Aikana, jolloin treenaat

"Kaikilla näillä yksilöillä on yleensä erittäin korkea fyysinen aktiivisuus, ja heille havaitsimme, että kellonaika ei oikeastaan ​​ole merkitystä-se, tekevätkö he jatkuvasti samanaikaisesti", Bond sanoo Bond. "Spekuloimme, että se liittyy tapan muodostamiseen-että yksilöiden ei ehkä tarvitse edes miettiä sitä."

Kun siitä tulee tapana, niin joku tekee sen tekemistä. "Käytän esimerkkiä hampaiden harjaamisesta", hän sanoo. "Nousit vain ylös ja teet sen, tai teet sen aterian jälkeen, etkä todella ajattele sitä. Ja niin näistä henkilöistä, jos he käyttävät samanaikaisesti, siitä tulee vihje vain tehdä se."

Hitsaus. Näyttää siltä, ​​että 5:45 a.m. Wakeup -puhelu ei mene mihinkään, luulen.