatta, että jättäminen toimitetaan voi olla yhtä turhauttavaa kuin jäljellä oleva lukeminen. Mutta on terveellisiä tapoja käsitellä sitä. Tässä on mitä asiantuntijat suosittelevat:
1. Muista: Voit hallita vain omia toimiasi
Suhdevalmentaja Adellen Kelleher, Coaching Hearts Consultingin perustaja, neuvoo irtaantumista aina kun odotat vastausta. Se voi olla kova hetkessä, mutta yritä pitää itsesi kiireisenä, jotta et ole niin kiinnittynyt puhelimeesi.
Laita puhelimesi "Älä häiritse" ja mene 15 minuutin kävelylle tai tee ravitseva välipala. Jos he haluavat palata sinuun, he tulevat. Jos he eivät, se voi antaa jonkin verran selkeyttä siitä, miltä heistä tuntuu. . .
2. Kirjoita heille kuin sinä ystäväsi
Tekstiviestien lähettäminen jollekin, jota yrität romanssista. "Tärkeintä on lähettää heille tekstiviestien lähettämistä ystävälle", neuvoo Kelleher. Ole oma itsesi ja yritä olla investoimatta niin paljon volleysiin edestakaisin ja katsella vastauksia. Et todennäköisesti olettaa heti, että ystäväsi ei enää pidä sinusta, jos he eivät vastaa heti viesteihisi, joten yritä laajentaa sama kohteliaisuus tälle henkilölle.
3. Harkitse heidän viestintätyyliään
Selvyyden saamiseksi (ja vähennä toimituksen jättämisen stressiä), tohtori. Carbino sanoo, että saatat yrittää peilata tämän henkilön tekstiviestiä. "Yritä sovittaa tekstiviestintäkäyttäytyminen vähentyäksesi [jätetään toimitetuksi] ja saada asiat tuntemaan olonsa vähemmän ladattuiksi", hän sanoo. Esimerkiksi, jos palaat viestiesi läpi ja huomaat, että ne yleensä vastaavat lähemmäksi päivän loppua, voit aikaa saada tekstit päästäksesi lähemmäksi sitä ikkunaa.
Selkeä ja rehellinen viestintä on nopein reitti vastaukseen, joten voit myös kysyä, miksi he eivät ole vastanneet tai mitä heidän tekstiviestit ovat. Tämän tiedon hankkiminen kädessä auttaa poistamaan epäselvyyden.
4. Päätä, mitkä ovat omat tarpeesi
Muista, että suhteet ovat kaksisuuntainen katu, joten terveellistä ja ravitsevaa yhtä ei rakenneta tai ylläpidetä joukko yksisuuntaista tekstiä. Jos huomaat, että olet jätetty toimitettuun usein etkä pidä siitä, kuinka se saa sinut tuntemaan, dr. Romanoff sanoo, että on syytä pohtia, paneeko tämä henkilö tukevan yhteyden tarvitsemasi ponnistelut.
Älä yritä tamptaisi tunteitasi tästä, vaan käytä niitä vihjeinä auttaaksesi sinua päättämään, mitä haluat. Tämä itsehavain voi johtaa sinut huomaan, että löydät nopean vastauksen puutteen houkuttelemattomana ja että tarvitset kumppania, joka ampuu mielellään oikea -aikaista tekstiä rauhoittaaksesi ahdistustasi. "Suhteet on rakennettu ja vaativat molemmat ihmiset panostamaan, joten on tärkeää huomata tämä ahdistus ja nähdä, voiko toinen henkilö asettaa osittain tapaamaan sinua keskellä", sanoo Dr. Roomalainen.
Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.
