Mitä eroa on kovan ajan ja todellisen trauman välillä?

Sen sijaan toistuvat trauma -kärsivät voivat mennä tunnottomiksi kohtaamasta traumaa yhä uudelleen, hän sanoo. He rakentavat suojauksia sen läpi, usein masentuneita. Ja mikä pahempaa, heidän emotionaalinen kasvu ja kehitys on tainnutettu, kunnes he ovat valmiita aloittamaan paranemisprosessin.

Kun trauman uhri päättää hakea hoitoa, on tärkeää, että he löytävät neutraalin puolueen, olipa kyse sitten psykologista, papiston jäsenestä tai tukiryhmästä, DR. Schmelzer sanoo. "Älä käänny elämäsi ihmisen puoleen, joka rakastaa sinua, koska he ovat siellä muista syistä", hän sanoo. "He tarvitsevat myös sinua, ja siksi heitä ei voida kokonaan nojata."

Ja jos olet rakastettu trauman selviytyjälle, tiedä tämä erittäin tärkeä asia: et ole siellä korjaamassa niitä, dr. Schmelzer sanoo. Voit tarjota vain tukea ja rohkaisua.

Hoito muuttuu ajan myötä, mitä tulevaisuus omistaa. Ja onneksi olemme tulleet myös mielenterveyden aitouden aikakauteen.