Meidän kaikkien pitäisi tehdä kotona harjoituksia mummon pikkuhousuissa

Meyers ei ole ainoa julkinen hahmo, joka on viety housuihin tai shortseihin heidän harjoitteluun. Jooga -harjoittajat, kuten Jessamyn Stanley ja Jessica Olie. Päivän lopussa se, mitä päätät käyttää sisäisen hiki-istunnon aikana, on oman kehosi kunnostaminen. Se ei ole helppoa, mutta ehkä jonain päivänä me kaikki poistamme kerroksen ulkopuolella yhtä helposti kuin me oman olohuoneemme mukavuudessa.

Joten haluat harjoitella lyömättä kuntosalia? Kokeile kaupallista taukopiiri Carrie Underwoodin kouluttajalta ja joitain parhaimmista aloittelijoista YouTubessa.