Lontoon kuumimmat kuntostudiot juuri nyt

Kaikesta tunnustamisestaan ​​historiasta ja taiteesta, kulttuurista ja popkulttuurista (Kate! Pippa! Harry!), Sinulle annetaan anteeksi, jos kuvat harrastajista, jotka siemailevat vihreitä mehuja. Mutta se voi muuttua.

Äskettäin kaupunki on tehnyt boutique Fitness -liikkeitä, jotka näyttävät paljon Los Angelesilta ja New Yorkilta, käynnistämällä Barry's Bootcamp ja Equinox (ja sen ensimmäisen Lululemonin saapuminen).

Ja kotimaisten Lontoon studiot, kuten Triyoga, kolmas avaruus, kehys ja psycle, palvelevat turvotusta määrästä kunto-ystäviä pay-as-you-go -harjoitteluun vakavasti upeissa tiloissa, jotka inspiroivat enemmän ihmisiä hikoilemaan. Silti "olemme kymmenen vuotta New Yorkin takana", sanoo Simon Hill-Norton, Fitness Fashion Brand Sweaty Betty -yhtiön perustaja, jolla on 36 myymälää Yhdistyneessä kuningaskunnassa ja kaksi u: ssa.S.

Mutta kunto -kohtaus kasvaa, Lontoo voisi toteutuvasti kiinni nopeasti. Korkealaatuisille kunto-studioille on kysyntää uskomattomilla harjoittelukokemuksilla, kuten u.S., sanoo Mio Skincare -yhtiön perustaja Sian Sutherland, joka matkustaa säännöllisesti näiden kahden välillä. Tässä on joitain kuumimmista juuri nyt ... lueteltu aakkosjärjestyksessä. -Frances Phillips ja Melisse Gelula

(Valokuvakehys)

Tynnyri

Superopulaariset barre-harjoitukset ovat alkaneet tehdä aaltoja myös Lontoossa. Osittain siksi, että Pilates on ollut niin valtava Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Toinen syy on Barrecoren perustaja ja toimitusjohtaja Niki Rein. Joogaopettaja ja tanssija, joka työskenteli myös Tracy Andersonissa ja koulutti Exhalella, Reint omistaa Barre-puomin sen tulosten luomiseen pitkään, laihaan vartaloon. Hän kutsuu Tippy-toe-sarjoja ja reiden kynnyspalaja Barre-isometriseen balettiin.”Ja hänellä on erikoiskursseja, joissa on bändien ja käynnistysleirin liikkeiden käyttö. Kyse on myös "uskomattoman nopeasta tuloksesta", hän sanoo. Kahdeksan istuntoa voi antaa hissin takana.

28 puntaa luokkaa kohti, sijainnit Chelseassa ja Mayfairissa, www.tynnyri.yhteistyö.Yhdistynyt kuningaskunta

(Kuva: Barrecore)

Barryn bootcamp

Los Angelesissa syntynyt valkoinen intervalliharjoittelu, joka syntyi Los Angelesissa, superpakattujen studioiden kanssa New Yorkissa ja sen ulkopuolella, saapui myös Lontooseen aiemmin tänä vuonna. Veljet Sandy ja James Macaskill, joka johtaa studiota, vievät lontoolaisia ​​tahdissaan allekirjoitusluokan kanssa: juoksee ja sprintit super-up-juoksumatolla, jota seuraa voimaharjoittelu lattialla. Ne, jotka haluavat mennä kovasti.

20 puntaa luokkaa kohti, 163 Euston Road, Kings Cross, www.Barrysbootcamp.com

(Kuva: Barry's Bootcamp)

Vartalo

Sen luxe-asetus Bulgari-hotellissa on tehnyt siitä suosikki ”Mega Bucks” henkilökohtaisen koulutuspaikan, samoin kuin sen Talentú-omistaja ja kouluttaja James Duigan, joka vakiinnutti asiakasluettelon, mukaan lukien Elle McPherson ja Rosie Huntington-Whiteley, Beauty Editors, ja tunnetaan olevan erittäin tukeva ja voimaannuttava. Tässä keskitytään älykkäämmän koulutukseen, ei kovemmin, funktionaalisten liikkeiden käyttäminen ja hyvin syöminen. Itse asiassa Duiggan kirjoitti Puhdas ja nojaa ja loi avaruus NK: n varustetun täydennyslinjan. Täällä on myös Uber-koulutettujen joogien laivue, jotka vetävät työstään Jivamuktin kanssa New Yorkissa Sri K Pattabhi Joisiin, ja b.N.S iyengar. Ja mukavuudet, joista monia on, sisältävät ilmaisen harjoituksen jälkeisen ravistelun.

Alkaen 100 puntaa tunnissa bulgari -hotellissa, Knightsbridge, www.vartalo.com

(Kuva: Gentleman's Journal)

Päiväntasaus

Syksyllä 2012 Equinox toi tyhjentävät luokan aikataulut ja viileän kunto -etiikka Lontooseen. Vaikuttava pääkadun lippulaiva Art Deco -ominaisuuksilla ja kuplallinen katto näyttää luxe -osalta. Suosituimmat luokat ovat HIIT-allekirjoitukset, vaahtotut ja Metcon3-A hyvä merkki siitä, että lontoolaiset tarttuvat kuntomahdollisuuteen (ja paljon raskaita esineitä) kahdella hikisellä käsillä ja harjoituksella, kuten Barre Burn ja sisäpyöräily. Tietysti on paljon varusteita oman kunto -asiaasi ja varustettuja pukuhuoneita puhdistamiseen. Ja voit tarttua smoothie- ja salaattiin matkalla ulos mehu.

Jäsenyys noin. 180 puntaa kuukaudessa, 99 Kensington, High Street www.päiväntasaus.com/Kensington

(Kuva: Equinox)

Kova armo

Michele Pernettan (joka toi ensimmäisen kerran Bikram-joogan Yhdistyneeseen kuningaskuntaan vuonna 1994) perustama Fierce Grace on niille, jotka pitävät joogastaan ​​kuumana. Täällä tarjotaan sarja viittä eri luokkaa. Kova ydin joogi? Kokeile petoa melkein kahden tunnin edistyneelle luokalle. Uusi Bikram? Ei hätää, ohjaajat odottavat sinua. Kuten Pernetta selittää "jooga ei ole vain nuorille ja sopiville. Se on tehdä jokaisesta nuoresta ja sopivuudesta."

Alkaen 15 puntaa luokkaa kohti, paikat Kentishin kaupungissa, Queens Park, Old Street ja Primrose Hill, www.kiihoke.com

(Kuva: kova armo)

Kehys

Luokat on aina pakattu kehyksessä, jolla on hauska ja funky tunnelma ja monipuolinen luokan aikataulu. Siellä on runko-leiri (30 minuutin juoksumatto ja painoharjoittelu), jooga-ohjelma, jossa on noin viisi eri tyyliä, tanssikardion luettelo 80-luvun teemasta musiikkivideoon, ja Framework, luokka, joka yhdistää erittäin intensiteetin liikkeet liikkeet sydän- ja joustavuuskoulutus. Toinen uusi idea on "Kit Rental" (alias harjoitusvaatteet) 5 puntaa tarkastaen, ei ole I-Forgot-my-legings-tekosyytä. Boutique -kuntosalin perustajat ovat luoneet sosiaalisen ilmapiirin, joka todella resonoi. "Tytöt tulevat kavereidensa kanssa… ja lähtevät sitten illalliselle tai juomille jälkeen", sanoo perustaja ja tähti-ohjaaja Pip Black.

Alkaen 9 puntaa luokkaa kohti, sijainnit Queens Parkissa ja Shoreditchissä, www.siirrä.com

(Valokuvakehys)

Hiitgirl

Fitness Duo Susanin ja Stuart Dysonin perustama vuonna 2011 Hiitgirlin tavoitteena on saada kiireiset naiset haluamansa tulokset. Itse asiassa HIIT-istunnot kestävät vain 30 minuuttia tässä vain naisten studiossa. Kuten Susan selittää, harjoitusmenetelmä keskittyi "kovan glamourin" käsitteen ympärille, jota me tarkoitamme, kauniit ihmiset treenaavat kovasti. Allekirjoitusluokat pari 15 minuutin voimaharjoitteluliikkeet 15 minuutin sydän- ja suihkussa, liukuu kantapääsi ja matkalla.

Hinnat alkaen 72 puntaa 4 istunnosta, sijainnit Crouch End ja Harrogate, www.hiitgirl.com

(Kuva: HIIT -tyttö)

Kirjaston kuntosali

Se on paino- ja pidenys-harjoittelu ja naapuruston suosikki, johon paikalliset asukkaat pop ja tekevät vain 15 minuuttia päivässä. Ensimmäinen päivä voi olla rinta ja selkä, jalat seuraavaksi ja käsivarret ja hartiat kolmantena päivänä. "Se on salama nopeasti, ei tarvitse aivovoimaa", sanoo säännöllinen, ja sen aineenvaihduntaa lisäävä menetelmä tuottaa sävytetyn, hän näyttää -julkaisun jälkeen. Perustaja Zana Morris on nyt kasvanut kolmeen sijaintiin, mikä on notting Hillin kirjasto ja kaksi pientä kirjastoa. Mutta kaikki harjoittavat allekirjoituspiiri-tyylistä menetelmää, jossa kaikki työskentelevät tiensä painopylvään ympärillä, ja läsnäolo on rajoitettu neljään kunto-fanaatikkaan kerrallaan.

Vuotuinen jäsenyys 345 puntaa, sijainnit Barnesissa ja Notting Hillissä, www.thelibrarygy.com

(Kuva: Kirjaston kuntosali)

Lomax

Tämä boutique -kuntosali ja hyvinvointikeskus on houkutellut kultin. Ei jäsenmaksuja ja henkilökohtaisen koulutuksen sekoitusta luokkien kanssa, kuten Reformer Pilates, Realryder-polkupyörien "Secret Cycle Club" ja pienet ryhmäpuhalluskurssit, jotka käyttävät TRX: ää Met-Con-tyyliseen harjoitukseen, ovat tehneet siitä kuuman paikan saadakseen hikinen. Omistaja ja toimitusjohtaja Jonathan Lomax sanoo "kyse on parhaiden tulosten saamisesta ajan ja rahan suhteen.”Siellä on jopa pay-as-you-go-palkkavuokraus (yksityinen alue, joka on huijattu fave-kunto-rekvisiittaksi), joka on suosittu henkilökohtaisille harjoituksille Sans Trainer. Paras osa? Päivän tekeminen vierailulla kahvilaan vihreällä mehulla (parhaimmista paikoista napata terveellistä välipalaa Lontoossa) ja hieronta yläkerrassa.

10 puntaa tunnissa pod -vuokrauksesta, 15 puntaa pyöräilyharjoittelusta, 50 puntaa duo-pilattiluokasta, 55 puntaa PYG: n henkilökohtaiseen harjoitteluistuntoon, 293 Fulham Road, Chelsea, www.lomaxpt.com

(Kuva: Lomax)

Psykle

Yhtenä harvoista pyöräilystudioista, jotka avautuvat lammen poikki, tässä swanky New One -tapahtumassa on lontoolaisia ​​surullisia drovesissa.Perustajat Colin Waggett ja Tim Weeks suunnittelivat musiikkivetoiset luokat ja superhola-studiosuunnittelun vetoamaan kaikin tason ratsastajiin. "Sinulla on harjoitustyyppi, jonka jokainen voi tehdä, jotta kaikki voivat saada jotain pois, ja voit tehdä siitä tuntuvan todella hauskaa", sanoo Weeks, entinen olympiatriatlonisti ja kouluttaja. Korkean energian harjoitukset eivät ole ainoita perk, joka vetää SoulCycle-vakituisia vieraita Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Uber-Luxe-pukuhuone, terveellinen mehu ja välipalat ja huippuluokan vähittäiskauppa tekevät Psyclestä huipputukoon Lontoon boutique-kunto-kohtauksesta.

20 puntaa luokkaa kohti, 76 Mortimer Street, Marylebone, www.psyclelondon.com

(Kuva: Weheart.yhteistyö.uk)

Kolmas tila

"Sanalla, mahtava", sanoo hyvin+hyvä lukija, joka on vieraillut toistuvasti. Luokan aikataulun ja pukuhuoneen mukavuuksilla kilpailevalle Equinoxille, asiakaskunnalle, joka sisältää prinssi Harryn sekä otsonikäsitellyt uima-altaat (ei enää ilkeitä kloorihiuksia!), Kolmannen tilan kaksi sijaintia ovat kuumat, kuumat, kuumat. Se tunnetaan henkilökohtaisesta koulutuksesta, ja sen spin -luokat ovat täydellisiä live -DJ: llä. (Ole vain valmistautunut: Pyöräily on lattian keskellä, muiden treenaamisen keskellä, ei yksityisessä huoneessa.-A

Jäsenyys 139 puntaa kuukaudessa, Soho ja Marylebone -sijainnit, www.tha.com

(Kuva: Kolmas tila)

Triyoga

Triyogasta on tullut neljä suosittua studiota ympäri kaupunkia, Lontoon Yoga Meka. Kevyt, ylevä ja puhdas tilot, joissa on orgaanisia kahviloita (vain Primrose Hill ja Chelsea), vedävät viikisin Yummy Mummysia ja omistautuneita joogeja ja ovat täynnä kirjaimellisia koskenlaskuja työn jälkeen ja viikonloppuisin. "Triyogan visio on aina ollut luoda korkealaatuinen keskusta todelliselle hyvinvoinnille, yhdistämällä jooga, pilates ja hoidot" selittää perustaja Jonathan Sattin. Ja sen Vinyasa -luokkien, kuumien tyylien ja säännöllisten työpajojen kanssa joogien kanssa kansainvälisessä opetuspiirissä, kuten Jason Crandell, Bo Forbes ja Ana Forrest, se näyttää toimivan.

£ 14-16 luokkaa kohti, sijainnit Primrose Hillissä, Covent Gardenissa, Soho ja Chelsea, www.triyoga.yhteistyö.Yhdistynyt kuningaskunta

(Kuva: Triyoga)

Lisää Lukema

Terve Pariisi: Luonnon kauneus ja räjähdys kylmäpuristetulle mehulle
Psycle kiertää Lontoon sisäpyöräilyä
Lululemon avaa ensimmäisen myymälän Euroopassa

(Kuva: Pinterest)