Tämän Kalifornian kaupungin asukkaat saattavat elää yli 100 yhden ruokavalion takia
Tutkimukset ovat osoittaneet, että adventistit elävät paitsi useimmat amerikkalaiset, myös sairaudet ja syöpä vaikuttavat heihin alhaisemmalla nopeudella. "Adventistit antautuvat lopulta kaikkiin samoihin ongelmiin kuin kukaan muu, ja heidän elämäntapansa on sen asettama useita vuosia", MD Gary Fraser, joka tekee parhaillaan tutkimusta 100 000 adventistista, kertoi Jännittävä.
Vaikka lihaa on viimeksi tullut valvontaa ympäristövaikutuksiensa suhteen, liiallisen syöminen voi johtaa myös diabeteksen kaltaisiin sairauksiin. Joten oletko menossa täyteen paleo-vegaaniin, kasvissyöjään vai vain osallistumalla lihattomaan maanantaihin, voit myös ajatella lihan saannin hillitsemistä pitkäikäisyytenä harjoituksena.
Joko niin jaat sen, ikääntymisen estäminen on poissa ja sen sijaan on uusi keskittyminen pitkäikäisyyteen.
