Tämä yksinkertainen mustikka-smoothie-resepti on täynnä pitkäikäisyyttä edistäviä ainesosia
Siniset vyöhykkeet mustikka -smoothie -resepti
Ainesosat
1 kuppi mustikoita
Kourallinen jäädytetty pinaatti
1 kuppi kauramaitoa
Kaneli
1. Yhdistä kaikki ainesosat tehosekoittimeen.
2. Sekoita tasaiseksi.
Kaikki mitä olet koskaan halunnut tietää kaura -maidosta:
Menet lomalle rentoutumaan ja stressiin arjen paineista, mutta liian usein nämä stressit ovat oikeas...
Ei ole mikään salaisuus, että suuri iho ei tule vain hämmästyttävistä seerumeista ja muista pullotet...
Kun kyse on ihomme suhteen, me kaikki haluamme melko paljon saman asian selkeän, hehkuva ihonväri, j...