Varma tapa tehdä AB-harjoituksesta haastavampi? Säätää tempoa

Varma tapa tehdä AB-harjoituksesta haastavampi? Säätää tempoa

Tempo-koulutus voi olla myös erittäin tehokas myös kyykkärutiinissasi. Ja tässä on 3-in-1-siirto, joka J. LO: n kouluttaja vannoo lopettamaan jokaisen harjoituksen.