Kun ooo, irrota pistorasia? Näin irrotetaan itse asiassa Vacayn aikana

Mutta miten jatkuvaa chatteria ja täysin irrottautumista loman aikana, varsinkin jos sinulla on taipumus pysyä kytkettynä? No, vastaus ei ole mustavalkoinen.

"Kun alamme puhua roolisi ristikkäisyydestä, kuten roolisi tasosta ja sukupolvesta, johon olet osa, asiat vaikeutuvat hiukan vaikeammiksi", sanoo Kimberly Brown, ura- ja johtamisasiantuntija ja ManifestyOurself -perustaja.com. "On vielä tärkeää puhua siitä, missä ihmiset ovat [uransa] aikana."

Luokitellaanko itsesi irrottajana tai kytkettynä kytkettynä (vai sekoituksen kahdesta!) On olemassa tapoja irrottaa tehokkaasti (niin paljon kuin mahdollista) lomalla. Näin.

Pääsy kuinka usein sinun on kirjauduttava sisään, jos ollenkaan

Kun suunnittelet työmäärää ennen lomaa, arvioi, kuinka todennäköisesti sinun on irrotettava työstä. Reed suosittelee tarkistusluettelon luomista hyvissä ajoin ennen viimeistä työpäivääsi. "Hyödyntävät asiat, jotka sinulla on lautasellasi ja niiden nykyisessä tilassa", Reed sanoo. Ja ole selvä, hän sanoo, että prioriteetit. ”Joskus luomme hätätilanteita, joissa niitä ei ole. Realistinen siitä, mitä voi odottaa loman jälkeen ja mitä on valmis etukäteen, voi auttaa henkilöä paremmin hallitsemaan aikansa."

Mutta älä painosta itseäsi, jos se on tavallista vilkkaampi aika työpaikallasi tai projekti vie odotettua kauemmin. Jos joudut joutumaan tekemään töitä lomalle, voit luoda realistisen sisäänkirjautumisaikataulun, jonka kommunikoit joukkueellesi ennen lähtöä.

Luoda sekä fyysisiä että teknisiä rajoja

Jos teet töitä Vacaylla, sinulla voi silti olla haluamasi kokemus ilman stressiä. Siellä rajat tulevat peliin. Brown ehdottaa fyysisten rajojen faktorointia, kuten minimoida matkalle tuodut työkohteet ja kannettavan tietokoneen sijoittaminen kaapiin, kun olet lyönyt ennalta määritettyä työaikasi. Päivitysten kanssa, jotka tulevat suoraan puhelimeesi, hän suosittelee myös työhön liittyvien ilmoitusten poistamista kaikista laitteistasi. Tasapaino voi estää uupumuksen. "Palaudut, koska sinulla ei ole toimistossa rajoja, mikä tekee vielä vaikeammaksi, että sinulla on rajoja toimiston ulkopuolella", Brown sanoo.

Ymmärrä työsyklisi ja kausi

Pistorasian irrottaminen ei ole aina yksinkertaista, ja ammatillisesta kaudesta ja teollisuudestasi riippuen se ei ehkä ole mahdollista. Voit kuitenkin työskennellä kohti tavoitteitasi ja nauttia seisokkeista. Brown kutsuu ammattilaisia ​​kysymään itseltään seuraavat: ”Onko tämä kausi, jolloin sinun on oltava päätä, tee työ ja se on hidas ja tasainen jauhaa päästäksesi sinne, missä haluat olla? Vai onko se kausi, jolloin sinun on todella työnnettävä varmistaaksesi, että saavut tavoitteesi saadaksesi kyseisen kampanjan?"Pysy kytkettynä tai irrota: se on kysymys. Luonnollisesti vastauksesi osoittaa sinut oikeaan suuntaan.