Tähti SoulCycle -ohjaaja, jolla on kahdesti päivässä Acai-tapa ja superfit-sisaruksen kilpailu

Tervetuloa Wellness Confidentialiin, Quick Fire -haastattelusarjamme, jossa kysymme ahkerasti (okei, viihdyttävä) hyvinvointikysymyksiä, salamannopea-tyyliä.

Tänään tutkimme Akin Akin Akmania, Akins-armeijan suosittua kunto-perustajaa ja Star SoulCycle -ohjaaja, jonka haastavat luokat, spot-obe -soittolistat ja unenomainen ulkonäkö ovat ansainneet hänelle erittäin innostuneen faneja, studiota ja verkossa.

Ensimmäinen asia, kun heräsin tänä aamuna

Kun hälytys meni pois kello 5 a.m., Vedin heti kuntosalin vaatteeni, harjasin hampaita ja juoksin ovesta opettaakseni 6 a.m., 7 a.m. ja 9:30 a.m. luokat Sohossa.

Useimmat ihmiset eivät todennäköisesti tiedä tätä minusta, mutta

Minulla on kaksi herniated -levyä alaselässäni!

Harjoittelu, josta olen tällä hetkellä pakkomielle

Rakastan Yavuz Akmanin sielun luokan ottamista. (Kyllä, hän on veljeni!) Tunnit ovat kovia ja hän opettaa kuten minä, joten hän työntää minua kovemmin kuin kukaan muu.

Minun paikani päiväyöhön BF/GF/BFFS: n kanssa

Asun SoulCycle. Kaikki ystäväni tulevat luokkiini!

Yksi hyvinvointisuuntaus, jota et koskaan näe minun kokeilevan

En koskaan kokeile mehupuhdistusta. Opetan ja treenata niin paljon, että ruumiini tarvitsee polttoainetta.

Yksi paikka, jota en koskaan käytä joogahousuja

Minut kutsuttiin punaisen maton tapahtumaan Valentinon kunniaksi. En käyttänyt huppareita, käytin pukua, mutta minulla on Pradasta pari hivet, joissa on smokki -raita. Käytin melkein [heitä].

Jos olisin hedelmä tai vihannes, olisin

Acai-marjat, koska ne ovat superruokia-ja koska söin Acai-kulhoja kahdesti päivässä, joten olen melko paljon tässä vaiheessa.

Yksi kappale, jota olen soittanut toistuvasti

Minulla on kaksi suosikkia juuri nyt-styline Ruusu (alkuperäinen sekoitus) ja $ ap ferg ja future Uusi taso.

Yksi kauneustuote, jota täydennän aina

Anthony. Käytän niitä jokaisen luokan jälkeen.

Mieleenpainuvin hikinen hetki on

Kun pelasin kansainvälisessä tennisliittoturnauksen finaalissa Arubassa. Olin niin hikinen, että tarjoiltuaan menetin otteeni mailani ja päädyin heittämään sen maahan. Se oli hikoin, mitä olen koskaan ollut, ja rikkoin suosikkimailani. En koskaan unohda sitä.

Jos sokeri olisi superruoka, ruokavalioni koostuisi

Eväste taikinajäätelö. Se on suosikkini!

Katso Lauren Bush Laurenin hyvinvointi luottamuksellinen, jossa mainitaan hänen suosikki jäätelö (tunnistaa kuvion täällä) tai piiskaa terveellistä smoothie -kulhoa, kuten Akinin Acai Obession, joka rokkaa maailmasi.