Tätä ajatellen tohtori. Holliday-bell-muistiinpanot, joita et välttämättä tarve Patja -päällinen, jos olet jo tyytyväinen nykyisen patjan tunteeseen ja lämpötilaan. Mutta jos et ole, tai jos patja on vanhemmalla puolella, patjapinnan saaminen on hieno tapa tehdä sängystäsi mukavampaa. DR. Todd Sinett, New Yorkissa sijaitseva kiropraktikko, sanoo,. "Yläosan tarjoama ylimääräinen tyynyn ja tuen kerros voi auttaa vähentämään takaosan paineita ja tarjoamaan joitain helpotuksia", hän sanoo. Siellä on kuitenkin varoitus: ”Jos sinulla on sairaus, on aina parasta kuulla lääkäriä ennen patjan päättämistä."
Se sanoi, tohtori. Holliday-Bell-muistiinpanot Patja-topper ei ole hyvä vaihtoehto huomattavasti vanhalle patjalle (I.e. yksi, jossa on möykkyjä ja upotuksia). Patja -päällinen parantaa patjaa, hän sanoo, mutta se ei korvaa merkittäviä kysymyksiä.
Kun ostat patja -päättäjän, mitä etsiä, riippuu siitä, että haluat saavuttaa, tuesta, jota tarvitset tyydyttääksesi unen tarpeesi ja mikä tuntuu sinulle mukavimmalta. "Esimerkiksi, jos haluat pehmeämpää patjaa, etsi pehmeä muhkea patja -topper", Dr. Holliday-Bell sanoo.
Hän neuvoo myös kiinnittämään huomiota materiaaleihin, joista patjan yläosa on valmistettu, ja sen laatu, paksuus ja lämpötilan säätelyominaisuudet. DR. Sinett lisää, että parhaiden patja -toppien tulisi myös olla hengittäviä ja bonuspisteitä, jos ne ovat myös hypoallergeenisiä.
"Se on hienoa, koska se on kaksi lujuutta, sekä pehmeää että kiinteää, ja siinä on myös liukumisen vastainen pito ja elastiset kulmat, jotka auttavat sitä pysymään paikoillaan", Dr. Holliday-Bell sanoo. ”Se on vähän kallis, mutta räjähdyksen arvoinen."
Tämä patja -topper on saatavana kaikenlaisina patjakokoina kaksosista Kalifornian kuningas ja se tarjoaa 2.5 tuumaa paksuus. Bonus: Se on myös hypoallergeeninen, paria minkä tahansa tyyppisellä patjalla (lateksi, muistivaahto, hybridi) ja on valmistettu hengittävästä materiaalista. Puffy tarjoaa riskittömän kokeilun. Toisin sanoen sinulla ei ole mitään menetettävää.
Plussat:
Haittoja:
Jos haluat hiukan paksumman muistivaahtopatjan, kokeile tätä temperamäärä-pedicilla, jolla on 3 tuumaa tyynyä, joka, kuten tuotemerkin patjat, on tekniikka, joka vastaa kehoosi tarjoamalla henkilökohtaista tukea. "Tempur-Pedic on kaiken muistivaahdon kultastandardi", Dr. Sinett sanoo. Ja jos olet kuuma nukkuja, sinulla on mahdollisuus lisätä jäähdytystekniikka tähän patjan topperiin.
Plussat:
Haittoja:
DR. Holliday-Bell antaa tälle jäähdytyspatjalle hyväksyntäleiman. Tästä syystä: "Se on peitetty mukavalla jäähdytysgeelillä infusoidulla luksusmuistivaahtokankalla, joka pitää sinut mukavana ja tarjoaa silti jäähdytysvaikutuksen", hän sanoo. Tässä patja -topperissa on 2 tuumaa korkeus ja mukana tulee hihnat, jotka pitävät sen paikallaan nukkumisen aikana.
Plussat:
Haittoja:
"Pidän tästä, koska se on tehty Yhdysvalloissa ja sillä on 100-nukkumakuu", tohtori. Sinett sanoo. "Rakastan tuotemerkkiä, jonka avulla voit kokeilla tuotteita ja palauttaa ne, jos ne eivät sovi sinulle. Ja heillä on 10 vuoden takuu.”Vielä parempi? Tämä patja-topper, jossa on 2 tuumaa korkeus, on luonnollista ja myrkyttömistä, ja se on valmistettu luonnollisista ja orgaanisista materiaaleista, mukaan lukien orgaaninen puuvilla, koivun villa ja luonnollinen lateksi.
Plussat:
Haittoja:
Tällä kiinteällä patja -topperilla odotan 3 tuumaa muistivaahtotukea. "Se on hienoa, koska se on tehty paineen lievittämismateriaalilla, joista Tempur-Pedic-patjat tunnetaan, ja mukautuu kehoosi, mikä tekee siitä hienoa painepisteiden lievittämistä", Dr. Holliday-Bell sanoo. ”Se voi olla liian luja joillekin, mutta hienoa, jos etsit lujaa päätä."
Plussat:
Haittoja:
"Selkäkipuun tarvittava paineen lievittäminen ja siihen liittyvä tuki suosittelen Nolahin patjan päättäjään sen kestävyyden, paineen lievittämisen ja kosteutta kiinnostavan orgaanisen peitekerroksen suhteen", Dr. Hansraj sanoo. Tämä on myös hieno jäähdytyspatja -topper -vaihtoehto, joka on valmistettu Nolah AirFoam ™ -teknologiasta, jonka sanotaan olevan mukavampaa, kestävämpää ja viileämpää vaihtoehtoista materiaalia muistivaahtoon.
Plussat:
Haittoja:
Jos etsit hyvää lateksipatjavaihtoehtoa, tohtori. Hansraj suosittelee tätä Saatsva: n toimesta. "Olen suuri Saaja -luonnollisen lateksin yläosan fani sen edistämiseksi selkärangan linjaamisesta, kehon lämpötilan säätelystä ja lateksin käytöstä, joka on luonnollista ja terveellistä materiaalia", hän sanoo. Huomaa, että tämä sisältää 1.5 tuumaa paksuus, mikä on pienempi kuin jotkut muut patjan päät. Joten jos etsit superpehmeää ja tyynyä patja -topperia, tämä ei ehkä ole se. Plus, tohtori. Hansraj toteaa, että se ei ole ihanteellinen ihmisille, joilla on lateksi -allergioita.
Plussat:
Haittoja:
Geelipatja -topper -vaihtoehto, DR. Holliday-Bell ehdottaa tämän kokeilemista Serta. Se on edullisempi kuin muut patjan päät, on hengittävä, jäähdytys (sen geeli-infusoidun muistivaahdon ansiosta), ja se on 2 ja 3 tuuman paksuus.
Plussat:
Haittoja:
Jos et tarvitse enemmän tukea, ehkä patjatyyny tekee tempun. DR. Sinett selittää patjatyynyn ensisijaisen tarkoituksena on suojata patja vuotoilta ja tahroilta tarjoamalla kerros arkkien ja patjan välillä. Jos se on kaikki mitä tarvitset, tohtori. Holliday-Bell sanoo, että tämä avokadon orgaaninen tikattu patjatyyny on hyvä vaihtoehto.
Plussat:
Haittoja:
DR. Hansraj on myös Saatva -orgaanisen patjatyynyn fani. Se on valmistettu 100% GOTS-sertifioidusta orgaanisesta puuvillasta, sopii patjoihin, jotka ovat jopa 16 tuumaa korkeita, ja se on perinteisiä patjakokoja sekä muita kokoja, kuten Twin XL, Split King, Queen Upper Flex ja King Upper-Flex.
Plussat:
Haittoja:
Ei fani muistivaahtopatjapäätä? DR. Holliday-Bell sanoo. DR. Sinett on samaa mieltä. "Kiropraktikon näkökulmasta lateksipatjapäälliköt ovat loistava vaihtoehto muistivaahdolle, koska ne ovat luonnollisesti pehmeitä ja tukevia", hän sanoo. ”Ne ovat myös hypoallergeenisiä ja hengittäviä, mikä tekee heistä loistavan valinnan ihmisille, jotka kärsivät allergioista. Lisäksi lateksin patja -päät ovat erittäin kestäviä ja voivat kestää useita vuosia. Henkilökohtaisesti höyhenet ovat erityisen pehmeitä ja yksinkertaisesti jumalallisia."
Jos etsit pehmeyttä, kädet alas, asiantuntijat suosittelevat muistivaahtopatjan päättäjän kanssa. DR. Holliday-Bell-muistiinpanot Nämä auttavat lievittämään painepisteitä. Ja tohtori. Sinett lisää, muistivaahtopatjapäällyste runkoon ja tarjoavat tyynynvaikutuksen. "Muistivaahto voi tarjota oikean määrän tukea ja tyynyä, ja sen pitäisi pystyä noudattamaan kehon muotoa mukavuuden vuoksi", hän sanoo.
DR. Sinett sanoo. "He pystyvät tarjoamaan tyynyä ja tukea tekemättä sängyä liian pehmeäksi", hän sanoo. ”Lateksipatjakorut ovat myös hyvä valinta, koska ne voivat tarjota tukevamman tunnelman uhraamatta mukavuutta."
Mutta odota, siellä on enemmän! Haluatko olla ensimmäinen, joka kuulee viimeisimmistä (ja suurimmista) myymälätuotteiden pudotuksista, räätälöityistä kokoelmista, alennuksista ja muusta? Rekisteröidy, että Intel toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.