Tämä kirja on Wellness Worldin Paholainen Prada

Tämä kirja on Wellness Worldin Paholainen Prada

Kuva: Penguin Random House

Siellä on hieno kohtaus, jossa nainen käyttää kulta "feminististä" riipusta ja innokkaasti facetuning pois hänen flabinsa Instagramissa näkemättä näennäistä ristiriitaa. Mitä siellä tapahtuu?

Se todella tapahtui minulle! Se tapahtui Antiguassa. Olin terveellisen tytön kanssa, joka oli ihana ja kunnossa, ja täydellisessä bikinissä. Hän halusi facettuneen joko lapsensa tai vatsansa-ja Kaivos. Minun ei tarvinnut kertoa tyttöä, jolla oli "tyttövoiman" vaatekappale, että minulla oli ylimääräistä painoa uimapukuissani rannalla. Sen sijaan, että olisin negatiivinen heistä, mielestäni se tulee olemaan upein tarina. Kiitos, että kerroit minulle, että minulla on rakkauskahvoja. Kiitos.

Rakastin myös silloin, kun yksi hahmo heijastaa sitä, että hänen miehen pomo syntynyt kuntoriippuvuus, joka on syntynyt rasvanhävityksestä, vie hänet viettämään enemmän aikaa naisten ystävien kanssa kuin koskaan ennen.

Tämä on toinen massiivinen trendi, jota ajattelen kirjan numero kolme: kolmas paikka. Kuntosali on potentiaalisesti uusi kirkko, uskonto, Starbucks. Tämä on toinen syy siihen, että kunto ja luokat, ja jumalatar tai guru ovat aloittaneet: olemme omituisessa hetkessä, jolloin kuka tietää mitä tapahtuu, ja että yhteisö tekee sinusta onnellisemman. Ystävät, jotka sinulla on IRL: ää verrattuna sosiaaliseen mediaan ... ei todellakaan ole vertailua. Se on kiehtovaa ja tulee olemaan massiivinen asiayhteisö luokkien kautta. Kuten jotkut menevät [nimettömän alkoholistien] kokoukseen, toiset menevät Barre -luokkaan tai Taryn Toomey -luokkaan. Howard Schultz teki sen Starbucksin kanssa, jolla ei enää ole sitä taikuutta, mutta hän löysi tuon kolmannen sijan tuolloin. Se todella ylittää itse luokan; se on alkanut näissä luokissa. Huomaa, että kukaan ei tuo iPhonea-tapahtuu todellinen fyysinen, henkinen yhteys.

Kuva: Instagram/@Lucysykesrellie

Onko kunto -kohtaus vain ajoneuvoa, joka tekee naisista pakkomielle painonpudotuksesta? Vai näetkö, että sillä on muuttuva vaikutus?

Minulle se on voimaannuttava. Luulen, että se ei ollut niin monta vuotta sitten, kun naisen ei pitänyt olla hikinen tai vahva. Nyt olla nuo asiat ovat inspiroivia ja voimaannuttavia naisena. Minulle henkilökohtaisesti näen vain erittäin, erittäin positiivisia asioita kuntomaisemasta, oikeastaan ​​mitään negatiivista. Mielestäni hinnoittelu on mielenkiintoinen. Se On Erittäin kallis, mutta he tekevät aivan uuden teollisuuden ja luovat työpaikkoja. Jos erittäin rikkaat naiset voivat maksaa ja haluaa, miksi ei? Tämä maksaa muille ihmisille ja tekee esimerkiksi paljon uskomattomia mahdollisuuksia työnhakijoille,.

Jokaiselle, joka on lähellä kunto -kohtausta, tuttuihin tuotemerkkeihin ja hahmoihin on joitain melko selkeitä viittauksia, mutta ei nimellä. Toiset, kuten Fabletics, mainitset. Kuinka teit nämä päätökset?

Emme oikeastaan ​​ajatelleet sitä. Mainitsin Fableticsin, koska rakastan Kate Hudsonia ja ajattelin, että hän oli suuri massamarkkina, jonka kaikki saavat. Meiltä kysytään, kuka on kuka, mutta minua nostetaan, jos sanoisin jotain! Kukaan ei ole ketään erityistä. Siellä on niin paljon upeita hyvinvointiammattilaisia ​​ja harrastajia. Monet heistä sattuvat olemaan vaaleita ja laihoja. Meidät inspiroivat kaikki ... se on ympärilläsi, ja se on kaikkialla.

Millä luokilla olet junkie?

Olen pakkomielle Flybarresta Kara Liottan kanssa. Hänen abs ja ydin oppituntinsa saavat sinut kuolemaan. Se on vaikein asia maailmassa! Rakastan myös Baria ja omistajaa, Alexandra Bonettiä. Hän on mahtava. Ja Hamptons otan Todd Mendiolan Flywheelissä East Hamptonissa. Kävelen myös kaikkialla.

Ja tyylikkäässä laukussa kesällä on enemmän rantalukuja: nämä 10 kirjaa muuttavat elämää, terveiden sisäpiiriläisten mukaan, ja nämä ovat vuoden räikeimpiä hyvinvointikirjoja (toistaiseksi).