Toinen? C-vitamiini. Ravinne, jonka vanhempasi kehottivat sinua ottamaan aina kiinni kylmästä (a la appelsiinimehu) tai herkullisesti virkistävästä immuniteettivahvikkeesta, on myös megahakemuksia (ja ihmiset ottavat huomioon).
Pinterestin oivallusten mukaan ihmisten etsinnät ihonhoito-vitamiinia laiturilla ovat nousseet mahtavalla 3 379 prosenttia ei pieni viipale o '.
Se on järkevä. C -vitamiinin tiedetään kirkastavan ja jopa ihonväriä ja parantavan ihon yleistä rakennetta.
"C-vitamiini on todella lopullinen antioksidantti", sanoo Connecticut-pohjainen dermatologi Mona Gohara, MD. "Se toimii vapaiden radikaalien puhdistamiseksi, jotka ovat kemiallisia hiukkasia, jotka tulevat pilaantumisesta tai auringosta. Se tutkii ihoa varmistaakseen, että ne eivät hengailla liian kauan."
Säteilytarkoituksiin hän suosittelee sen soveltamista A.m. aurinkovoideesi alla. Slather se säännöllisesti-ja näet hehkuvia päiviä eteenpäin.
Näin voit saada hehkuva iho muuttamatta kauneusrutiiniasi ollenkaan. Se auttaa myös kuorinta-Here's Minimalist -menetelmää selkeään, säteilevään ihoon.