Tarttuva uusi wellness -trendi, joka näyttää tervaltä

Äskettäin hiilen syöminen (ja sen peseminen) on alkanut hyvinvointisuuntauksena. Mutta koko ajan toinen aine on lämmitetty, ja se on ainesosa, jolla on noki maine.

Shilajit on tahmea, tervamainen aine, jota löytyy Keski-Aasian vuorista. Sitä on käytetty Ayurvedassa tuhansia vuosia, selittää Izo Cleanse -yhtiön perustaja Tim Martin. Nyt se näyttää ainesosana detox -tuotteissa, ravitsemuslisäaineissa ja jopa kylpylähoidoissa.

Sen suurin väite kuuluisuudesta on sen käyttö testosteronia lisäävien lisäravinteiden suhteen, mikä ei aivan ota huomioon sen uutta suosiota naisten keskuudessa.

Mikä on iso vetoomus?

"Otan Shilajitin joka päivä, koska se on orgaaninen mineraalilisäosa, joka sisältää yli 85 mineraalia ja hivenainetta ja fulvihapoa, mikä auttaa vartaloa imeytymään nämä mineraalit", sanoo Los Angelesin super-Hot Juice -brändin perustaja Amanda Chantal Bacon Kuunmehu. ”Ayurvedic lääketiede käyttää sitä lisäämään olennaista energiaa, OJA: ta, joka on vastuussa seksuaalisesta ja henkisestä voimastasi."

Bacon lisää, että se ylläpitää aineenvaihduntaa naisten ikääntyessä, lisää immuniteettia, helpottaa tulehduksellisia tiloja ja lievittää masennusta ja ahdistusta. Hänen asiakkaansa ovat varmasti yhtä mieltä nykyään. "Olemme myyneet Shilajit -hartsia avaamisen jälkeen vuonna 2012", hän sanoo.

Kukaan ei tiennyt mitä se oli silloin, mutta nyt hänellä on ihmisiä, jotka tulevat erityisesti tölkeihin, pulloihin ja laukauksiin siitä, ja kuun pölyjä (jauhemaisia ​​lisäravinteita), jotka sisältävät sen. Joinakin päivinä hän myy kokonaan.

Kuinka tahmea se on?

Mutta toiset sanovat, että goo, vaikka se on tahmea tietyissä hyvinvointipiireissä, ei todennäköisesti ole uber -massan vetoomusta. Pürblack Live Shilajit -hartsin tiedottaja Katherine Niefeld sanoo, että ”eliitti parantava superruoka” on suosittu "todellisten täydentävien käyttäjien" kanssa, mukaan lukien julkkisurheilijat ja hyvinvointiammattilaiset, jotka ymmärtävät sen. "Se on kokonaisvaltaisesti tietoinen, ja raaka -aineiden hankkiminen on vaikeaa", joten pääsy on melko rajallinen.

On vaikea kuvata, mikä se todella on. "Se on pääosin raapittu kiviä. Ihmiset eivät aivan tiedä onko se biologista vai geologista ", sanoo Martin, jonka pohja ja elvyttävät lisäravinteet sisältävät Shilajit. "Sitä pidetään Ayurvedan kulmakivenä ravitsemuksellisen imeytymisen lisäämiseksi", ja hän on varma sen tuloksista tässä suhteessa, kun taas tunnustaa, että sitä ei ole koskaan testattu lännessä.

Sitten on esteettinen tekijä. Olipa Purblack -kaltainen jauhe tai hartsi, se näyttää siltä, ​​että voit käyttää tien tasoittamiseen. Vaikka Purblackin tarjoilukoko on pienempi kuin herne, ensimmäinen lusikallinen ei ole helpoin niellä. Se vaatii myös kolmen tai viiden minuutin sekoittamisen kuppiin tai enemmän nestettä, mikä maistuu lääkekeetistä.

Ananda Himalajassa, Ayurvedic Luxury Destination Spa -yhtiössä Intiassa, saa makukertoimen ympärille käyttämällä Shilajitia hieronnassa ja kasvohoitoissa. Kylpyläpäällikkö Ritu Srivastava mainitsee myös sen voimakkaita nuorentavia ominaisuuksia, korkeamman mineraalien määrän ja fulvihapon miellyttävämmän kuulostavan ”keskittyneen historiallisen kasvien elämää”, jopa silloin, kun levitetään paikallisesti.

Lopputulos

Mutta Srivastava lopettaa huovan suosituksen, jonka kaikki kuluttavat sitä. ”Jos se on puhdasta ja käsitelty asianmukaisesti sen edut ovat varmasti erittäin hyviä, mutta suositellaan, että ne otetaan huomioon lääketieteellisessä ohjauksessa eikä lisäsavina."

Lisa Hedley, ayurvedic-asiantuntija ja hyvinvointibloggaaja Lah Life, Connecks. "Shilajit ei ole jotain mitä vain tahtooton", hän sanoo. ”Se on melko erikoistunut maailmaani."

"Näen miksi ihmiset saattavat glomiin ja sanoa, että se on uusi ihmelääke", hän jatkaa. "Se on erittäin voimakas ja siinä on paljon mineraaleja ja täydellinen kohteliaisuus asioista, jotka toimivat nuorena. Sitä käytetään usein kaavoissa, koska se auttaa tekemään ravintoaineista imeytyviä. Kaava, jonka olen tutustu parhaiten, on luonnollinen viagra miehille ”, samoin kuin munuaisten, UTI: n ja niveltulehduksen suhteen.

Hedley on ottanut Shilajitin kaavoihin, jotka hän piti tehokkaana, mutta ei ota sitä säännöllisesti ja sanoo, että hän ei ota sitä itse yksinään. "Minulla on taipumus olla skeptikko villitysten suhteen", hän toteaa. -Ann Abel