Nämä ovat parhaita ilmaisia ​​joogatunteja jokaisessa osavaltiossa tänä kesänä

Nämä ovat parhaita ilmaisia ​​joogatunteja jokaisessa osavaltiossa tänä kesänä

Tarvitsetko enemmän kannustinta tullakseen aamuhenkilöksi? Ole yksi jooga Fayettevillessä tarjoaa ilmaisen joogan 9 a.m. aloittelijoille joka perjantai.

Kalifornia

Los Angelesin Runyon Canyon Park -puiston päivittäisistä ilmaisista joogatunneista putoaminen on täydellinen aktiivisen palautumisen jälkeinen muoto retken jälkeen.

Colorado

Boulderin prana -kaupassa on ilmainen jooga. Joka. Kummajainen. Päivä. Joogien on mahdollista syventää heidän harjoitteluaan kuluttamatta senttiä.

Connecticut

Muskottipähkinöillä on oltava hyvä karma, koska kaupunkiohjelmamme jooga tuo ilmaiseksi joogaa neljään osavaltioon! Tunnit pidetään Bridgeportissa, Hartfordissa, New Havenissa ja Waterburyssa 2. syyskuuta asti.

Delaware

Mikään ei kuulosta rauhallisemmalta tai inspiroivalta kuin Savasanan ottaminen taidemuseon puutarhan keskellä. Joten merkitse kalenterisi 6. elokuuta, kun voit avata maton ilmaiseksi] Delaware -taidemuseossa. Se on perhetyylinen jooga, joten muista tuoda pienet!

Florida

Chaturanga palmujen alla Bayfront Parkissa joka maanantai ja keskiviikko ilta kello 6 p.m. Puisto kulkee Biscayne Bayn vieressä, tarjoamalla harjoitteluasi merituulen ja äärimmäisten näkymien kanssa.

Georgia

Etsitkö kuun rituaalia? CorePower Yoga tarjoaa ilmaisen joogatunnin Atlantan North Avenue -studiossaan täysikuun merkitsemiseksi 27. heinäkuuta.

Kuva: Matthew Kane

Havaiji

Hanki energian lisääminen katsomalla henkeäsalpaavaa auringonnousua Kailua Beachiltä Honolulussa, kun nautit varhain aamulla.

Idaho

Kamiah-yhteisökirjasto pitää pudotusjoogaa joka maanantai joulukuuhun asti. Tunnit suoratoistetaan televisiossa kirjaston takana koko päivän, joten voit työskennellä harjoittelullasi aina kun voit.

Illinois

Purista pienessä joogassa ennen aamumatkaa viljelijöiden markkinoille käymällä yhdessä 10 a.m. Joka lauantai Ward 47 Fresh Market + Artisan -hinta Chicagossa.

Indiana

Indianapolis Colts -jalkapallojoukkue pitää 2. elokuuta auringonnousujoogaa, jota seuraa Colts-täytetyn hauskanpitoa, sen harjoitusleirillä Indyssä.

Iowa

Hengitä Johnstonin Terra Lake Park -puiston raikkaassa ilmassa vapaan virtauksen tunnin aikana, jota johtaa Power Life -jooga lauantaisin klo 8-9 A.m.

Kansas

Varmasti olet kuullut joogasta rannalla tai puistossa, mutta entä harjoituksen tuominen uusiin korkeuksiin? Katso tämä kattojooga, joka pidettiin joka toinen sunnuntai Fontaine -hotellissa Kansas Cityssä. (Bonus: Jos pysyt brunssilla ja kulutat 25 dollaria, saat ilmaisen pääsyn heidän kattopooliinsa.-A

Kentucky

Jos etsit intensiivisempää harjoittelua, kokeile tätä jooga-crossfit-yhdistelmäluokkaa 28. heinäkuuta klo 9-10 a.m. Covingtonissa.

Louisiana

Tämä rauhallinen soturijooga -luokka on kehitetty veteraaneille ja ensimmäisille vastaajille, jotta ne voidaan tuoda joihinkin perusjoogan venyksiin ja hengitystyöhön. Se on avoin yleisölle ja pidetään Baton Rougen USS KIDD -veteraanimuseossa kello 6 p.m.

Maine

Katso nämä ilmaiset jooga- ja Barre-pop-up-luokat osana Portland-joogahanketta, joka pidettiin Bissell Brothersissa Portlandissa 12. elokuuta-.

Kuva: Unsplash/I Yunmai

Maryland

Katso tämä ilmainen jooga -luokka joka lauantai aamu Mount Vernon Placessa Baltimoressa. Puistoa ympäröivät hienot kaupat ja ravintolat treenin jälkeiselle brunssillesi.

Massachusetts

Rentoudu ja irrota Bostonin vilske ilmaisella joogalla joka torstai Historic Frog Pond Park -puistossa. Luokka alkaa nopeudella 6 p.m. Joten siirry työn jälkeen virkistävän Vinyasa -virtauksen suhteen.

Michigan

Ota Grand Rapidsin upeat nähtävyydet ilmaisen joogan aikana Lookout Park -puistossa, joka pidetään joka torstai 7 p.m.

Minnesota

Olut, kombucha ja elävä DJ… kuulostaa enemmän juhlalta kuin jooga -luokka. CorePower Yoga isännöi vuotuista 612 C2 -ilmaista luokkaa ulkoterassilla 612 panimossa Minneapolisissa 11. elokuuta klo 11 a.m.

Mississippi

Saat korkean energian joogakokemuksen, tutustu Mississippi Fit Chicks -tapahtumaan 4. elokuuta Jacksonissa, joissa on hip-hop-jooga sekä Zumba ja lisää ilmaisia ​​esittelytunteja.

Missouri

Yksi ST: n suurimmista viljelijöiden markkinoista. Louisilla, jossa on elävää musiikkia ja yli 70 myyjää, on myös ilmainen jooga joka lauantai Tower Grove Parkin keskustassa.

Montana

Montana Lotus Center pitää ilmaisen yhteisöjoogatunnin 26. heinäkuuta. Pidä silmällä heidän muita ilmaisia ​​hyvinvointitapahtumiaan koko kesän ajan.

Nebraska

Tämä jooga-luokka Omaha Burken lukiossa 29. heinäkuuta seuraa 30 minuuttia voimakasta, koko kehon ilmastointia.

Nevada

Lopeta Vegas -päiväsi hauskanpitoon tietoinen harjoittelu, joka kohtaa Red Rock Canyonin ja tervehdi aurinkoa, kun se astuu vuorten taakse. Ilmaisia ​​jooga-, Barre- ja Dance Fitness -kursseja pidetään koko kesän klo 7-8 p.m. tiistaina iltaisin nurmikolla Summerlinin keskustassa.

New Hampshire

Prescott Park on täynnä kauniita kukkia, suihkulähteitä, joen näkymiä ja ilmaista joogaa joka tiistai keskipäivällä syksyyn asti. Se on täydellinen paikka puristaa lounastaukovirta.

Kuva: Erik Brolin

New Jersey

Ota seuraava koirasi Hudson -jokea kohti ja koko Manhattanin länsipuolella. Vapaa jooga Pier A: ssa Hobokenissa pidetään 7 p: llä.m. 21. elokuuta.

Uusi Meksiko

Keskiviikkoisin ... teemme joogaa. Ilmainen jooga Embudo Parkissa pidetään viikon puolivälissä loppukesä 6 p: lla.m. Ota upea vuoristoalue ja anna itsesi rentoutua kokonaan auringonlaskun alla.

New York

Jos asut New Yorkissa, tiedät kuinka helppoa on käyttää tuskallista rahaa joogatuntiin. Myrskyjooga, joka ei ole voittoa tavoitteleva joogan saavuttamiseen kaikille, tarjoaa ilmaisen joogan joka torstai klo 6.30.m. Ylä -itäpuolella. Lisäksi he tekevät myös lahjoituspohjaisen joogatunnin Coney Islandilla!

Pohjois-Carolina

Pro -vinkki: Monet paikalliset ja ketjut urheilullinen vaatekaupat pitävät ilmaisia ​​kuntokursseja paikallisilla kuntostudioilla tai kuntosaleilla heidän myymälöissä. Wisemind -jooga on yksi tällainen studio. Se on yhteistyössä Raleigh Lululemonin kanssa vapaavirtausta 29. heinäkuuta klo 11 a.m.

Pohjois-Dakota

Heidän tavoitteenaan edistää hyvinvointia ja tuoda jooga yhteisöön, Bismarck Fun Club isännöi ilmaista joogaa Kiwanis Parkissa joka lauantai klo 9 a.m.

Ohio

Sanoiko joku Vinyasa ja Poké? Corepower Yoga isännöi Poké- ja pose -tapahtumaa klo 10 a.m. 29. heinäkuuta Hai Pokéssa Columbuksessa.

Oklahoma

GreenAcres todella on paikka olla. Kokeile ilmaisia ​​jooga lauantaisin Greenacres Marketissa Oklahoma Cityssä klo 9.30 a.m. 25. elokuuta.

Oregon

Virtaa lounastauon läpi torstaisin keskipäivällä Portlandin historiallisissa North Park -lohkoissa.

Pennsylvania

Valmistaudu lopulliseen hyvinvointiin Happy Hour. 22. elokuuta Backbend-olut maistuu entistä paremmin tunnin ilmaisen joogan jälkeen Fishtown Hopsissa Philadelphiassa.

Rhode Island

Katso auringonlaskua Providencen yli Prospect Terrace Parkista kääntäessäsi päivää ilmaisella jooga -luokalla joka tiistai -ilta klo 7 p.m. 28. elokuuta.

Kuva: Unsplash/Form

Etelä-Carolina

Mikään ei ole aivan kuin eteläinen auringonlasku sekoitettuna kattojen näkymiin ja jonkin tietoisen joogan kanssa. Mene virtauksen mukana joka keskiviikkoyö klo 6 Charlestonin restaurointhotellissa.

Etelä-Dakota

Harjoittele joogaa vedellä osana Sioux Fallsin kesäjoogasarjaa keskiviikkoiltana 15. elokuuta - 15. elokuuta. Luokka alkaa klo 5.30 p.m.

Tennessee

Vietä jokaisen kuukauden ensimmäinen perjantai CorePower Brentwood Studiossa ilmaiseksi tunniksi Vinyasa 1:30.m., Täydellinen vasta aloittaville.

Texas

Black Swan -joogalla on kolme sijaintia Austinissa sekä muutama muu Houstonissa, Dallasissa ja San Antoniossa. Tämä yhteisökeskeinen studio tarjoaa vain lahjoituspohjaisia ​​luokkia ja ne tarjoavat myös rajoittamatonta online-joogaa 8 dollarilla kuukaudessa.

Utah

Työskentely joustavuutesi kanssa kirjahyllyjen välillä todennäköisesti hiljaisimmassa joogaympäristössä, jonka löydät. Liity ilmaiseksi maanantai -iltana joogaan klo 6.30 Kanabin kaupunginkirjastossa rentouttavan ja rauhallisen iltavirtauksen saamiseksi.

Vermont

Liity Yogiin ja kirjailija Jenny Berthiaume ilmaiseksi perheen jooga -luokalle sekä allekirjoittaminen hänen uudesta kirjastaan, Yogi -äidin opas joogaan, ayurveda ja lapsesi, Craftsburyssa 18. elokuuta, 1-3 p.m.

Virginia

Purista tunnin kuluessa perheen kanssa ennen kuin osut Fairfax Corner -kauppoihin. Joka lauantai klo 8.30 a.m., Liity CorePoweriin ilmaiseksi joogaan plazalla.

Washington

Jos pystyt kestämään lämpöä, Seattlessa 29. heinäkuuta klo 11.30 tarjotaan ilmainen kuuma jooga -luokka.m. Se on yksi detox, joka ei maksa sinulle mitään.

Washington, DC

Ilmainen jooga, Barre ja Pilates… kuulostaa kaikkien aikojen parhaalta kesästä. Se on kaikki osa TRIFIT -sarjaa luokkien kanssa, jotka tarjotaan tiistaina, keskiviikkona ja torstai -iltaisin Farragut -aukiolla syyskuuhun asti.

Länsi -Virginia

Hyödynnä ilmainen viikko rajoittamattomia luokkia Yoga Power Studiossa Charlestonissa milloin tahansa.

Wisconsin

Madison Outdoor -jooga on ilmainen ryhmäluokka Yogin keräämiseen ja harjoitteluun joka lauantai. Heidän seuraava kokouksensa järjestetään Olbrich Parkissa 28. heinäkuuta, ja kaikki ovat tervetulleita.

Wyoming

Jackson Hole Historical Society ja Museum isännöi ilmaista jooga -luokkaa joka kuukauden toinen perjantai. Seuraava tilaisuutesi virtaa ilmaiseksi on 10. elokuuta.

Tutustu valtion parhaisiin vegaanisia ravintoloita kaikissa 50: ssä. Lisäksi yksi paikka viedä vesiputousvaellus Alabamasta Wyomingiin.